Restaurant Style Chicken Chow Mein Noodles

Restaurant Style Chicken Chow Mein Noodles valmistuu nopeasti ja maistuu niin herkulliselta! Suosikkisi stir fry -nuudelit alle 30 minuutissa. Yksinkertainen suolainen kastike, mureat nuudelit ja paljon makua, kaikki yhdessä kattilassa. Tästä tulee sinun suosikkireseptisi! Niin maukasta ja helppoa kiireisiin arki-iltoihin!

Tämä nopea ja helppo nuudeliresepti on yksinkertaistettu versio suositusta Chicken Chow Meinista. Silti tämä herkullinen resepti on täynnä herkullista kanaa, paistettuja kasviksia ja nuudeleita. Kaikki maukkaassa ravintolatyylisessä stir fry -kastikkeessa! Käytän sherryviiniä kiinalaisen keittoviinin sijaan. Tämä resepti on idioottivarma, ei lainkaan työläs, ja voit valmistaa sen tavallisella spagetilla tavallisella paistinpannulla. Ilman wokkia! Parempi kuin noutoruokaa!

How to make Chicken Chow Mein Noodles

  • Valmistelu on kaikki kaikessa, kun teet tämän kulhollisen nuudeleita. Varmista, että kaikki on valmista ennen aloittamista. Leikkaa kana kuutioiksi. Viipaloi kaali ohueksi. Viipaloi lopuksi kevätsipulit pituussuunnassa. Ja pilko myös valkosipuli. Pilkotut kasvikset ovat parhaita!
  • Kun olet pilkkonut kaiken, on kanan aika! Paistat kanaa joko suuressa ruostumattomasta teräksestä valmistetussa paistinpannussa tai wokissa, jos sinulla on sellainen. Se, mikä antaa kanalle kauniin kiiltävän ruskean värin, on osterikastike.
  • Kypsennät kaalin ja kevätsipulit yhdessä. Niin paljon kasviksia, joihin valkosipulin, tummanruskean sokerin ja sherryviinin aromit valuvat. Tai voit käyttää kiinalaista keittoviiniä.
  • Seuraavaksi keität nuudelit pakkauksen ohjeiden mukaan. Voit muuten käyttää tässä tavallista spagettia. Jos et löydä aasialaisia nuudeleita tai koet spagetin käytön helpommaksi.
  • Viimeiseksi, lisää nuudelit kanan, kaalin ja kevätsipulien joukkoon.
  • Ja tee herkullisin stir fry -kastike.

Mitä nuudeleita tähän Chicken Chow Meiniin kannattaa käyttää

Vehnänuudelit, joissa on kananmunaa, ovat tyypillinen nuudelityyppi Chow Meiniin. Ja voit käyttää sekä tuoreita että kuivattuja munanuudeleita.

Jos olet ostoksilla supermarketissa, saatat olla hämmentynyt. Koska siellä on niin erilaisia pakkauksia! Tässä on luettelo yleisimmistä nimistä, joilla nämä nuudelit voivat kulkea. ”Lo Mein”, ”Chow Mein”, ”Ramen” ja ”Yakisoba”. Joitakin saatetaan kutsua myös nimellä ”Höyrytetyt munanuudelit” tai ”Kantonin tyyliin höyrytetyt munanuudelit”. Jos et löydä mitään näistä, etsi ”Chinese Egg Noodles” tai ”Canton Noodles”. Tai käytä ”Hong Kong Style Noodles” tai ”Pan Fry Noodles”. Helppoa?

Ne ovat kaikki hieman erilaisia, mutta toimivat silti tähän reseptiin. Löysin tämän Serious Eatsin artikkelin olevan erittäin hyödyllinen o miten valita, keittää ja käsitellä aasialaisia nuudeleita.

Kelpaisiko spagetti tähän Chicken Chow Mein -reseptiin?

Kyllä, huomasin, että tavallinen spagetti toimii myös. Ensin keität spagetin normaaliin tapaan. Sitten valutat ja kuivatat ne kevyesti. Sen jälkeen paistat ne. Näin yksinkertaista se on! Varo vain, ettet keitä spagettia liikaa, niin niistä tulee maukas nuudeliruoka! Kokeile ja katso, pidätkö siitä.

Miten teen suolaista kastiketta nuudeleille

Suolainen kastike on yhdistelmä soijakastiketta, osterikastiketta ja sherryviiniä. Seesamiöljyn käyttäminen voi parantaa ruokalajin makua sen tuoksuisella tuoksulla, mutta se ei ole välttämätöntä, jos sinulla ei ole sitä kaapissa. En käyttänyt sitä tässä reseptissä, mutta jos päätät käyttää sitä, lisää kastikkeeseen 2 teelusikallista seesamiöljyä.

Voinko käyttää tavallista paistinpannua wokin sijaan?

Kyllä, voit. Minä en käyttänyt wokkia ja se toimi oikein hyvin. Varmista vain, että käytät suurta paistinpannua, kuten tätä 12-tuumaista ruostumattomasta teräksestä valmistettua paistinpannua.

Tämän sanottuasi on syy siihen, miksi wok on suositeltavin keittovälinetyyppi Chicken Chow Mein -nuudeleille. Wokin kaarevuuden ansiosta voit heittää ruokia helpommin. Toinen wokin etu on, että lämpö keskittyy pohjaan. Tämä mahdollistaa erittäin korkean lämpötilan kypsennyksen lyhyen aikaa, kun ruokia heitetään ympäriinsä. Toinen tärkeä tekijä on, että ruokaöljy keskittyy pohjaan. Tämä tarkoittaa, että voit käyttää hyvin pientä määrää öljyä suhteellisen suuren ruokamäärän paistamiseen.

Jos etsit laadukasta wokkia, tässä hiiliteräksestä valmistetussa wokissa on kupolikansi ja bambulasta.

Millä korvaavilla tuotteilla voi käyttää

Jos todella haluat lastata kana-chow meinin hienonnetuilla vihanneksilla, käytä niitä kaikkia! Pidän selleri, bok choy, bambunversot, porkkanat ja baby corn. Voit myös käyttää osterikastikkeen sijasta kalakastiketta tai kookosaminoosia.
Jos haluat lisätä ruokaan enemmän nestettä, käytä tavallista kanalientä. Etkö pidä alkoholista? Käytä sitten riisiviiniä sherryviinin sijaan. Jos olet gluteeniton, voit käyttää tamaria soijakastikkeen sijasta. Vehnänuudelien sijasta voit löytää myös gluteenittomia riisinuudeleita tai spagettia. Lopuksi vaihda kana katkaravun sijaan naudanlihaan, sianlihaan ja paistettuun tofuun.
Jätä noutoruokailu väliin ja kokeile, miten helppoa on valmistaa itse omaa chicken chow meiniä!

Ravintolatyylinen kana Chow Mein -nuudelit

Ravintolatyylinen kana Chow Mein -nuudelit on yksinkertaistettu versio suositusta kana Chow Mein -reseptistä, joka on ladattu herkullisella kanalla, kaalilla ja nuudeleilla.
Annokset: 1:

Ainekset

Kana

  • 1/2 lb. kananrinta paloiteltuna
  • 1 rkl avokado- tai rypsiöljyä
  • 2 tl osterikastiketta
  • Suolaa ja pippuria

Nuudeleita:

  • Varmista, että kana on paloiteltu kuutioiksi, kaali on viipaloitu ohueksi, lehtisipulit on viipaloitu pituussuunnassa ja valkosipuli on hienonnettu.

Nuudelit:

  • Valmista nuudelit pakkauksen ohjeiden mukaan. Valuta ja laita sivuun.

Kanan paistaminen:

  • Lämmitä suuri paistinpannu tai wok keskilämmöllä. Lisää öljy ja osterikastike. Kun öljy on kuumaa, lisää kana maustettuna suolalla ja pippurilla suoraan pannulle.
  • Kypsennä keskikovalla lämmöllä 3 minuuttia kääntämättä. Vähennä lämpöä keskilämmölle, käännä ja kypsennä vielä 3 minuuttia (yhteensä 6 minuuttia). Muuten, osterikastikkeen käyttäminen kanaa paistettaessa antaa kanalle kauniin ruskehtavan värin. Poista kana pannulta, jotta kaunis väri säilyy (voit myös jättää sen, jos väri ei ole ongelma).
  • Lisää ohueksi leikattu kaali pannulle ja kypsennä, kunnes se on kuihtunut, lisää valkosipuli vasta kun kaali on kuihtunut. Lisää seuraavaksi soijakastike, osterikastike, tummanruskea sokeri ja sherryviini – anna kiehua hiljalleen. Lisää kevätsipulit aivan lopussa (niiden pitäisi olla juuri ja juuri kypsiä tätä reseptiä varten).

Nuudelien ja kanan lisääminen:

  • Lisää kananliha (jos se on poistettu aiemmin) paistinpannulle. Sekoita joukkoon kaali ja sipulit ja kuumenna vielä 1-2 minuuttia. Lisää nuudelit (tai spagetti) pannulle kanan, kaalin ja sipulien kanssa. Sekoita hyvin. Tarjoile kulhoihin.

Ravitsemustiedot
Ravintolatyylinen kana Chow Mein -nuudelit
Määrä annosta kohti
Kaloreita 462 Kaloreita rasvasta 144
% Päivittäinen arvo*
Rasvaa 16g25%
Tyydyttynyt rasva 5g31%
Kolesteroli 36mg12%
Natrium 2472mg107%
Kalium 463mg13%
Hiilihydraatit 54 g18%
Kuitu 2g8%
Sokeri 5g6%
Proteiini 21g42%
A-vitamiini 140IU3%
C-vitamiini 16.1mg20%
Kalsium 52mg5%
Rauta 3.6mg20%
* Päivittäiset prosenttiarvot perustuvat 2000 kalorin ruokavalioon.

Voit myös pitää:
Helppoa kanaa ja vihanneksia Stir Fry
Matalan natriumin aasialaistyyliset salaattikanawrapsit

Jakaminen on välittämistä!

3.3Kjakoja
  • Facebook8
  • Pinterest3.2K
  • Yummly158