juli 29, 2019 inEquine Assisted Therapy, Mental Health
Equine terapi, eller terapi, der inkorporerer pleje og selskab af heste, bliver stadig mere populær til behandling af mentale sundhedsproblemer og afhængighed. Mens det længe har været kendt, at det at tilbringe tid med dyr og kæledyr kan have en positiv effekt på vores humør, tyder ny forskning på, at heste kan have en sjette sans, der kan identificere angst, stress og frygt hos mennesker og dermed hjælpe enkeltpersoner til at identificere disse følelser i sig selv. Nogle mennesker kan i første omgang være skeptiske over for effektiviteten af hesteterapi, men hvis man får chancen, kan heste måske hjælpe dig med at arbejde med underliggende psykiske problemer, der holder dig tilbage fra sundhed og helbredelse.
En undersøgelse udført i Sverige bekræftede, at heste ikke kun fornemmer deres rytteres angst, men også oplever en øget puls på samme tid som deres menneskelige ledsagere. Dette kan være grunden til, at det siges, at heste kan fornemme frygt, når et nyt menneske forsøger at håndtere dem. På grund af denne fantastiske evne kan heste hjælpe os til at forstå, hvad der foregår under overfladen i vores eget sind. Vi kan udadtil virke rolige, men hvis vi internt kæmper med angst og ubearbejdede traumer, vil en hest reagere ved at modstå interaktion og forbindelse med os.
Når hesteterapi kombineres med andre former for rådgivning og genopretningsteknikker, kan hesteterapi give os mulighed for at måle vores fremskridt, mens vi begynder at helbrede vores fortid og berolige vores sind. Når vi opnår en følelse af velvære, vil hestene reagere tilsvarende og give os mulighed for at engagere os i dem ved at pleje dem og ride dem. Heste er smukke og følsomme skabninger, og deres tillid og selskab er privilegier, som vi skal gøre os fortjent til ved først at udøve selvomsorg. Hvis du oplever afhængighed og den alvorlige angst, der ofte følger med sygdommen, kan hesteterapi være en dybt gavnlig oplevelse, som du kan indarbejde i din helbredelse.
På Arbor Behavioral Healthcare vil du møde kyndige, medfølende fagfolk, der forstår afhængighed i alle dens former. Arbor bruger en integrativ og holistisk tilgang til behandling af afhængighed og mentale sundhedsproblemer. Ingen behandling er ens, og på The Arbor vil du have et team af eksperter, der er klar til at skabe din skræddersyede behandlingsplan. Vi tilbyder pleje for dit sind, din krop og din ånd, så du kan helbrede indefra og ud og se frem til et liv med ædruelighed og velvære. Hvis du er klar til at tage det første skridt i din helbredelse, bedes du ringe til os på 844-413-2690.