Nemáte doma mnoho hladových krků? Zde je několik jednoduchých, ale chutných jídel, která jsou ideální pro svobodného muže nebo dívku.

Nejsem svobodná už více než dvacet let, ale pamatuji si přechod z rodinného domu na vysokou školu. Byla jsem zvyklá vařit pro rodiče a čtyři sourozence. Jakmile jsem se osamostatnila, bylo třeba mé recepty a vaření upravit. Často jsem vařila malá jídla za pochodu, ale nebyla tak vzrušující jako „jídla“, která jsem připravovala doma.

Dnes vařím pro větší počet lidí, ale ne vždy jim chutná to, co mám ráda já. Jak říká můj manžel, mám ráda „pěnivá“ jídla. Takže když chci něco, co by nemuselo chutnat celé rodině, stejně to udělám a pak to zabalím do jednotlivých porcí do mrazáku. Tak si můžu dopřát zábavný oběd, který mi vyhovuje.

Ať už jste sami nebo máte v rodině svérázné chutě či stravu, následující jídla se dají skvěle připravit pro jednu osobu a skvěle se hodí k zamrazení.

Dají se použít i pro nasycení většího počtu lidí.

Pesto Penne and Cheese

Maketa se sýrem je jedno z nejlepších pohodlných jídel v životě. Uvelebte se s talířem tohoto sytého a sýrového Pesto Penne and Cheese, abyste zahnali všechny starosti. Protože podle tohoto receptu připravíte plnou pánev, můžete si část nepečené směsi zamrazit v menších nádobách, abyste měli snadné jídlo do mrazáku a mohli ho použít později.

Sendviče s vajíčkem a salátem

S tímto sendvičem s vajíčkem a salátem překročíte hranice sendviče s vaječným salátem. Vejce uvařená natvrdo, zálivka a hojnost zeleniny tvoří chutné a úsporné jídlo pro Noc sendvičů. Můžete ho připravit jen pro jednu osobu nebo pro více osob.

Fazolové a rýžové mísy

Fazole a rýže jsou dobrým levným jídlem, zvlášť když je doplníte chipsy, salsou a dalšími dobrotami. Je to syté jídlo, které vám pomůže ušetřit peníze, a navíc se tak snadno připravuje.

Burritos se zeleným chilli

Udělejte si dávku těchto burritos se zeleným chilli na večeři nebo na pozdější uložení do mrazáku. V každém případě se dobře a levně najíte.

Zeleninová hovězí a ječná polévka

Upravte si hrnec této lahodné domácí zeleninové hovězí a ječné polévky. Část si vychutnejte hned a zbytek zmrazte v jednotlivých nádobách pro rychlé obědy nebo večeře po cestě.

Jaké je VAŠE oblíbené jídlo, které si můžete připravit (nebo rozdělit) na jednotlivé porce?“

.