Así que mientras tenía mi propia crisis, miraba a las mujeres fuertes en mi vida y en mi pantalla (clientes, ¿entiendes?) y me di cuenta de que estaban en el mismo barco que yo. Tenían unas pocas amigas de verdad en las que podían *realmente* confiar. Un puñado de personas que realmente les entendían. Y… tal vez uno o dos que realmente aparecían.
Eso se considera suerte, todos.
Así que vamos a hablar de por qué sucede esto, por qué también es normal, e incluso algunas cosas que puede querer ajustar. Revelación completa: la mayoría de estas cosas ya las conoces. Lo has experimentado de primera mano. Pero quizás te haga sentir menos solo.
Porque ¿sabes qué? No eres un perdedor.
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- Has dejado de fingir
- Eres quisquilloso AF
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- Las redes sociales proporcionan la ilusión de que nos mantenemos en contacto.
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- Tienes miedo a la vulnerabilidad.
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- Por favor, no dejes que el miedo a la vulnerabilidad te aleje de las amistades cercanas y queridas.
¿Te conoces a ti mismo?
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Nos movemos mucho
Perdón, corrección: Nos movemos una puta tonelada.
Y aunque desprecies las mudanzas y te guste que tus raíces sean gruesas y robustas – uno de tus amigos se mudó. Eso es seguro. No hay ninguna posibilidad de que cada uno de tus pocos amigos haya ido al instituto, a la universidad y a la escuela de posgrado, y haya tenido su primer trabajo en la misma ciudad.
Yo digo que es mentira.
Las mudanzas son demasiado comunes y factibles hoy en día como para que no hayan ocurrido. Y aunque sí, tenemos la tecnología de la velocidad del rayo para salvar la brecha entre las largas distancias – todos sabemos que todavía no es lo mismo. Sólo las amistades más fuertes sobreviven a eso. La selección natural, como la pequeña perra que es, vendrá en picada y cortará todos los eslabones débiles de tu vida. Es básicamente una garantía.
Pero la parte más jodida de este proceso es que a veces no nos damos cuenta de que el deterioro se ha producido hasta AÑOS después. Decimos a la gente de pasada: «¡Ah, sí, tengo un mejor amigo que vive en Nueva York!», como si todavía fueran los mejores amigos. Tal vez sea la costumbre. Pero lo más probable es que en algún momento hayas tenido un grupo de amigos y sigas aferrándote a esa parte de tu identidad. Probablemente por autoconservación.
La mayoría de nosotros no recibimos el mensaje de que la amistad no era lo que pensabas hasta que se presenta un hito o un punto de presión. Esperamos un resurgimiento de los viejos tiempos – pero la gente ha seguido adelante. Y probablemente tampoco estuvimos tan presentes como de costumbre para ellos durante sus momentos.
La distancia ganó.
Es triste, sí, pero también es liberador poder desplegar tus alas y vivir tu vida donde más te convenga. Sólo viene con una fuerte dosis de consecuencias y equipaje emocional.
El mejor consejo es aferrarse a esas amistades obstinadas y hechas de acero que RE.FUSE. dejar ir sin importar lo lejos que te hayas alejado. Le tiran el pajarito a la selección natural y la mandan a la mierda. Y aunque realmente estén muy, muy lejos, eso no significa que la amistad no exista. Es posible que no tengas pruebas de ello en un domingo perezoso lleno de reposiciones de RHONY.
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Has dejado de fingir
No sé qué edad tenías cuando por fin te diste cuenta de que ser sin complejos tú mismo es la fuerza más ineludible que jamás haya existido. Luchar contra tus extraños caprichos y elecciones era insoportablemente agotador y la única opción que te ofrecía la vida era la de rendirte. Así que te metiste en ti mismo, y entonces te diste cuenta de que algunos de tus amigos podrían no entenderlo – o a ti – nunca más.
YIIIIIKES eso es aterrador. Y es tan, tan común.
Hubo un momento en tu vida en el que fingiste ligeramente ser otra persona. No me importa lo confiado o resistente que fueras cuando tenías 19 años: encajar es primordial en la escuela (incluida la universidad) y probablemente había algún tipo de cultura de grupo que intentabas emular. Sólo una pizca.
Tal vez te reías de chistes burdos o mentías sobre a quién votabas. Tal vez fue en la forma de vestir o la forma de hablar. Pero algo fue probablemente un poco inauténtico durante tus años de formación. ¿Y ahora? O.Mi.Gawd. Ni siquiera puedes imaginarte actuando como si hubieras visto El Gran Lebowski. Simplemente no eres tú.
Sabes quién eres ahora. Y comprometer esa persona por la que has luchado incansablemente para convertirte está absolutamente fuera de lugar. Entonces, ¿qué pasa con esas amistades cultivadas en casa?
Welp. Se tambalean.
No es que tu tolerancia hacia los demás disminuya. Sigues siendo una persona paciente y dulce. Pero tu tolerancia a agachar la cabeza para conectar se te ha ido de las manos. Sobre todo cuando se trata de una amistad «personal» y no de «negocios».
Suena a degüello, pero no lo es. Probablemente tu maleable yo de 19 años te enseñó los entresijos del networking y cómo entablar conversaciones aburridas por el bien de tu carrera u otras relaciones necesarias. ¿Pero hacerlo sólo por diversión? ¿Durante tu tiempo libre? ¿Cuando se supone que debes relajarte?
No va a suceder.
Y la gente lo notará. A nadie le gusta ser aplacado, y realmente no es divertido hablar con alguien que no te tira un hueso aquí y allá. No puedes culparlos por distanciarse inconscientemente (o súper intencionalmente) de ti. También tienen otras personas con las que han conectado. Gente que se ríe de sus bromas.
Esto no es culpa tuya: has evolucionado. Estás creciendo en autenticidad. Pero con eso viene la muda de piel – y la gente – junto con ella.
Un entrenador y un cliente de Blush lo cuentan todo.
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Eres quisquilloso AF
Así que estoy corriendo bajo la gran suposición de que usted sabe quién es por ahora. Y creo que es una suposición justa.
Si estás mirando a tu alrededor y te sientes como un enorme, gran, gigante perdedor porque no tienes amigos – entonces tu autoconciencia es lo suficientemente alta como para notar que algo ha cambiado. ¡Felicidades! Entonces sí, has hecho un examen de conciencia en los últimos años. Te escuchas a ti mismo.
También debes saber que cuando no tienes amigos puede ser porque eres un poco más exigente que antes. Estás necesitado.
No como, necesitado de atención, per se. Pero necesitado de conexión real. Necesitado de una conversación estimulante y de valores en común. Necesitado de respeto y admiración mutuos. Necesitado de una verdadera amistad.
Sabes lo que te hace vibrar y conoces tus manías. Sabes lo que respetas en los demás y lo que apenas puedes tolerar. Y te has dado cuenta de que este mundo está lleno de millones de personas, así que ¿adivina qué? Se te permite ser exigente.
Tienes muchas cosas en tu vida. Muchas cosas. Tienes cosas de familia y cosas de carrera y cosas de apartamento y cosas de viaje y otras cosas. Y aunque te gustaría tener más cosas de amigos, tampoco quieres quemar nada de ese precioso tiempo en gente que no cumple con tus estándares. Pero entonces echas la cabeza hacia atrás y te quejas de que no tienes amigos.
Bueno, ¿cuál es?
¿No tienes amigos, o simplemente eres jodidamente exigente? Dejaré que respondas a esa pregunta.
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Un post de feliz cumpleaños junto con una docena de likes en varias fotos no hacen una amistad.
Pero, puedo ver donde esto se confunde. Gracias a Snapchat, puedes sentir que has salido con alguien toda la noche. Gracias a Instagram, puedes ver los mejores días de sus vidas. Y gracias a Facebook, puedes enterarte de los días más malos de su vida. (Y todos sus encantadores desplantes políticos.)
Así que, según todos los indicios, sientes que te mantienes en contacto. Sólo hay un problema: ellos no lo saben.
No estás haciendo la conexión real al gustar esto o aquello. No estás teniendo las conversaciones uno a uno necesarias para mantener cualquier tipo de relación mutua. Está delante de ti, sí. Estás al tanto, sí. Pero no estás conectando. No estás presente. Entonces, ¿cómo saben que tienen que llamarte para contarte buenas noticias o aparecer en tus grandes eventos?
La gente no lee la mente. No podemos dejar que las redes sociales mantengan nuestras amistades por nosotros. No funciona así. Las verdaderas amistades siguen requiriendo un trabajo manual. Así que tienes que poner lo que quieres sacar. Como siempre.
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Tienes miedo a la vulnerabilidad.
Este es el golpe de efecto aquí. Todas estas otras razones no son necesariamente malas – es saludable crecer y descubrir quién eres, y las amistades van a cambiar debido a ello.
Pero el miedo a la vulnerabilidad es un problema. Te está robando la capacidad de crear una verdadera conexión con la gente con la que realmente te gustaría estar cerca.
Entonces… ¿qué es la vulnerabilidad, realmente?
Ya sabes. Es ese sentimiento escurridizo y traicionero que es necesario para cualquier relación satisfactoria. Es ser completamente crudo y sin censura frente a alguien que respetas y admiras. Es abrir tus entrañas sin saber cuál será la respuesta de otra persona. Es la sensación más aterradora y saludable del mundo.
Pero vayamos un paso más allá. Hablemos de ello en mi propia vida.
Como he mencionado antes, la semana pasada no tuve una gran semana. Me sentí defraudado por un montón de gente, y al mismo tiempo, un montón de gente vino a través de Andrew. Como, a lo grande. Y fue realmente embarazoso.
Uuuuggggghhhh jfkldalayioghi;.
Me gusta ocultar esas cosas a la gente. Probablemente porque es un comportamiento aprendido, pero también por mi profesión. Estoy acostumbrado a ser el que escucha, no el que habla. También me gusta predicar con el ejemplo, así que tener problemas me parece una mala idea cuando estás dando consejos a otras personas. Y para colmo, me avergüenzo de mí misma cuando no sigo mis propios consejos.
Tengo miedo de que la gente me llame inmediatamente la atención y me diga PERO KAAAAALI NO LEÍSTE TU LIBRO????, seguido de un ¿QUÉ LE DIRÍAS A UN CLIENTE EN ESTA SITUACIÓN? (le diría que dejara de escuchar a esa gente tan engreída) o mi favorito absoluto, ¿¿¿No se supone que un coach de vida debe saber más que eso??????
Así que sí, supongo que se puede decir que me asusta mucho la vulnerabilidad.
Por otro lado, no me asusta tanto ser auténtica. No me importa decirle a la gente que estoy teniendo una semana de mierda – pero no verás una lágrima. No verás una emoción visible en mí. Porque aunque puedo decir la verdad, actuar como si me molestara arruinaría toda mi estrategia. También conocida como una de mis personas elegidas.
Charlotte tiene un montón de amigos del instituto y de la universidad con los que está muy unida. Es muy buena para mantener el contacto con la gente y las relaciones son su especialidad. Se esfuerza y consigue mucho. Así que es la ÚLTIMA persona con la que quiero hablar de sentirse un perdedor. En mi mente, ella nunca se ha sentido así antes. Entonces, ¿cómo me vería si admitiera mis defectos? ¿Seguiría mirándome igual?
*Sé vulnerable, Kali. Hazlo.*
Charlotte no sólo me dio los fragmentos de sabiduría que necesitaba, («puedes estar triste y feliz al mismo tiempo»), sino que también me hizo sentir que no estaba loca. Era como si ella también lo sintiera. De hecho, creo que así era.
No estar a la altura de las expectativas de lo que quieres que los demás piensen que eres es realmente difícil. Todos queremos ser percibidos de una determinada manera, y eso es de esperar. No queremos que nuestros jefes piensen que somos perezosos, no queremos que nuestras abuelas piensen que somos irrespetuosos, y no queremos que nuestros amigos piensen que somos unos flojos. Pero en algún momento, tenemos que dejar de lado esta necesidad de controlar nuestro personaje y simplemente ser.
Charlotte no va a abandonarme cuando le cuente lo que me pasa. No va a pensar: «Hmm, esta cosa embarazosa la convierte en una perdedora» y se irá.
La persona que me está juzgando no es Charlotte – soy yo.
Cuando comunicas tus verdaderos sentimientos a otra persona, entonces vas a tener que reconocerlos tú mismo.
¿Te conoces a ti mismo?
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Así que sí, tienes que tragarte la píldora amarga de que no eres tan genial o inteligente o divertido como te gustaría ser. ¿Y qué? Nadie lo es. Y al mantener esa decepción en secreto, lo único que consigues es encerrarte lejos de la gente que te ayudará de verdad.
Por favor, no dejes que el miedo a la vulnerabilidad te aleje de las amistades cercanas y queridas.
Merecemos algo mejor que una vida sin amigos. Me niego a vivir en una caja de cristal, y tú también deberías hacerlo. Somos personas con emociones fluyendo por nuestras venas y es una tontería pretender que no existan. A veces nos vamos a sentir perdedores, así es la vida. Pero no podemos ser víctimas de nuestro propio orgullo. Eso es una mierda.
¿Mi recomendación? Habla con un Blush Life Coach. Es el antídoto perfecto para cualquier miedo a la amistad, y juntos podéis averiguar por qué la vulnerabilidad es un problema para ti y cómo está afectando a tu vida. También puede ayudarte a hacer las paces con tu situación de amistad o a intentar cambiar todo lo que consideres posible. Y, puedes obtener todo esto por $99/mes. ¿A qué diablos estás esperando?
Sangrarte.