Luglio 29, 2019 inTerapia equina assistita, Salute mentale
La terapia equina, o la terapia che incorpora la cura e la compagnia dei cavalli, sta diventando sempre più popolare per trattare problemi di salute mentale e dipendenza. Mentre si è capito da tempo che passare del tempo con gli animali e gli animali domestici può avere un effetto positivo sul nostro umore, una nuova ricerca suggerisce che i cavalli possono avere un sesto senso che può identificare l’ansia, lo stress e la paura negli esseri umani, aiutando così gli individui a identificare queste emozioni in se stessi. Alcune persone possono essere scettiche sull’efficacia della terapia equina in un primo momento, ma data la possibilità, i cavalli possono essere in grado di aiutarvi a lavorare attraverso problemi di salute mentale di fondo che vi stanno trattenendo dalla salute e dal recupero.
Uno studio condotto in Svezia ha confermato che i cavalli non solo percepiscono l’ansia dei loro cavalieri, ma sperimentano anche un aumento della frequenza cardiaca allo stesso tempo dei loro compagni umani. Questo potrebbe essere il motivo per cui si dice che i cavalli possono percepire la paura quando un nuovo umano cerca di gestirli. Grazie a questa straordinaria capacità, i cavalli possono aiutarci a capire cosa sta succedendo sotto la superficie della nostra mente. Possiamo apparire esteriormente calmi, ma se stiamo lottando internamente con ansia e traumi non affrontati, un cavallo risponderà resistendo all’interazione e alla connessione con noi.
Se combinata con altre forme di consulenza e tecniche di recupero, la terapia equina può permetterci di valutare i nostri progressi mentre iniziamo a guarire dal nostro passato e a calmare la nostra mente. Una volta raggiunto un senso di benessere, i cavalli risponderanno di conseguenza, permettendoci di impegnarci con loro curandoli e cavalcandoli. I cavalli sono creature belle e sensibili, e la loro fiducia e compagnia sono privilegi che dobbiamo guadagnarci praticando prima la cura di noi stessi. Se state sperimentando la dipendenza e la grave ansia che spesso accompagna la malattia, la terapia equina può essere un’esperienza profondamente benefica da incorporare nel vostro recupero.
A Arbor Behavioral Healthcare, incontrerete professionisti competenti e compassionevoli che comprendono la dipendenza in tutte le sue forme. L’Arbor utilizza un approccio integrativo e olistico per trattare la dipendenza e i problemi di salute mentale. Nessun trattamento è a taglia unica, e all’Arbor avrete un team di esperti pronti a creare il vostro piano di trattamento personalizzato. Offriamo cure per la tua mente, il tuo corpo e il tuo spirito, in modo che tu possa guarire dall’interno e guardare avanti verso una vita di sobrietà e benessere. Se sei pronto a fare il primo passo nel tuo recupero, chiamaci al 844-413-2690.