heinäkuu 29, 2019 inHevosavusteinen terapia, mielenterveys

Hevosterapia tai terapia, joka sisältää hevosten hoidon ja seuran, on yhä suositumpi mielenterveysongelmien ja riippuvuuden hoitoon. Vaikka on jo pitkään ymmärretty, että eläinten ja lemmikkieläinten kanssa vietetyllä ajalla voi olla positiivinen vaikutus mielialaan, uudet tutkimukset viittaavat siihen, että hevosilla voi olla kuudes aisti, joka voi tunnistaa ahdistusta, stressiä ja pelkoa ihmisissä, mikä auttaa yksilöitä tunnistamaan nämä tunteet itsessään. Jotkut ihmiset saattavat aluksi suhtautua epäilevästi hevosterapian tehokkuuteen, mutta jos hevoset saavat siihen mahdollisuuden, hevoset voivat auttaa sinua työstämään taustalla olevia mielenterveysongelmia, jotka estävät sinua tervehtymästä ja toipumasta.

Ensimmäinen Ruotsissa tehty tutkimus vahvisti, että hevoset eivät ainoastaan aisti ratsastajansa ahdistusta, vaan kokevat myös sydämen sykkeen kohoavan samanaikaisesti ihmiskumppaneidensa kanssa. Tästä saattaa johtua, että hevosten sanotaan aistivan pelon, kun uusi ihminen yrittää käsitellä niitä. Tämän hämmästyttävän kykynsä ansiosta hevoset voivat auttaa meitä ymmärtämään, mitä omassa mielessämme tapahtuu pinnan alla. Saatamme vaikuttaa ulospäin rauhallisilta, mutta jos kamppailemme sisäisesti ahdistuksen ja käsittelemättömän trauman kanssa, hevonen reagoi siihen vastustamalla vuorovaikutusta ja yhteyttä kanssamme.

Yhdistettynä muihin neuvonta- ja toipumistekniikoihin hevosterapia voi antaa meille mahdollisuuden arvioida edistymistämme, kun alamme parantua menneisyydestämme ja rauhoittaa mieltämme. Kun saavutamme hyvinvoinnin tunteen, hevoset reagoivat vastaavasti, jolloin voimme sitoutua niihin hoitamalla niitä ja ratsastamalla niillä. Hevoset ovat kauniita ja herkkiä olentoja, ja niiden luottamus ja kumppanuus ovat etuoikeuksia, jotka meidän on ansaittava harjoittamalla ensin itsehoitoa. Jos koet riippuvuutta ja sairauteen usein liittyvää vakavaa ahdistusta, ratsastusterapia voi olla sinulle syvästi hyödyllinen kokemus, jonka voit sisällyttää toipumiseesi.

Arbor Behavioral Healthcare -yrityksessä tapaat asiantuntevia, myötätuntoisia ammattilaisia, jotka ymmärtävät riippuvuutta sen kaikissa muodoissa. Arbor käyttää integroivaa ja kokonaisvaltaista lähestymistapaa riippuvuus- ja mielenterveysongelmien hoitoon. Mikään hoito ei ole yksiselitteistä, ja Arborissa sinulla on asiantuntijatiimi, joka on valmis laatimaan sinulle räätälöidyn hoitosuunnitelman. Tarjoamme hoitoa mielellesi, ruumiillesi ja hengellesi, jotta voit parantua sisältä ulospäin ja odottaa elinaikaista raittiutta ja hyvinvointia. Jos olet valmis ottamaan ensimmäisen askeleen toipumisessasi, soita meille numeroon 844-413-2690.