Suferiți de anxietate? Beți Kava…

Adesea consumată sub formă de ceai, o plantă medicinală din Pacificul de Sud ameliorează și ea anxietatea, în mod sigur și eficient.

Primul studiu clinic al plantei a constatat că un extract hidrosolubil de kava, administrat sub formă de tabletă, a fost eficient în tratarea anxietății și îmbunătățirea stării de spirit.

Jerome Sarris, doctorand la University of Queensland School of Medicine, a declarat că studiul controlat cu placebo a constatat că Kava este o opțiune de tratament eficientă și sigură pentru persoanele cu anxietate cronică și diferite niveluri de depresie.

„Am reușit să arătăm că Kava oferă o alternativă naturală pentru tratamentul anxietății și, spre deosebire de unele opțiuni farmaceutice, prezintă un risc mai mic de dependență și un potențial mai mic de efecte secundare”, a declarat Sarris, care a realizat studiul.

În fiecare săptămână, participanților li s-a făcut o evaluare clinică, precum și un chestionar de autoevaluare pentru a le măsura nivelul de anxietate și depresie.

Cercetătorii au constatat că nivelurile de anxietate au scăzut dramatic pentru participanții care au luat cinci tablete de kava pe zi, spre deosebire de grupul placebo care a luat pastile fictive.

„Am constatat, de asemenea, că kava a avut un impact pozitiv asupra reducerii nivelurilor de depresie, lucru care nu fusese testat până acum”, a spus Sarris.

În 2002, kava a fost interzisă în Europa și Canada din cauza preocupărilor legate de toxicitatea hepatică.

În timp ce studiul de trei săptămâni nu a ridicat probleme majore de sănătate în ceea ce privește extractul de kava folosit, cercetătorii au spus că sunt necesare studii mai mari pentru a confirma siguranța medicamentului.

„Atunci când este extrasă în mod corespunzător, kava poate prezenta mai puține sau deloc probleme potențiale la nivelul ficatului. Sper că rezultatele vor încuraja guvernele să reconsidere interdicția”, a declarat Sarris.

„Extractele din etanol și acetonă, care uneori folosesc părți incorecte ale kava, erau vândute în Europa. Acesta nu este modul tradițional de prescriere a kava în Insulele Pacificului”, a adăugat el, potrivit unui comunicat al universității.

Rezultatele sunt programate pentru publicare în Psychopharmacology.