Du er ikke en taber, hvis du ikke har nogen venner.

juli 31, 2021
| Ingen kommentarer

Så mens jeg havde en nedsmeltning af min egen, jeg kiggede rundt på de stærke kvinder i mit liv og i min skærm (klienter, få det?) og helt indså, at de var i samme båd som mig! De havde nogle få sande venner, de kunne * virkelig* stole på. En håndfuld, der faktisk forstod dem. Og … måske en eller to, der rent faktisk ville dukke op.

Det betragtes som heldigt, y’all.

Så lad os tale om, hvorfor dette sker, hvorfor det også er normalt, og endda nogle ting, du måske ønsker at justere. Fuld afsløring: de fleste af disse ting ved du måske allerede. Du har oplevet det på første hånd. Men måske vil det få dig til at føle dig mindre alene.

For ved du hvad? Du er ikke en taber.

Vi flytter meget

Undskyld, rettelse: Vi flytter en helvedes masse.

Og selv om du foragter at flytte og kan lide, at dine rødder er tykke og robuste – en af dine venner er flyttet. Det er sgu da helt sikkert. Der er nul chance for, at hver eneste af dine få venner gik i gymnasiet, på college og på universitetet og havde deres første job i den samme by.

Jeg kalder det BS.

Flytning er bare alt for almindeligt og muligt i denne tid til, at det ikke er sket. Og selv om ja, vi har lynhurtig teknologi til at bygge bro mellem de lange afstande – ved vi alle, at det stadig ikke er det samme. Kun de stærkeste venskaber overlever det. Den naturlige udvælgelse vil som den lille kælling, den er, komme ind og skære alle de svage led ud af dit liv. Det er stort set en garanti.

Men det lorteagtige ved denne proces er, at vi nogle gange ikke er klar over, at forringelsen har taget overhånd før ÅR senere. Vi siger til folk i forbifarten: “Åh ja, jeg har en bedste ven, som bor i New York!” som om I stadig er de nærmeste venner. Måske er det en vane. Men mere end sandsynligt er det, at du havde en gruppe venner på et tidspunkt, og at du stadig hænger fast i den del af din identitet. Sandsynligvis af hensyn til selvbevarelse.

De fleste af os får ikke beskeden om, at venskabet ikke var det, man troede, det var, før der kommer en milepæl eller et prespunkt. Vi forventer en genopblussen af de gamle tider – men folk er kommet videre. Og vi var nok heller ikke så nærværende som sædvanligt for dem i deres øjeblikke.

Den fjerne afstand vandt.

Det er trist, ja, men det er også befriende at kunne sprede sine vinger og leve sit liv der, hvor det passer en bedst. Det kommer bare med en heftig dosis konsekvenser og følelsesmæssig bagage.

Det bedste råd er at holde fast i de stædige, stålsatte venskaber, som RE.FUSE. at give slip på, uanset hvor langt man er flyttet væk. De vender fuglen til den naturlige udvælgelse og beder den om at pisse af. Og selv om de måske virkelig er langt, langt væk – betyder det ikke, at venskabet ikke eksisterer. Du har bare måske ikke bevis for det på en doven søndag fuld af RHONY-genudsendelser.

Gratis webinar:
Elises bedste selvkærligheds- og selvplejetips til at få det bedre med det samme!

Du er vokset ud af at lade som om

Jeg ved ikke, hvor gammel du var, da det endelig gik op for dig, at det at være uomtvisteligt dig selv er den mest uundgåelige kraft, der nogensinde har eksisteret freaking. At kæmpe mod dine mærkelige særheder og valg var bare ulideligt udmattende, og ren overgivelse var det eneste valg, livet tilbød. Så du nussede dig ind i dig selv og indså så, at nogle af dine venner måske ikke rigtig forstår det – eller dig – længere.

YIIIIIIIKES det er skræmmende. Og det er så, så almindeligt.

Der var en tid i dit liv, hvor du mildt foregav at være en anden. Jeg er ligeglad med, hvor selvsikker eller modstandsdygtig du var som 19-årig – det er altafgørende at passe ind i skolen (herunder college), og der var sikkert en eller anden form for gruppekultur, som du forsøgte at efterligne. Bare en lille smule.

Måske grinede du af grove vittigheder eller løj om, hvem du stemte på. Måske var det i den måde, du klædte dig på, eller i den måde, du talte på. Men der var sikkert noget, der var lidt uautentisk i dine formative år. Og nu? O.Mi.Gawd. Du kan ikke engang forestille dig at opføre dig som om du har set The Big Lebowski. Det er bare ikke dig.

Du ved, hvem du er nu. Og at gå på kompromis med denne person, som du har kæmpet så utrætteligt for at blive, er helt udelukket. Så hvad sker der med de hjemmedyrkede venskaber?

Welp. De vakler.

Det er ikke, fordi din tolerance over for andre bliver mindre. Du er stadig et tålmodigt og sødt menneske. Men din tolerance for at bøje dig bagover for at skabe kontakt er gledet helt af ryggen på dig. Især når det er et “personligt” venskab og ikke et “forretningsmæssigt” venskab.

Det lyder som et snit i halsen, men det er det ikke. Dit formbare 19-årige selv har sikkert lært dig ins og outs af networking og hvordan man indlader sig på kedelige samtaler af hensyn til din karriere eller andre nødvendige relationer. Men at gøre det bare for sjov? I din fritid? Når det faktisk er meningen, at du skal slappe af?

Det kommer bare ikke til at ske.

Og folk vil lægge mærke til det. Ingen kan lide at blive beroliget, og det er virkelig ikke sjovt at tale med nogen, som ikke giver dig et knogle her og der. Du kan ikke bebrejde dem, at de ubevidst (eller superbevidst) tager afstand fra dig. De har også andre mennesker, som de har fået kontakt med. Folk, der griner af deres vittigheder.

Det er ikke din skyld – du har udviklet dig. Du vokser i autenticitet. Men med det kommer der hudløshed – og mennesker – sammen med det.

Gratis webinar:
En Blush coach og en Blush klient fortæller alt.

Se, hvad livscoaching er, og om det kan fungere for dig!

Du er kræsen AF

Så jeg går ud fra, at du ved, hvem du er nu, og jeg går ud fra, at du ved, hvem du er. Og jeg synes, det er en rimelig antagelse at gøre.

Hvis du ser dig omkring og føler dig som en stor, stor, stor, kæmpe taber, fordi du ingen venner har – så er din selvbevidsthed høj nok til selv at bemærke, at noget har ændret sig. Tillykke! Så ja, du har gjort en del selvransagelse i løbet af de sidste par år. Du lytter til dig selv.

Såå må du også vide, at når du ikke har venner, kan det være, fordi du er lidt mere kræsen, end du plejer at være. Du er trængende.

Men ikke som, trængende efter opmærksomhed, i sig selv. Men needy for ægte forbindelse. Trængende efter stimulerende samtale og værdier i fællesskab. Behov for gensidig respekt og beundring. Behov for ægte venskab.

Du ved, hvad der får dig til at tickke, og du kender dine små irritationsmomenter. Du ved, hvad du respekterer hos andre, og hvad du knap nok kan tolerere. Og du har indset, at denne verden er fuld af millioner af mennesker – så gæt hvad? Du har lov til at være kræsen.

Du har meget at se til i dit liv. Meget. Du har familie ting og karriere ting og lejlighed ting og rejse ting og andre ting. Og selv om du ville ønske, at du havde flere venneting, ønsker du heller ikke at bruge noget af den dyrebare tid på folk, der ikke lever op til dine standarder. Men så kaster du hovedet tilbage og klynker over, at du ikke har nogen venner.

Hvad er det?

Har du ikke nogen venner, eller er du bare virkelig skide kræsen? Det skal du selv svare på.

Gratis rådgivning.
Direkte til din indbakke tre dage om ugen.

De bedste råd, vi har, helt gratis.

Sociale medier giver illusionen om, at vi holder kontakten.

Et tillykke med fødselsdagsopslag kombineret med et dusin likes på diverse billeder gør ikke et venskab.

Men jeg kan godt se, hvor det bliver forvirrende. Takket være Snapchat kan man føle, at man har været ude med nogen hele natten. Takket være Instagram kan du se de bedste dage i deres liv. Og takket være Facebook kan du høre om de værste dage i deres liv. (Og alle deres dejlige politiske udtalelser.)

Så på alle måder føles det faktisk som om, at man har holdt kontakten. Der er bare ét problem – det ved de ikke.

Du skaber ikke den egentlige kontakt ved at synes om dette eller hint. I har ikke de personlige samtaler, der er nødvendige for at opretholde nogen form for gensidigt forhold. Det er foran dig, ja. Du er med, ja. Men du er ikke i kontakt med andre. Du er ikke til stede. Så hvordan ved de, at de skal ringe dig op for at fortælle dig gode nyheder eller møde op til dine store begivenheder?

Mennesker er ikke tankelæsere. Vi kan ikke lade sociale medier vedligeholde vores venskaber for os. Det fungerer ikke på den måde. Ægte venskaber kræver stadig manuelt arbejde. Så du er nødt til at lægge det ind, som du vil have ud. Per usual.

Gratis quiz:
Hvilken karriere er bedst for din
personlighedstype?

Tag 5 minutter for at lære mere om din ideelle karriere.

Du er bange for sårbarhed.

Det er kikset lige her. Alle disse andre grunde er ikke nødvendigvis dårlige ting – det er sundt at vokse op og finde ud af, hvem man er, og venskaber vil ændre sig på grund af det.

Men frygt for sårbarhed er et problem. Den stjæler din evne til at skabe ægte forbindelse med mennesker, som du faktisk gerne vil være tæt på.

Så … hvad er sårbarhed egentlig?

Du ved det. Det er den undvigende, forræderiske følelse, som er nødvendig for ethvert tilfredsstillende forhold. Det er at være fuldstændig rå og ucensureret foran en person, som du respekterer og beundrer. Det er at åbne sit indre uden at vide, hvad en andens reaktion vil være på det. Det er den mest skræmmende og sundeste følelse i verden.

Men lad os tage det et skridt videre. Lad os tale om det i mit eget liv.

Som jeg nævnte tidligere, havde jeg ikke sådan en fantastisk uge i sidste uge. Jeg følte mig svigtet af en masse mennesker, og samtidig var der en masse mennesker, der hjalp Andrew. I stor stil. Og det var virkelig pinligt.

Uuuuggggggghhhhhhhh jfkldalayioghi;.

Jeg kan godt lide at skjule disse ting for folk. Sandsynligvis fordi det er en indlært adfærd, men også på grund af mit erhverv. Jeg er vant til at være lytteren og ikke den, der taler. Jeg kan også godt lide at gå foran med et godt eksempel, så det virker som en dårlig idé at have problemer, når man giver andre mennesker råd. Og som prikken over i’et skammer jeg mig over mig selv, når jeg ikke følger mine egne råd.

Jeg er bange for, at folk straks vil kalde mig ud og sige MEN KAAAAAALI LÆSTE DU IKKE DIN BOG????, efterfulgt af en HVAD VILLE DU FORTALE TIL EN KLIENT I DENNE SITUATION? (Jeg ville sige til hende, at hun skulle holde op med at lytte til sådanne selvglade mennesker) eller min absolutte favorit, ER EN LIVSVEJLEDER IKKE FORVENTET TIL AT VIDE BEDRE END DET??!?!?!?

Såååå ja, jeg tror, man kan sige, at jeg er skide bange for sårbarhed.

På den anden side er jeg ikke så bange for at være autentisk. Jeg har ikke noget imod at fortælle folk, at jeg har en lorteuge – men du vil ikke se en tåre. Du vil faktisk ikke se synlige følelser fra mig. For selv om jeg kan fortælle dig sandheden – så ville det ødelægge hele min stil.

Autenticitet og sårbarhed er ikke det samme.

Det er derfor, jeg har brug for Charlotte i mit liv.

Ja, Charlotte the Blush coach. Ellers kendt som en af mine udvalgte personer.

Charlotte har en masse venner fra gymnasiet og universitetet, som hun er tæt knyttet til. Hun er virkelig god til at holde kontakten med folk, og relationer er hendes marmelade. Hun gør en indsats, og hun får meget ud af det. Så hun er den SIDSTE person, jeg har lyst til at tale med om at føle sig som en taber. I min optik har hun aldrig haft det sådan før. Så hvordan ville hun se mig, hvis jeg indrømmede mine mangler? Ville hun stadig se på mig på samme måde?

*Være sårbar, Kali. Bare gør det.*

Ikke alene gav Charlotte mig de visdomsbidder, jeg havde brug for, (“du kan være trist og glad på samme tid”), men hun fik mig også til at føle, at jeg ikke var skør. Det var som om, at hun også følte det. Det tror jeg faktisk, at hun faktisk gjorde.

Det er virkelig svært ikke at leve op til forventningerne om, hvad man ønsker, at andre mennesker skal tro, at man er. Vi ønsker alle at blive opfattet på en bestemt måde, og det er forventeligt. Vi ønsker ikke, at vores chefer skal tro, at vi er dovne, vi ønsker ikke, at vores bedstemødre skal tro, at vi er respektløse, og vi ønsker ikke, at vores venner skal tro, at vi er lamme. Men på et tidspunkt er vi nødt til at give slip på dette behov for at kontrollere vores persona og bare være.

Charlotte vil ikke forlade mig, når jeg fortæller hende, hvad der sker med mig. Hun vil ikke tænke: “Hmm, denne pinlige ting gør hende til en taber” og gå.

Den person, der dømmer mig, er ikke Charlotte – det er mig.

Når du kommunikerer dine sande følelser til en anden, bliver du nødt til selv at anerkende dem.

Kender du dig selv?
Lær mere om dig selv og dine værdier med vores gratis vurdering.

Så ja, du er nødt til at sluge den sure pille, at du ikke er så cool eller smart eller sjov, som du gerne ville være. Og hvad så? Det er der jo ingen, der er. Og ved at holde den skuffelse hemmelig, holder du dig kun låst væk fra mennesker, der virkelig vil hjælpe dig.

Lad ikke frygten for sårbarhed holde dig væk fra nære og kære venskaber.

Vi fortjener bedre end et liv uden venner. Jeg nægter at leve i en glasmontre, og det bør du også gøre. Vi er mennesker med følelser, der flyder gennem vores årer, og det er dumt at lade som om, at de ikke eksisterer. Vi kommer til at føle os som tabere nogle gange, sådan er livet. Men vi må ikke være ofre for vores egen stolthed. Det er noget pis.

Min anbefaling? Tal med en Blush Life Coach. Det er den perfekte modgift mod enhver venskabsangst, og sammen kan I to finde ud af, hvorfor sårbarhed er et problem for dig, og hvordan det påvirker dit liv. Hun kan også hjælpe dig med at slutte fred med din venskabssituation eller forsøge at ændre noget, som du finder muligt. Og du kan få alt dette for 99 kr. pr. måned. Hvad i alverden venter du på!

Blush dig.

Articles