Molti atleti hanno mangiato vegano per anni. Tuttavia, la pubblicazione sportiva online The Ringer, afferma che come l’NBA “si sposta sempre più verso la velocità”, più giocatori che mai stanno “cambiando i loro corpi per tenere il passo”.

Kyrie Irving dei Boston Celtics, ha recentemente annunciato di essere diventato vegano. Ha “dovuto allontanarsi” dal mangiare animali. Come risultato, ha detto: “

Similmente, Damian Lillard dei Portland Trail Blazers ha tagliato 10 chili diventando vegano. In un’intervista con OregonLive Sports, Lillard ha parlato di voler “giocare più leggero quest’anno, essere più facile sulle mie articolazioni e sui miei piedi”.

“Mi sento molto meglio. Credevo fosse tutta una montatura. Pensavo che la gente lo dicesse solo perché era un cibo più sano, ma lo sento. Posso sicuramente sentirlo”.

Michael Porter Jr, che ha solo 19 anni ed è una delle migliori prospettive per il Draft NBA 2018, è recentemente passato a una dieta vegana cruda. Porter attribuisce i suoi tempi di recupero più rapidi al taglio dei latticini. Suo fratello, anche lui giocatore e vegano, ha detto: “Abbiamo scoperto che aiuta il nostro corpo a recuperare. Abbiamo più energia. Siamo migliori in campo”.

Wilson Chandler, giocatore dei Denver Nuggets, è stato intervistato da Highsnobiety. Ha dichiarato: “Mangiare una dieta vegana ha cambiato la mia vita quotidiana. Dormo meglio, mi sveglio con un umore migliore, recupero più velocemente, non sono così infiammato, non sono così dolorante. Mi sento meglio in generale, in tutto ciò che faccio. Riesco a recepire più facilmente le informazioni. La mia mente è semplicemente aperta”.

Come molti atleti hanno dimostrato, è sicuramente possibile guadagnare massa muscolare e peso con una dieta vegana. Tuttavia, alcune star dell’NBA hanno usato un’alimentazione a base vegetale per perdere peso. Al Jefferson (Indiana Pacers) e Enes Kanter (New York Knicks) hanno entrambi perso 40 libbre, Jahlil Okafor (Philadelphia 76ers) ha perso 20.

Glen ‘Big Baby’ Davis è diventato vegano per alleviare la pressione sulle sue lesioni. Il quattro volte vincitore del campionato NBA John Salley è un sostenitore della vita basata sulle piante.

Sono finiti i giorni in cui essere vegani faceva pensare a persone deboli e troppo stanche. Grazie a un numero crescente di atleti che si convertono al veganesimo e battono i record, la gente sta cominciando a vedere i benefici dello stile di vita in termini di salute e prestazioni.

Image Credit: Damian Lillard | Michael Porter Jr. | Enes Kanter