Los fundamentos de los músculos y los tendones: El movimiento de la articulación se produce por la contracción muscular. Los músculos se unen al hueso mediante tendones en cada extremo. La contracción muscular puede ser concéntrica, lo que significa que el músculo se acorta, o excéntrica, lo que significa que la contracción se produce mientras el músculo se alarga. La contracción excéntrica se produce porque la articulación se mueve en sentido contrario, incluso mientras el músculo se dispara. Los músculos que se contraen juntos en el mismo lado de una articulación se denominan agonistas, lo que significa que trabajan juntos. Los músculos del lado opuesto de la articulación que hacen que ésta se mueva en sentido contrario se denominan antagonistas. El movimiento de la articulación requiere que los músculos trabajen simultáneamente en ambos lados para lograr un movimiento equilibrado. Si el músculo se activara sólo en un lado de la articulación, ésta se colapsaría en esa dirección. Los músculos que disparan en el lado opuesto de la articulación, aunque se alarguen, controlan la velocidad y la cantidad de movimiento articular que se produce. Las lesiones musculares y tendinosas se producen por una fuerza excéntrica en la que el músculo intenta contraerse mientras se estira. Las lesiones musculares (distensión) se producen en el punto de unión del músculo con el tendón (unión miotendinosa). Las lesiones tendinosas se producen donde el tendón se une al hueso.

Los isquiotibiales: Los isquiotibiales son un grupo de tres músculos (bíceps femoral, semimembranoso y semitendinoso) que se originan en el isquion del hueso de la pelvis en la parte posterior de la cadera («hueso del asiento») y luego se extienden por la parte posterior del muslo, insertándose en la parte superior de la parte inferior de la pierna (tibia y peroné) detrás de la rodilla. Son «músculos biarticulares» porque trabajan en dos articulaciones: Extienden la cadera y flexionan la rodilla. (Fig. 1) Las lesiones de los isquiotibiales son comunes porque están expuestos a más fuerzas excéntricas que trabajan simultáneamente en la cadera y la rodilla. (Fig 2) Estos tres músculos tienen varias uniones miotendinosas en ambos extremos y, por lo tanto, una lesión del músculo isquiotibial puede producirse prácticamente en cualquier parte de la parte posterior del muslo.