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Glace vs Chaleur – Quelle est la meilleure solution pour la douleur du kyste de Baker?

Il existe tellement d’informations contradictoires sur la meilleure façon de traiter un kyste de Baker.

Certaines personnes et certains sites Web suggèrent d’utiliser la glace, tandis que d’autres suggèrent d’utiliser la chaleur pour soulager la douleur du kyste de Baker.

Alors… quand peut-on utiliser la glace pour un kyste de Baker ?

La glace doit être utilisée pendant les 24 à 72 premières heures après le début de l’affection.

C’est pour minimiser la gravité de l’enflure initiale.

La glace peut également être appliquée si vous frappez ou irritez accidentellement la zone.

Bien que l’application de glace sur le genou puisse réduire la douleur en engourdissant la zone… il est peu probable qu’elle ait un avantage supplémentaire pour réduire l’enflure restante après les 72 heures initiales.

Au contraire, elle peut en fait retarder la guérison, car elle réduit le flux sanguin dans la zone.

Alors… Quand faut-il utiliser la chaleur pour traiter un kyste de Baker ?

En supposant qu’il n’y ait pas d’infection présente. La chaleur, devient alors l’option préférée après que les premières 72 heures soient passées.

La chaleur favorise la circulation sanguine, qui est nécessaire au processus de guérison.

Cependant, il est IMPORTANT de se rappeler…

La chaleur ne doit jamais être utilisée si une infection est présente ou suspectée !

Au contraire, vous devez toujours consulter un médecin si une infection est présente ou suspectée !

Pour obtenir des conseils essentiels afin d’éviter d’autres blessures et de grandes astuces pour réduire naturellement l’enflure &la douleur due à un kyste du boulanger, assurez-vous d’explorer notre site Web ainsi que le reste de cette série de vidéos.

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