Léčivá rostlina z jižního Pacifiku, která se často konzumuje jako čaj, také bezpečně a účinně zmírňuje úzkost.

První klinická studie této rostliny zjistila, že ve vodě rozpustný extrakt z kavy podávaný ve formě tablet je účinný při léčbě úzkosti a zlepšení nálady.

Jerome Sarris, doktorand z University of Queensland School of Medicine, uvedl, že placebem kontrolovaná studie zjistila, že kava je účinnou a bezpečnou možností léčby lidí s chronickou úzkostí a různou mírou deprese.

„Podařilo se nám prokázat, že káva nabízí přírodní alternativu léčby úzkosti a na rozdíl od některých farmaceutických možností má menší riziko závislosti a menší potenciál vedlejších účinků,“ uvedl Sarris, který studii vedl.

Každý týden bylo účastníkům provedeno klinické hodnocení a také sebehodnotící dotazník, který měřil úroveň jejich úzkosti a deprese.

Výzkumníci zjistili, že u účastníků užívajících pět tablet kavy denně se hladina úzkosti dramaticky snížila na rozdíl od placebové skupiny, která užívala fiktivní tablety.

„Zjistili jsme také, že kava má pozitivní vliv na snížení úrovně deprese, což dosud nebylo testováno,“ uvedl Sarris.

V roce 2002 byla kava v Evropě a Kanadě zakázána kvůli obavám z toxicity pro játra.

Přestože třítýdenní studie nevyvolala žádné závažné zdravotní obavy ohledně použitého extraktu kavy, vědci uvedli, že k potvrzení bezpečnosti drogy jsou nutné rozsáhlejší studie.

„Při vhodném způsobu extrakce může kava představovat menší nebo žádné potenciální jaterní problémy. Doufám, že výsledky povzbudí vlády, aby zákaz přehodnotily,“ uvedl Sarris.

„V Evropě se prodávaly etanolové a acetonové extrakty, při jejichž výrobě se někdy používají nesprávné části kavy. To není tradiční způsob předepisování kavy na tichomořských ostrovech,“ dodal podle sdělení univerzity.

Výsledky mají být zveřejněny v časopise Psychopharmacology.

.