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Ich höre oft, dass Eltern sich darüber beschweren, wie viel es kostet, ein Baby zu bekommen: wie teuer all die Dinge sind, die man angeblich braucht, ganz zu schweigen von den Krankenhauskosten für Wehen und Entbindung, vor allem jetzt, wo die USA die höchste Kaiserschnittrate der Welt haben.
Glücklicherweise müssen Sie dem Hype der Babyindustrie nicht glauben. Es ist möglich, Hunderte, wenn nicht Tausende von Dollars und unzählige Umweltressourcen zu sparen, indem man die Elternschaft näher an die Natur heranführt.
Hier sind fünf Tipps, wie Sie Geld für Ihr Baby sparen können…
- Ziehen Sie eine Hausgeburt in Betracht
- Ersparnis: 7.500 Dollar und mehr
- Stillen ist wirklich das Beste
- Ersparnis: 3.000 Dollar
- Sparen Sie das Kinderzimmer
- Einsparungen: $1.500 und mehr
- Reduzieren, wiederverwenden, recyceln
- Einsparungen: 300 Dollar und mehr
- Windeln Sie mit Stoffwindeln oder verzichten Sie auf Windeln
- Ersparnis: $2500 und mehr
- Gesamteinsparung: Mindestens 14.800 Dollar
- Quellen
- Dieser Artikel ist ein Auszug aus meinem Buch Sustainability Starts at Home – How to Save Money While Saving the Planet. Weitere geldsparende und umweltfreundliche Tipps finden Sie in dem Buch, indem Sie unten klicken.
Ziehen Sie eine Hausgeburt in Betracht
Wenn Sie ein geringes Schwangerschaftsrisiko haben und eine natürliche Geburt ohne Medikamente bevorzugen, ist eine Hausgeburt eine sichere, wenig technisierte, umweltfreundliche und kostengünstige Möglichkeit, ein Baby zu bekommen.1 Für Frauen mit geringem Risiko ist die Hausgeburt sogar genauso sicher wie eine Geburt im Krankenhaus.2
Die durchschnittliche unkomplizierte vaginale Geburt kostet zu Hause 68 % weniger als im Krankenhaus, und Geburten, die zu Hause eingeleitet werden, weisen eine niedrigere kombinierte intrapartale und neonatale Sterblichkeitsrate sowie eine geringere Inzidenz von Kaiserschnittentbindungen auf.3
Sie können sich nicht nur entspannen und Ihr kostbares Kind bequem zu Hause zur Welt bringen, sondern sparen auch Gas, Strom, Chemikalien und andere teure Ressourcen, die bei einer „Hightech“-Geburt im Krankenhaus anfallen.
Nach 63 Stunden Wehen (die in einem Krankenhaus nicht erlaubt gewesen wären, weil es einfach zu unbequem ist) wurde unsere Tochter im März 2008 in den Armen ihres Vaters in unserem gemütlichen Schlafzimmer geboren. Danach hat unsere Hebamme das Haus geputzt, unsere Wäsche gewaschen und uns glücklich in unserem Bett zurückgelassen. Ich kann mir keine bessere Geburt vorstellen.
Die gesamte Schwangerschaftsvorsorge (einschließlich Labortests und stundenlanger Untersuchungen), die Nachsorge und die Geburt selbst kosteten nur 2 500 Dollar, was weniger ist als der Selbstbehalt und die Zuzahlung der meisten Menschen bei einer Krankenhausgeburt. Einige Versicherungen erstatten sogar die Kosten für eine Geburt zu Hause oder in einem Geburtshaus.
Vergleichen Sie das mit den landesweiten Durchschnittskosten für eine Krankenhausgeburt ohne Komplikationen: 10.000 Dollar! Und wenn es Komplikationen gibt (was häufiger vorkommt, wenn Krankenhäuser Pitocin einsetzen, um die Wehen zu beschleunigen), können Sie mit über 30.000 Dollar für die Geburt rechnen.
Ersparnis: 7.500 Dollar und mehr
Stillen ist wirklich das Beste
Ungeachtet der Kontroversen ist die Wissenschaft eindeutig: Stillen ist bei weitem besser als künstliche Ernährung. Zwar ist nicht jede frischgebackene Mutter körperlich in der Lage zu stillen, doch die große Mehrheit der amerikanischen Mütter kann es, vor allem mit Unterstützung einer Stillberaterin.
Stillen wird als so wichtig für die Gesundheit von Mutter und Kind angesehen, dass die American Academy of Pediatrics empfiehlt, mindestens ein Jahr lang zu stillen, und der Weltgesundheitsverband empfiehlt mindestens zwei Jahre. In nicht-westlichen Kulturen beträgt die durchschnittliche Stilldauer 4 Jahre!
Formelfütterung erhöht das Risiko des Plötzlichen Kindstods (SIDS) sowie von Diabetes, Leukämie und verschiedenen anderen Krankheiten und kostet uns alle mindestens 3,6 Milliarden Dollar pro Jahr an Gesundheitskosten.4 Laut AAP kostet jedes mit Muttermilch gefütterte Kind das Gesundheitssystem zwischen 331 und 475 Dollar mehr als ein gestilltes Baby in seinem ersten Lebensjahr. Die Kosten für die Behandlung von Atemwegsviren, die durch Nichtstillen verursacht werden, belaufen sich auf 225 Millionen Dollar pro Jahr.5
Für das nationale Sonderzusatznahrungsprogramm für Frauen, Säuglinge und Kinder (WIC) kostet die Unterstützung einer stillenden Mutter etwa 45 Prozent weniger als die einer Mutter, die mit Muttermilch ernährt wird. Jedes Jahr werden mit Steuergeldern in Höhe von 578 Millionen Dollar Säuglingsnahrung für Babys gekauft, die gestillt werden könnten.6, 7
Formeln sind nicht nur ernährungsphysiologisch minderwertig als Muttermilch, sondern ihre Herstellung ist auch extrem ressourcenintensiv und umweltschädlich – selbst bei den Bio-Marken. Ein ganzer Industriekomplex steckt in der Herstellung von kommerzieller Milchnahrung. Schließlich ist Milchnahrung der Inbegriff verarbeiteter Lebensmittel.
Für die Herstellung von Milchnahrung werden riesige Landflächen benötigt, die durch Monokulturen von gentechnisch verändertem Mais und Sojabohnen, schwere Maschinen, synthetische Düngemittel aus Erdöl, giftige Pestizide und vieles mehr verwüstet werden.
Und als ob das noch nicht genug wäre, hat eine kürzlich durchgeführte Studie gezeigt, dass 1 von 3 Dosen Säuglingsnahrung (einschließlich Bio-Marken) genug BPA in einer einzigen Portion enthält, um einen Säugling einer BPA-Belastung auszusetzen, die mehr als das 200-fache des von der Regierung als sicher eingestuften Wertes beträgt!
Zu guter Letzt ist die Ernährung mit Säuglingsnahrung für Familien extrem teuer. Die Ernährung eines Babys mit Säuglingsnahrung kostet zwischen 700 und 3000 Dollar pro Jahr, und die biologischen Säuglingsnahrungen können sogar noch mehr kosten. Manche mögen dies als Kosten der Bequemlichkeit ansehen, aber ich würde argumentieren, dass wir als Gesellschaft es für Mütter viel einfacher und akzeptabler machen können und sollten, in den ersten Lebensjahren ihrer Babys zu stillen und/oder ihre Milch abzupumpen.
Und weil es Familien gibt, die einfach nicht stillen können, brauchen wir auch sichere Spendermilchbanken in jeder Stadt, damit die perfekte Säuglingsnahrung der Natur für alle Babys verfügbar ist. Unsere Wirtschaft, unsere Gesundheit und unsere Umwelt hängen davon ab.
Wenn Sie in der Lage sind zu stillen, könnten Sie durch die Entscheidung, mindestens ein Jahr lang zu stillen, genug Geld für einen schönen Urlaub nach dem Abstillen sparen.
Ersparnis: 3.000 Dollar
Sparen Sie das Kinderzimmer
Während meiner Schwangerschaft haben mein Mann und ich uns gefragt, warum ein Baby ein eigenes Zimmer und eigene Möbel braucht. Ich meine, wenn man darüber nachdenkt, was kümmert es ein Baby, ob die Stoßstange und die Lampe zu den Decken passen? Alles, was es wirklich will, ist, sich sicher zu fühlen und in der Nähe seiner Eltern zu sein. Und alles, was wir wollten, war zu wissen, dass sie sicher war und gut schlafen konnte.
Also beschlossen wir, dass unsere Tochter bei uns schlafen würde, und wir kauften kein Kinderbett, keinen Wickeltisch, keine Kommode und keine der Möbel und Dekorationen, die in ein Kinderzimmer gehören würden, das sie nur für ein paar kurze Jahre benutzen und an das sie sich nie erinnern würde.
Das gemeinsame Schlafen mit den Eltern oder Großeltern ist in weiten Teilen der Welt üblich, und das spart eine Menge natürlicher Ressourcen und eine Menge Geld, das wir in ein großes Familienbett investiert haben! Da Säuglinge und Kleinkinder evolutionär bedingt Angst davor haben, nachts allein zu sein, bedeutet es für alle Beteiligten erholsamere Nächte, wenn Ihr Kind in Ihrer Nähe schläft.
Durch das Erlernen des sicheren Beischlafs mussten wir nicht nur nachts nicht aufstehen, um das Baby zu füttern, sondern es schlief auch fest, ohne dass wir es „trainieren“ mussten. Als zusätzlicher Bonus begann jeder Tag mit Kuscheln und Lächeln, noch bevor wir aus dem Bett stiegen!
Tatsächlich brauchte unsere Tochter kein eigenes Zimmer und keine eigenen Möbel, bis sie alt genug für das Big-Girl-Bett war, woraufhin wir sie auf die Möbel umstellten, die ihr ganzes Leben zu Hause überdauern werden.
Während wir uns für ein Familienbett entschieden haben, können Sie genauso gut einen Beistellbettchen kaufen oder eine Seite Ihres Kinderbettes entfernen und es an das Bett schieben. Wie auch immer Sie sich entscheiden, Ihr Baby wird ganz nah bei Ihnen sein, und Sie werden weniger Platz in Ihrer Wohnung benötigen sowie eine Menge Geld und natürliche Ressourcen sparen.
Einsparungen: $1.500 und mehr
Reduzieren, wiederverwenden, recyceln
Die Babyindustrie verdient ein Vermögen mit der Tatsache, dass Babykleidung und Spielzeug relativ billig sind und nur kurze Zeit getragen oder gespielt werden, bevor sie herausgewachsen sind. Dass jede Familie sich gezwungen sieht, solche schnell veraltenden Produkte wie Babykleidung, Möbel und Spielzeug immer wieder zu kaufen, mag die Taschen der CEOs füllen, aber im großen, landesweiten Maßstab ist das völlig unhaltbar.
Überlegen Sie, ob Sie Ihr Babyspielzeug und Ihre Kleidung in Secondhand-Läden, bei E-Bay oder Craig’s List kaufen. Melden Sie sich bei Websites wie Schoola, Swap.com oder Kidizen.com an, um gutes gebrauchtes Spielzeug zu bekommen. Suchen Sie in Ihrer Gemeinde nach Tauschbörsen für Babykleidung. Bitten Sie Ihre Freunde und Verwandten um gebrauchte Kleidung.
Gebrauchte Kleidung ist nicht nur umweltfreundlich und billiger, sondern die neurotoxischen, feuerhemmenden Chemikalien, die in vielen Babykleidern (vor allem Schlafanzügen!) enthalten sind, wurden höchstwahrscheinlich bereits ausgewaschen, was sie zu einer sichereren Option für Ihr Kind macht.
Wir hatten das Glück, genug gebrauchte Kleidung von Freunden und Verwandten zu bekommen (darunter auch einige nagelneue Kleider, die für ein anderes Kind gekauft, aber nie getragen wurden), so dass wir kein einziges Kleidungsstück für unsere Tochter kaufen mussten, bis sie ein Jahr alt war! Wir bekamen auch einen gebrauchten Jogging-Kinderwagen geschenkt, was uns sehr geholfen hat, als sie zu schwer war, um sie überall hin zu tragen.
Wenn Sie einmal anfangen, sich umzuhören, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass die meisten Eltern älterer Kinder alte Babysachen aufbewahren, die sie gerne verkaufen oder verschenken würden.
Einsparungen: 300 Dollar und mehr
Windeln Sie mit Stoffwindeln oder verzichten Sie auf Windeln
Das durchschnittliche Baby braucht 6-8 Windeln pro Tag. Wenn Sie keine Ausscheidungskommunikation praktizieren, wird Ihr Baby zwischen 6.500 und 10.000 Windeln verbrauchen, bevor es im Alter von etwa 30 Monaten aufs Töpfchen geht. Wenn Sie Wegwerfwindeln und Einwegtücher verwenden, kostet das etwa 75 bis 100 Dollar im Monat – also mindestens 3.000 Dollar pro Kind!
Wir als Nation zahlen auch für Wegwerfwindeln während ihres gesamten Lebenszyklus tief in die Tasche. In der Vollkostenrechnung, vom Bauernhof über die Fabrik bis zum Laden, verursachen Wegwerfwindeln im Vergleich zu Stoffwindeln:
- 2,3-mal mehr Wasserabfälle,
- verbrauchen 3,5-mal mehr Energie,
- verbrauchen 8.3 Mal mehr nicht erneuerbare Rohstoffe (wie Öl und Mineralien),
- 90 Mal mehr erneuerbare Rohstoffe (wie Zellstoff und Baumwolle),
- und verbrauchen 4 bis 30 Mal so viel Land für den Anbau oder die Gewinnung von Rohstoffen.
Für die Nation bedeutet dies, dass über 250.000 Bäume zerstört werden und über 3,4 Milliarden Gallonen Öl jedes Jahr allein für die Herstellung von Wegwerfwindeln in den Vereinigten Staaten verbraucht werden. Mit dieser Menge Öl hätten wir im gleichen Zeitraum über 5.222.000 Autos antreiben können.
Im Gegensatz dazu bieten wiederverwendbare Stoffwindeln eine Lösung für alle Kosten-, Gesundheits- und Umweltprobleme von Wegwerfwindeln. Heutige Stoffwindeln sind genauso effektiv wie Wegwerfwindeln, und es gibt sie in vielen verschiedenen Designs, Größen und super-süßen Farben und Drucken! Die neuen Stoffwindelsysteme benötigen keinen stinkenden Windeleimer und lassen sich sowohl in normalen als auch in hocheffizienten Waschmaschinen problemlos reinigen, wobei weniger Wasser verbraucht wird, als Sie für die Toilettenspülung benötigen würden, wenn Ihr Baby auf die Toilette geht.
Ein gutes Stoffwindelsystem, das aus mindestens 24-36 Stoffwindeln besteht, kostet Sie normalerweise zwischen 200-500 Dollar im Einzelhandel (aus zweiter Hand sogar noch weniger), aber Sie müssen sie nicht mehr nachkaufen und können sie für zukünftige Kinder aufheben. Das ist eine enorme Ersparnis gegenüber Wegwerfwindeln!
Und wenn Sie dachten, dass Stoffwindeln natürlich, wirtschaftlich und umweltfreundlich sind, dann stellen Sie sich diese Aussicht vor: überhaupt keine Windeln zu benutzen!
Während des größten Teils der menschlichen Existenz haben Eltern ihre Babys sauber, trocken und glücklich gehalten, ohne Windeln zu benutzen. Und auch heute noch praktizieren Mütter in vielen Kulturen auf der ganzen Welt eine Form der Ausscheidungskommunikation (EC), bei der sie die Signale ihrer Babys für den Harndrang erlernen – so wie sie auch die Signale für Hunger oder Müdigkeit erlernen würden – und sie über ein Töpfchen halten, wenn sie gehen müssen.
Erfahren Sie hier mehr über die Gefahren von Wegwerfwindeln.
Ersparnis: $2500 und mehr
Gesamteinsparung: Mindestens 14.800 Dollar
Das ist eine Menge Geld, das man spart, indem man einfach aus dem verschwenderischen Konsumstatus quo aussteigt!
Quellen
- „Annalisa Barbieri: Ich habe zu Hause entbunden – und hier ist der Grund dafür – Ein Krankenhaus ist keine natürliche Umgebung für ein natürliches Ereignis,“ The Independent, 16. April 2009.
- „Home births ‚as safe as hospital.“ BBC News, April 15, 2009
- „The Cost-Effectiveness of Home Birth.“ J Nurse Midwifery. 1999 Jan-Feb;44(1):30-5.
- Jon Weimer, „The Economic Benefits of Breastfeeding: A Review and Analysis,“ Food and Rural Economics Division, Economic Research Service, U.S. Department of Agriculture, Food Assistance and Nutrition Research Report 13. (März 2001): 1-4.
- Lawrence M. Gartner, Arthur I. Eidelman, „Breastfeeding and the Use of Human Milk,“ American Academy of Pediatrics Policy Statement, Organizational Principles to Guide and Define the Child Health Care System and/or Improve the Health of All Children
- Thomas M. Ball, Anne L. Wright, „Health Care Costs of Formula-feeding in the First Year of Life, „Pediatrics 103, (4 April 1999): 870-876.
- „Over 101 Reasons to Breastfeed“, Leslie Burby, 2007. Ein hervorragend recherchierter und mit Fußnoten versehener Artikel.