Can Horses Help Treat Anxiety?

July 29, 2019 inEquine Assisted Therapy, Mental Health

Equine therapy, czyli terapia, która obejmuje opiekę i towarzystwo koni, staje się coraz bardziej popularna w leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym i uzależnień. Chociaż od dawna wiadomo, że spędzanie czasu ze zwierzętami i zwierzętami domowymi może mieć pozytywny wpływ na nasz nastrój, nowe badania sugerują, że konie mogą mieć szósty zmysł, który może zidentyfikować niepokój, stres i strach u ludzi, pomagając w ten sposób osobom zidentyfikować te emocje w sobie. Niektórzy ludzie mogą być sceptycznie nastawieni do skuteczności terapii konnej na początku, ale biorąc pod uwagę szansę, konie mogą być w stanie pomóc w pracy przez podstawowe problemy ze zdrowiem psychicznym, które powstrzymują cię od zdrowia i recovery.

Jedno badanie przeprowadzone w Szwecji potwierdziło, że konie nie tylko wyczuwają niepokój swoich jeźdźców, ale także doświadczają zwiększonego tętna w tym samym czasie, co ich ludzcy towarzysze. To może być powód, dla którego mówi się, że konie wyczuwają strach, gdy nowy człowiek próbuje się z nimi obchodzić. Dzięki tej niesamowitej zdolności konie mogą pomóc nam zrozumieć, co dzieje się pod powierzchnią naszych własnych umysłów. Możemy sprawiać wrażenie spokojnych na zewnątrz, ale jeśli wewnętrznie zmagamy się z niepokojem i niezaadresowaną traumą, koń zareaguje, opierając się interakcji i połączeniu z nami.

W połączeniu z innymi formami doradztwa i technik odzyskiwania, terapia konna może pozwolić nam ocenić nasze postępy, jak zaczynamy leczyć się z naszej przeszłości i uspokoić nasze umysły. Gdy osiągniemy poczucie dobrostanu, konie zareagują odpowiednio, pozwalając nam zaangażować się w nie poprzez opiekę nad nimi i jazdę konną. Konie są pięknymi i wrażliwymi stworzeniami, a ich zaufanie i towarzystwo to przywileje, na które musimy zasłużyć, najpierw praktykując samoopiekę. Jeśli doświadczasz uzależnienia i ciężki niepokój, który często towarzyszy chorobie, terapia konna może być głęboko korzystne doświadczenie dla Ciebie włączyć w swoim recovery.

W Arbor Behavioral Healthcare, spotkasz kompetentnych, współczujący profesjonalistów, którzy rozumieją uzależnienie we wszystkich jego formach. Arbor wykorzystuje integracyjne i holistyczne podejście do leczenia uzależnień i problemów zdrowia psychicznego. Nie ma leczenia jest jeden rozmiar dla wszystkich, a w Arbor będziesz miał zespół ekspertów przygotowanych do stworzenia indywidualnego planu leczenia. Oferujemy opiekę dla umysłu, ciała i ducha, tak, że można leczyć się od wewnątrz na zewnątrz i cieszyć się na całe życie trzeźwości i dobrego samopoczucia. Jeśli jesteś gotowy, aby zrobić pierwszy krok w swoim zdrowieniu, zadzwoń do nas pod numer 844-413-2690.