Viele Sportler ernähren sich schon seit Jahren vegan. Die Online-Sportzeitschrift „The Ringer“ stellt jedoch fest, dass die NBA „mehr und mehr auf Geschwindigkeit setzt“, und dass mehr Spieler als je zuvor „ihren Körper verändern, um Schritt zu halten“.

Kyrie Irving von den Boston Celtics gab kürzlich bekannt, dass er sich vegan ernährt. Er „musste weg“ vom Essen von Tieren. Als Ergebnis sagte er: „Meine Energie ist gestiegen, mein Körper fühlt sich fantastisch an“.

Auch Damian Lillard von den Portland Trail Blazers hat 10 Pfund abgenommen, indem er vegan wurde. In einem Interview mit OregonLive Sports sagte Lillard, er wolle „dieses Jahr leichter spielen, meine Gelenke und Füße schonen“.

„Ich fühle mich viel besser. Ich dachte, es wäre nur ein Hype. Ich dachte, die Leute sagen das nur, weil es ein gesünderes Essen ist, aber ich kann es spüren. Ich kann es definitiv spüren.“

Michael Porter Jr., der erst 19 Jahre alt und ein Topkandidat für den NBA-Draft 2018 ist, hat kürzlich auf eine rohe, vegane Ernährung umgestellt. Porter führt seine schnellere Genesung auf den Verzicht auf Milchprodukte zurück. Sein Bruder, ebenfalls Spieler und Veganer, sagt dazu: „Wir haben festgestellt, dass es unserem Körper hilft, sich zu erholen. Wir haben mehr Energie. Wir sind besser auf dem Platz“.

Wilson Chandler, Spieler der Denver Nuggets, wurde von Highsnobiety interviewt. He stated: „Eine vegane Ernährung hat mein tägliches Leben verändert. Ich schlafe besser, ich wache mit besserer Laune auf, ich erhole mich schneller, ich bin nicht so entzündet, nicht so schmerzerfüllt. Ich fühle mich insgesamt besser, bei allem, was ich tue. Ich kann mehr Informationen leichter aufnehmen. Mein Geist ist einfach offen.“

Wie viele Sportler bewiesen haben, ist es durchaus möglich, mit einer veganen Ernährung an Muskelmasse und Gewicht zuzulegen. Aber auch einige NBA-Stars haben mit pflanzlicher Ernährung abgenommen. Al Jefferson (Indiana Pacers) und Enes Kanter (New York Knicks) haben beide 40 Pfund abgenommen, Jahlil Okafor (Philadelphia 76ers) 20.

Glen ‚Big Baby‘ Davis wurde Veganer, um den Druck auf seine Verletzungen zu verringern. Der vierfache NBA-Meister John Salley ist ein Verfechter der pflanzlichen Lebensweise.

Vorbei sind die Zeiten, in denen man als Veganer an schwache und übermüdete Menschen denken musste. Dank einer wachsenden Zahl von Sportlern, die sich dem Veganismus zuwenden und Rekorde brechen, beginnen die Menschen die gesundheitlichen und leistungsbezogenen Vorteile dieser Lebensweise zu erkennen.

Bildnachweis: Damian Lillard | Michael Porter Jr. | Enes Kanter