Purple! Câine! Chiloți!
Este o sală de clasă, dar copiii sunt încurajați să strige cuvinte la întâmplare, prostești, și învață să iubească puterea vocii lor.
Ei sunt, de asemenea, încurajați să alerge și să se joace.
Și, de cele mai multe ori, copiii sunt cei care iau deciziile. Probabil că îi veți vedea stând în poziții asertive, vizavi de adulți, controlându-le fiecare mișcare.
Cu alte cuvinte, copiii fac cam tot ceea ce nu au voie să facă în timpul zilei obișnuite de școală.
Acesta este modul în care arată o clasă de autoapărare pentru copii și este o scenă pe care ne-ar plăcea să devină mai frecventă în sălile de clasă din întreaga lume.
De ce au nevoie copiii de autoapărare?
„Copiii trebuie să învețe să se autodepășească de îndată ce înțeleg că au un „eu” pe care să îl împuternicească și să îl protejeze. Din punct de vedere al dezvoltării, acest lucru este foarte devreme. Apoi este doar o chestiune de a preda abilitățile potrivite la momentul potrivit.”
~ Sheila Watson, Sandalwood Martial Arts
Credem cu tărie că a învăța să previi și să faci față violenței sexuale, hărțuirii și presiunii colegilor este una dintre cele mai de bază și cruciale abilități pe care o societate trebuie să le predea copiilor săi.
Și cu cât mai tânăr, cu atât mai bine, mai ales pentru fete, care adesea se deconectează de vocea lor în jurul vârstei de doisprezece ani.
Ajutarea fetelor să se reconecteze și să își revendice vocea nu este o sarcină ușoară, motiv pentru care păstrarea conexiunii intacte este atât de importantă.
Niciun copil nu trece prin viață fără să fie ciupit de obraji, să fie forțat să îmbrățișeze pe cineva sau să fie luat în brațe fără permisiune. Toți copiii sunt vulnerabili la abuz, iar studiile au arătat că unul din patru copii va suferi o formă de abuz sau neglijare în timpul vieții.
De aceea, toți merită să învețe abilități care îi vor ajuta să învețe să își protejeze bunăstarea emoțională și fizică.
De ce sunt clasele CoEd?
„Lucrăm cu fetele noastre pentru a realiza puterea lor interioară și exterioară și cu băieții noștri pentru a înțelege puterea care trăiește în vulnerabilitate. Ca urmare, am observat o diferență uriașă și durabilă la elevii noștri de-a lungul anilor.”
~ Liz Cat Fitzgerald, Assert Empowerment and Self-Defense
Erin Morrison-Fortunato, un blogger de la „Scary Mommy”, povestește o întâmplare despre un băiat de patru ani care s-a dus la fete și le-a îmbrățișat și sărutat cu forța. Intențiile băiatului erau bune. Era plin de iubire și voia cu adevărat să-și arate afecțiunea. Comportamentul său a fost, de asemenea, întărit atunci când adulții au făcut oo și ah și i-au spus cât de drăguț era.
Atunci, într-o zi, una dintre colegele sale de clasă, care se săturase, l-a lovit cu pumnul în nas.
Dacă acești copii ar fi învățat abilitățile de stabilire a limitelor, băiatul ar fi știut cum să ceară consimțământul, iar fata ar fi putut să oprească sărutul fără a fi nevoie să folosească mișcări fizice.
Copiii, indiferent de sex, trebuie să fie învățați că nu înseamnă nu. Ei trebuie să învețe să respecte cuvântul atunci când îl aud și trebuie să învețe să ceară respect atunci când îl rostesc.
În plus, fetele trebuie să vadă că sunt la fel de capabile din punct de vedere fizic ca și băieții, iar băieții trebuie să aibă ocazia să vadă cum fetele își îmbrățișează puterea fizică.
Cel mai important, toți copiii, indiferent de sex, merită să învețe să își protejeze bunăstarea emoțională și fizică.
De ce sunt invitați părinții să participe?
„Experiența împărtășită cu copilul meu ne-a dat amândurora un sentiment de putere și împuternicire și ne-a lăsat cu o înțelegere a ceea ce vom tolera și ceea ce nu vom tolera.”
~ Părinte participant
Avându-și părinții alături de ei îi ajută pe copii să se deschidă și să se simtă mai relaxați.
Dar cel mai mare motiv pentru care este important ca părinții să fie implicați este că orele de autoapărare pentru copii sunt doar temporare, dar ele oferă elementele de bază pentru un întreg nou mod de viață pe care părinții și copiii trebuie să îl creeze împreună.
Pentru a-i ajuta pe părinți să învețe cum să construiască acest nou mod de viață, multe ateliere de autoapărare pentru copii încep cu o sesiune doar pentru părinți.
Sesiunile pentru părinți sunt o oportunitate pentru părinți de a pune întrebări, de a-i cunoaște pe instructori și de a scăpa de orice concepție greșită sălbatică pe care ar putea să o aibă despre cum ar putea arăta autoapărarea copiilor.
Nu-i îngrozește?
„Ce te face să crezi că nu sunt deja speriați?”
~ Irene van de Zande, KIDPOWER
În cartea sa, Beauty Bites Beast, Ellen Snortland povestește că i-a adresat această întrebare lui Irene van der Zande, instructor la KIDPOWER, adăugând: „Dar nu este îngrozitor, nu este trist, ca copiii să fie nevoiți să se confrunte cu violența atât de devreme?”
Mna. van der Zande a răspuns că copiii sunt deja speriați, iar apoi a oferit câteva exemple de logică din partea fiicei sale mici:
„Dacă am trăi pe vremea dinozaurilor, ar trebui să ne facem griji că vom fi mâncați.”
O parte a maturizării constă în a învăța cum să ne confruntăm cu riscurile vieții și să facem față pericolului cât de bine putem. Dacă sunt predate corect, cursurile de autoapărare pentru copii nu insuflă frică. Ele îi învață pe copii cum să se descurce cu fricile pe care le au deja.
Îi învățăm pe copii să fie în siguranță în preajma apei, dar tot se pot distra înotând. Îi învățăm pe copii să fie atenți cu electricitatea, dar ei nu se gândesc de două ori înainte de a-și încărca telefoanele. Îi învățăm să își pună centura de siguranță, dar nu intră în panică din cauza accidentelor de fiecare dată când se urcă în mașină.
Prin distracție, jocuri și comunicare sinceră, copiii pot fi învățați să stabilească limite verbale, emoționale și fizice sănătoase și să își păzească bunăstarea emoțională și fizică.
De fapt, credem că învățarea abilităților de siguranță le oferă copiilor un sentiment de securitate.
Ce fac copiii la un curs de autoapărare?
„Antrenamentul de autoapărare oferă abilități de supraviețuire… scurte, dulci și eficiente. Cu cât știi mai multe și cu cât ai mai multe abilități, cu atât mai puțin „violentă” poate fi apărarea ta. Copiii merită să aibă și ei aceste abilități.”
~ Wendi Dragonfire, instructor de autoapărare și arte marțiale
Este ușor să ne imaginăm că un curs de autoapărare pentru copii este similar cu un curs de arte marțiale, cu o mulțime de lovituri de pumn și de picior.
Cu toate acestea, noi limităm abilitățile fizice pe care le predăm și facem tot ce putem pentru a ne asigura că copiii nu le folosesc în mod abuziv pe terenul de joacă. Și, deși ne dorim ca copiii să se simtă împuterniciți, nu vrem ca ei să dezvolte un fals sentiment de „pot să fac asta și singur” și să nu se gândească să ceară ajutor atunci când au nevoie.
Cursurile sunt distractive și pline de energie și sunt adaptate la capacitățile mentale, emoționale și fizice ale copiilor.
Atunci ce predăm?
-
Stabilirea unor limite verbale, emoționale și fizice sănătoase.
-
Evaluarea situațiilor de risc și de încălcare a limitelor.
-
Diferențierea între străini și persoane pe care le cunoaștem.
-
Utilizarea vocii și a limbajului corporal asertiv ca mijloc de descurajare, o demonstrație de încredere și putere.
-
Tehnici fizice simple și eficiente dezvoltate special pentru copii.
Toate activitățile sunt concepute pentru a îmbunătăți imaginea de sine și stima de sine.
Iat-o pe Maestra Arlene Limas, practicantă de TaeKwonDo, multiplă medaliată cu aur la nivel internațional și participantă la Tabăra ESD 2018, adaptând una dintre activitățile noastre preferate de stabilire a limitelor pentru un grup de fetițe:
Care sunt unele dintre provocările predării copiilor?
„A învăța să lucrezi cu copiii necesită învățarea unui limbaj cu totul nou.”
~ Esti Lifschitz, instructor de autoapărare și Karate
Pentru că predarea copiilor implică abilități atât de specifice și confruntarea cu un set unic de provocări, copiii sunt adesea ultimul grup pe care instructorii învață să îl predea.
Pe lângă faptul că trebuie să se confrunte cu perioade scurte de atenție și cu o energie ridicată, instructorii trebuie să satisfacă nevoia de repetiție a copiilor, menținând în același timp activitățile noi și proaspete.
Ei trebuie, de asemenea, să învețe un nou mod de a vorbi.
În loc să folosim cuvinte mari și înfricoșătoare, trebuie să găsim o terminologie simplă și ușor de înțeles pentru copii. Unul dintre cei mai comuni termeni este „părțile din bikini.”
O altă provocare pentru instructori este taxa emoțională. În timp ce cursurile sunt distractive și creează un sentiment de schimbare și speranță, este trist să te gândești la traumele cu care se confruntă atât de mulți copii.
Cu toate acestea, oricât de provocator ar fi lucrul cu copiii, munca este, de asemenea, extrem de satisfăcătoare. Ilana Gamliel, un instructor care lucrează în mod regulat cu copiii, ne-a spus că: „Cea mai bună parte a predării copiilor constă în câtă energie și entuziasm au. A preda copiilor foarte mici este deosebit de minunat din cauza câtă dragoste arată pentru cursuri și pentru profesor.”
Colegiile de autoapărare pentru copii funcționează cu adevărat?
„Pentru că, cu cât învață mai repede despre limite sănătoase, cu atât vor fi mai sănătoși când vor crește.
Sine mai puternici, relații mai puternice, toată lumea mai puternică.”
~ Matthew O’Brien, IMPACT Safety, Ohio
Am auzit povești de succes tot timpul.
Un părinte ne-a povestit cum fiica sa a ridicat mâinile în fața unui câine aparent înfricoșător și a strigat: „NU!”. Câinele a dat înapoi.
Un alt părinte ne-a povestit despre un soldat bine intenționat de la un loc de joacă care se juca un pic prea dur cu fiul ei. Fiul ei nu a ezitat să îi spună soldatului să se retragă, iar soldatul a făcut-o.
Dar după câteva minute, cei doi s-au împăcat și au început să se distreze împreună.
Asta este miezul autoapărarei de împuternicire pentru orice vârstă. Toată lumea are dreptul de a stabili limite care le vor permite să creeze relații sănătoase și semnificative.
Iată încă o poveste de succes:
Gânduri finale
„Cred cu adevărat că copiii care sunt învățați să își respecte și să își protejeze propriul corp vor deveni adulți care vor respecta și proteja și corpurile celorlalți.”
~ Yehudit Zicklin-Sidikman, președinte global al ESD
A venit timpul să creăm o schimbare în educație și să le oferim copiilor oportunități pe care părinții și bunicii lor, cel mai probabil, nu le-au avut.
Da, ne dorim ca copiii să învețe să citească, să se implice în STEM și poate să învețe un sport. Toate aceste abilități, bineînțeles, îi vor ajuta să reușească în viață.
Dar pentru ca copiii să crească cu adevărat și să devină adulți de succes, ei trebuie să treacă prin copilărie întregi.
De aceea, pe lângă tot ceea ce facem pentru a-i învăța pe copiii noștri despre siguranță, trebuie să le oferim instrumentele de care au nevoie pentru a fi în siguranță în preajma oamenilor.
Copiii merită să fie învățați cum să-și protejeze autonomia, sufletul și corpul – cel mai mare dar pe care îl primesc.
Credem că copiii care sunt învățați să se respecte pe ei înșiși, corpurile lor și dreptul lor de a spune „e bine pentru mine” sau „nu e bine pentru mine” vor deveni adulți care vor avea acest respect și pentru ceilalți.
Și asta chiar va schimba lumea.
.