ICE vs HEAT – Which is best for Baker’s Cyst pain?

(Video Transcript)

ICE vs HEAT – Which is best for Baker’s Cyst pain?

Jest tak wiele sprzecznych informacji dotyczących tego, jak najlepiej leczyć torbiel Bakera.

Niektórzy ludzie i strony internetowe sugerują stosowanie lodu, podczas gdy inni sugerują stosowanie ciepła w celu złagodzenia bólu torbieli Bakera.

Więc… kiedy można stosować lód w przypadku torbieli Bakera?

Lód powinien być stosowany w ciągu pierwszych 24-72 godzin od wystąpienia dolegliwości.

Ma to na celu zminimalizowanie nasilenia początkowego obrzęku.

Lód można również stosować w przypadku przypadkowego uderzenia lub podrażnienia tego obszaru.

Jakkolwiek zastosowanie lodu do kolana może zmniejszyć ból poprzez zdrętwienie tego obszaru… jest mało prawdopodobne, aby przyniosło jakiekolwiek dalsze korzyści w zmniejszeniu pozostałego obrzęku po początkowych 72 godzinach.

Zamiast tego może faktycznie opóźnić powrót do zdrowia, ponieważ zmniejsza przepływ krwi do tego obszaru.

Więc…Kiedy należy stosować ciepło w leczeniu torbieli Bakera?

Zakładając, że nie występuje infekcja. Ciepło staje się preferowaną opcją po upływie pierwszych 72 godzin.

Ciepło wspomaga przepływ krwi, który jest niezbędny w procesie gojenia.

Jednakże, WAŻNE jest, aby pamiętać…

Ciepło nigdy nie powinno być stosowane, jeżeli infekcja jest obecna lub podejrzewana!

Zamiast tego powinieneś zawsze zgłosić się do lekarza, jeśli infekcja jest obecna lub podejrzewana!

Dla istotnych porad, aby uniknąć dalszych obrażeń i wspaniałych wskazówek, jak naturalnie zmniejszyć obrzęk & bólu z powodu torbieli piekarza, upewnij się, aby zbadać naszą stronę internetową, jak również resztę tej serii wideo.

  • Co to jest torbiel piekarza?
  • Co powoduje torbiel piekarza?
  • Jakie są oznaki i objawy torbieli piekarza?
  • Jak jest diagnozowana torbiel piekarza?
  • Czy ćwiczenia fizyczne są dobre na torbiel Bakera?
  • Czy masaż może złagodzić obrzęk i ból torbieli Bakera?
  • Lód lub ciepło na ból torbieli Bakera?
  • Jak leczyć torbiel Bakera?

.