Muitos atletas têm comido vegan durante anos. No entanto, a publicação desportiva online The Ringer, afirma que à medida que a NBA “se orienta cada vez mais para a velocidade”, mais jogadores do que nunca estão “a mudar o seu corpo para acompanhar o ritmo”.

Kyrie Irving do Boston Celtics, anunciou recentemente que se tornou vegan. Ele “teve que se afastar” de comer animais. Como resultado, ele disse: “A minha energia está em alta, o meu corpo está incrível”.

Similarmente, o Damian Lillard de Portland Trail Blazers cortou 10 libras ao tornar-se vegan. Em entrevista ao OregonLive Sports, Lillard falou em querer “jogar mais leve este ano, ser mais fácil nas minhas articulações e nos meus pés”.

“Sinto-me muito melhor. Pensei que era tudo propaganda. Pensei que as pessoas só diziam isso porque era um alimento mais saudável, mas eu posso senti-lo. Eu posso definitivamente sentir”.

Michael Porter Jr., que tem apenas 19 anos e uma perspectiva de topo para o NBA Draft 2018, recentemente transitado para uma dieta vegan crua. Porter atribui os seus tempos de recuperação mais rápidos ao corte de lacticínios. Seu irmão, também jogador e vegano, disse: “Descobrimos que isso ajuda o nosso corpo a recuperar. Nós temos mais energia. Estamos melhor na quadra”.

Wilson Chandler, jogador de Denver Nuggets, foi entrevistado por Highsnobiety. Ele afirmou: “Comer uma dieta vegan mudou a minha vida quotidiana. Eu durmo melhor, acordo de melhor humor, recupero mais rápido, não estou tão inflamado, não estou com tanta dor. Sinto-me melhor no geral, em tudo o que faço. Posso receber mais informações mais facilmente. Minha mente está apenas aberta”.

Como muitos atletas já provaram, é definitivamente possível ganhar massa muscular e peso em uma dieta vegan. No entanto, algumas estrelas da NBA têm usado a alimentação à base de plantas para perder peso. Al Jefferson (Indiana Pacers) e Enes Kanter (New York Knicks) perderam ambos 40 libras, Jahlil Okafor (Philadelphia 76ers) perdeu 20,

Glen ‘Big Baby’ Davis tornou-se vegan para aliviar a pressão sobre as suas lesões. O quatro vezes vencedor do Campeonato da NBA John Salley é um defensor da vida vegetal.

Foi-se embora os dias em que ser vegano trouxe à mente pessoas que são fracas e excessivamente cansadas. Graças ao número crescente de atletas que se voltam para o veganismo e quebram recordes, as pessoas começam a ver os benefícios de saúde e desempenho do estilo de vida.

Crédito Imagem: Damian Lillard | Michael Porter Jr. | Enes Kanter