Restaurant Stijl Kip Chow Mein Noedels

Restaurant Stijl Kip Chow Mein Noedels komt snel klaar en smaakt zo heerlijk! Uw favoriete roerbak noedels in minder dan 30 minuten. Eenvoudige hartige saus, malse noedels en veel smaak, alles in één pot. Dit zal uw favoriete recept worden! Zo lekker en makkelijk voor drukke doordeweekse avonden!

Dit snelle en makkelijke noedelrecept is een vereenvoudigde versie van een populaire Kip Chow Mein. Toch zit dit heerlijke recept boordevol heerlijke kip, gesauteerde groenten en noedels. Alles in een smakelijke roerbaksaus in restaurantstijl! Ik gebruik sherry wijn in plaats van Chinese kookwijn. Dit recept is fool proof, helemaal niet arbeidsintensief, en je kunt het maken met gewone spaghetti in een gewone koekenpan. Zonder wok! Beter dan afhalen!

Hoe maak je Kip Chow Mein Noedels

  • Voorbereiding is alles als je deze kom noedels maakt. Zorg ervoor dat alles klaar is voordat je begint. Snijd de kip in blokjes. Snijd de kool in dunne plakjes. Snijd tot slot de sinaasappelsalade in de lengte door. En hak de knoflook ook fijn. Gehakte groenten zijn het lekkerst!
  • Als je alles hebt gehakt, is het tijd voor de kip! Je braadt de kip in een grote roestvrijstalen pan of in een wok, als je die hebt. Wat de kip die mooie glanzende bruine kleur geeft, is de oestersaus.
  • Je kookt de kool en de bosuitjes samen. Zoveel groenten, doordrenkt met smaken van knoflook, donkere bruine suiker, en sherry wijn. Of, u kunt Chinese kookwijn gebruiken.
  • Daarna kookt u de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. U kunt hier trouwens gewone spaghetti gebruiken. Als u geen Aziatische noedels kunt vinden of het makkelijker vindt om met spaghetti te werken.
  • Tot slot voegt u uw noedels toe aan de kip, de kool en de bosuitjes.
  • En maakt u de lekkerste roerbaksaus.

Welke noedels gebruik je voor deze Kip Chow Mein?

Havermout noedels met ei is de typische noedelsoort voor Chow Mein. En u kunt zowel verse als gedroogde eiernoedels gebruiken.

Als u boodschappen doet in de supermarkt, kunt u zich verward voelen. Door alle verschillende verpakkingen die er zijn! Hier is de lijst van de meest voorkomende namen deze noedels kan gaan door. “Lo Mein”, “Chow Mein”, “Ramen”, en “Yakisoba”. Sommige noedels worden ook wel “Gestoomde Eiernoedels” of “Kantonese Stijl Gestoomde Eiernoedels” genoemd. Als u geen van deze kunt vinden, zoek dan op “Chinese eiernoedels” of “Kantonese noedels”. Of gebruik “Hong Kong Style Noodles” of “Pan Fry Noodles”. Makkelijk?

Ze zijn allemaal net iets anders, maar werken wel voor dit recept. Ik vond dit artikel van Serious Eats erg behulpzaam bij het kiezen, koken en verwerken van Aziatische noedels.

Wil je spaghetti gebruiken voor dit Kip Chow Mein recept?

Ja, ik heb ontdekt dat gewone spaghetti ook werkt. Eerst kook je de spaghetti zoals je gewend bent. Dan laat u ze uitlekken en droogt u ze lichtjes. Daarna bak je ze. Zo simpel is het! Zorg ervoor dat je spaghetti niet te gaar wordt en het wordt een smakelijk noedelgerecht!

Hoe maak ik bonenkruidensaus voor de noedels

De bonenkruidensaus is een combinatie van sojasaus, oestersaus en sherrywijn. Het gebruik van sesamolie kan de smaak van het gerecht versterken met zijn geurige aroma, maar is niet noodzakelijk als u het niet in uw kast heeft staan. Ik heb het in dit recept niet gebruikt, maar als u besluit het te gebruiken, voeg dan 2 theelepels sesamolie toe aan de saus.

Kan ik een gewone koekenpan gebruiken in plaats van een wok?

Ja, dat kan. Ik heb geen wok gebruikt en het is heel goed gelukt. Zorg er alleen voor dat je een grote koekenpan gebruikt, zoals deze 12 inch Stainless Steel Skillet.

Met dat gezegd hebbende, is er een reden waarom wok het favoriete type kookgerei is voor Chicken Chow Mein Noodles. De kromming van een wok maakt het makkelijker om voedsel te gooien. Een ander voordeel van de wok is dat de hitte geconcentreerd is op de bodem. Hierdoor kan het voedsel gedurende korte tijd op zeer hoge temperatuur worden gekookt terwijl u het ronddraait. Een andere belangrijke factor is dat de bakolie zich op de bodem concentreert. Dit betekent dat u maar heel weinig olie kunt gebruiken om relatief veel voedsel te roerbakken.

Als u op zoek bent naar een wok van goede kwaliteit, dan wordt deze wok van koolstofstaal geleverd met een gewelfd deksel en een bamboe spatel.

Welke vervangingen werken

Als u echt kip chow mein wilt vullen met gehakte groenten, gebruik ze dan allemaal! Ik hou van selderij, bok choy, bamboescheuten, wortelen, en baby maïs. Je kunt ook vissaus of kokosnootamino’s gebruiken in plaats van oestersaus.
Als je meer vocht aan het gerecht wilt toevoegen, gebruik dan gewone kippenbouillon. Geen fan van alcohol? Gebruik dan rijstwijn in plaats van sherrywijn. Als u glutenvrij bent, kunt u tamari gebruiken in plaats van sojasaus. Je kunt ook glutenvrije rijstnoedels of spaghetti gebruiken in plaats van tarwenoedels. Vervang tot slot de kip door garnalen, rundvlees, varkensvlees en gebakken tofu.
Maak geen afhaalmaaltijden meer en ontdek hoe makkelijk het is om je eigen kip chow mein te maken!

Restaurant Stijl Kip Chow Mein Noedels

Restaurant Stijl Kip Chow Mein Noedels is een vereenvoudigde versie van een populair Kip Chow Mein recept vol met heerlijke kip, kool en noedels. Dit recept is fool proof, helemaal niet arbeidsintensief en kan zelfs worden gemaakt met gewone spaghetti in een gewone koekenpan!
Bereidingstijd15 min
Kooktijd20 min
Totale tijd35 min

Course: Hoofdgerecht
Porties: 4
Auteur: Olya

Ingrediënten

Kip

  • 1/2 lb. kipfilet in stukjes gesneden
  • 1 eetlepel avocado- of canola-olie
  • 2 theelepels oestersaus
  • Zout en peper

Noedels:

  • 10 oz noedels of spaghetti

Groenten:

  • 2 kopjes kool dun gesneden
  • 3 teentjes knoflook gehakt
  • 3 in de lengte gesneden bosuitjes

Saus:

  • 2 el sojasaus
  • 3 el oestersaus
  • 1 el donkerbruine suiker
  • 1/3 kop sherrywijn

Instructies

Voorbereiding:

  • Zorg ervoor dat de kip in blokjes is gesneden, de kool in dunne plakjes is gesneden, de bosuitjes in de lengte zijn gesneden en de knoflook is fijngehakt.

Noedels:

  • Bereid de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en zet apart.

Braad Kip:

  • Verhit een grote braadpan of wok op middelhoog vuur. Voeg olie en oestersaus toe. Zodra de olie heet is, doet u de kip in de pan en brengt u die op smaak met zout en peper.
  • Gaar gedurende 3 minuten op middelhoog vuur zonder om te draaien. Verlaag het vuur tot middelhoog, draai de kip om en bak nog eens 3 minuten (voor een totaal van 6). Door oestersaus te gebruiken bij het bakken van de kip, krijgt de kip trouwens die mooie bruine kleur. Haal de kip uit de pan om die mooie kleur te behouden (u kunt de kip ook laten zitten als de kleur geen probleem is).
  • Voeg dungesneden kool toe aan de pan en bak het tot het geslonken is, voeg pas knoflook toe als de kool geslonken is. Voeg vervolgens sojasaus, oestersaus, donkerbruine suiker en sherrywijn toe – breng het geheel aan de kook. Voeg helemaal aan het eind de sinaasappelsalade toe (die moet voor dit recept net gaar zijn).

Noedels en kip toevoegen:

  • Voeg de kip (indien eerder verwijderd) toe aan de koekenpan. Meng dit met de kool en de bosuitjes en verwarm nog 1-2 minuten. Voeg de noedels (of spaghetti) toe aan de koekenpan met de kip, kool en de sinaasappelsalade. Meng alles goed door elkaar. Serveer in kommen.

Voedingsfeiten
Restaurant Style Kip Chow Mein Noodles
Hoeveelheid per portie
Calorieën 462 Calorieën uit vet 144
% Dagelijkse Waarde*
Vet 16g25%
Verzadigd vet 5g31%
Cholesterol 36mg12%
Natrium 2472mg107%
Kalium 463mg13%
Koolhydraten 54g18%
Vezels 2g8%
Suiker 5g6%
Eiwit 21g42%
Vitamine A 140IU3%
Vitamine C 16.1mg20%
Calcium 52mg5%
IJzer 3,6mg20%
* De percentages van de dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Je vindt het misschien ook lekker:
Easy Chicken and Vegetables Stir Fry
Low Sodium Asian Style Lettuce Chicken Wraps

Sharing is caring!

3.3Kshares
  • Facebook8
  • Pinterest3.2K
  • Yummly158