A lovak segíthetnek a szorongás kezelésében?

Július 29, 2019 inLovakkal támogatott terápia, mentális egészség

A lovasterápia, vagy a lovak gondozását és társaságát magában foglaló terápia egyre népszerűbb a mentális egészségügyi problémák és a függőség kezelésére. Míg régóta köztudott, hogy az állatokkal és háziállatokkal való együttlét pozitív hatással lehet a hangulatunkra, az új kutatások szerint a lovaknak hatodik érzékük lehet, amely képes felismerni az emberekben a szorongást, a stresszt és a félelmet, így segítve az egyéneket abban, hogy felismerjék ezeket az érzelmeket önmagukban. Egyesek eleinte szkeptikusak lehetnek a lovas terápia hatékonyságával kapcsolatban, de ha kapunk rá esélyt, a lovak segíthetnek feldolgozni a mögöttes mentális egészségügyi problémákat, amelyek visszatartanak az egészségtől és a gyógyulástól.

Egy Svédországban végzett tanulmány megerősítette, hogy a lovak nemcsak a lovasaik szorongását érzékelik, hanem az emberi társaikkal egy időben megnövekedett szívritmust is tapasztalnak. Talán ezért mondják, hogy a lovak megérzik a félelmet, ha egy új ember próbálja kezelni őket. Ennek a csodálatos képességnek köszönhetően a lovak segíthetnek nekünk megérteni, mi zajlik a felszín alatt a saját elménkben. Lehet, hogy külsőleg nyugodtnak tűnünk, de ha belsőleg szorongással és feldolgozatlan traumával küzdünk, a ló úgy fog reagálni, hogy ellenáll az interakciónak és a velünk való kapcsolatnak.

A tanácsadás és a felépülés más formáival és technikáival kombinálva a lovasterápia lehetővé teheti számunkra, hogy felmérjük a fejlődésünket, ahogy elkezdünk gyógyulni a múltunkból és megnyugtatni az elménket. Amint elérjük a jó közérzetet, a lovak ennek megfelelően fognak reagálni, lehetővé téve számunkra, hogy foglalkozzunk velük a gondozásukkal és lovaglásukkal. A lovak gyönyörű és érzékeny teremtmények, és a bizalmuk és a társaságuk olyan kiváltságok, amelyeket először az öngondoskodás gyakorlásával kell kiérdemelnünk. Ha Ön függőséggel és a betegséget gyakran kísérő súlyos szorongással küzd, a lovasterápia mélyen hasznos tapasztalat lehet az Ön számára, amelyet beilleszthet a felépülésébe.

Az Arbor Behavioral Healthcare-nél hozzáértő, együttérző szakemberekkel találkozhat, akik megértik a függőség minden formáját. Az Arbor integratív és holisztikus megközelítést alkalmaz a függőség és a mentális egészségügyi problémák kezelésére. Nincs olyan kezelés, amely egyformán megfelelne mindenkinek, és az Arborban egy szakértői csapat áll majd rendelkezésére, amely felkészült az Ön személyre szabott kezelési tervének elkészítésére. Gondoskodunk az elméről, a testről és a lélekről, hogy Ön belülről kifelé gyógyulhasson, és egy életen át tartó józanság és jó közérzet elé nézhessen. Ha készen áll arra, hogy megtegye az első lépést a felépülésében, hívjon minket a 844-413-2690-es telefonszámon.