Loin ensimmäisen visiotauluni vuonna 2015, mikä auttoi minua siirtymään kivikautisesta pohjasta siihen, etten yksinkertaisesti ole köyhä. Se ei ollut jättimäinen parannus, mutta se riitti auttamaan minua uskomaan, että tämä koko visiotauluhomma voisi oikeasti toimia.

Seuraavana vuonna päätin unelmoida suuremmasta ja laitoin visiotaululleni isoilla vihreillä numeroilla luvun 75 000 dollaria. Tavoitteeni oli kolminkertaistaa tuloni 9 kuukaudessa gradun avulla.

Ohjelman päättyessä sain täsmälleen 75 000 dollarin tarjouksen.

Silloin kun ihmiset kysyvät minulta: ”Toimiiko visiotaulut todella?”. Tai sanovat asioita kuten ”se on liian woo-woo minulle”, en voi olla hymyilemättä. Ne toimivat kuin taikaiskusta…., jos otat ne vakavasti.

Visiotaulut ovat olleet ainoa tapa, jolla olen pystynyt manifestoimaan asioita, joita haluan luoda elämääni. Ja joka vuosi katson, kuinka unelmani muuttuu suoraan edessäni.

Visiotaulut ja manifestointi

Manifestointi tarkoittaa jonkin luomista todellisessa maailmassa.

Et ehkä tajua tätä, mutta teet sitä koko ajan – vaikket olisikaan koskaan ennen kuullut sanaa manifestointi.

Onko sinulla koskaan ollut unelma, jonka olet tehnyt todeksi? Esimerkiksi alimman pohjakosketukseni aikana tajusin, että päiväkirjan pitäminen voi auttaa minua pääsemään ulos päästäni ja olemaan hieman kiitollinen siitä niukasta elämästä, joka minulla oli.

Oli vain yksi ongelma: minulla ei ollut varaa päiväkirjaan.

Aloin käyttäytyä kuin olisin tiennyt hankkivani päiväkirjan joka tapauksessa. Aloin katsella päiväkirjoja kaupassa ja Amazonissa. Tiesin, että halusin sellaisen, joka inspiroisi minua kauniilla sitaateilla. Halusin jotain, joka mahtuisi käsilaukkuuni, jotta minulla olisi se aina mukana. Halusin sen olevan tarpeeksi paksu, jotta voisin säilyttää sitä jonkin aikaa.

Pian sen jälkeen vastaanottotyössäni tervehdin naista, joka saapui tapaamiseen johtajien kanssa. Hänellä sattui olemaan mukanaan aikakauslehti, jossa oli juuri sitä mitä halusin. Musta nahkakansi oli täynnä inspiroivia vakuutteluja ylhäältä alaspäin. Koko 6×9-kokoinen kirja olisi mahtunut mihin tahansa käsilaukkuuni. Kysyin häneltä heti, mistä hän oli saanut sen, ja ihailin sitä pöydän toiselta puolelta.

Lähtiessään ulos toimistosta hän pysähtyi työpöydälleni ja sanoi: ”En ole vielä kirjoittanut mitään tähän kirjaan – ja haluaisin, että sinä saat sen”.

Tämä on manifestoitumista. Voit manifestoida asioita isoja tai pieniä, kalliita tai halpoja, realistisia tai suuria AF.

Suhteellinen sisältö:

Visiotaulu on työkalu manifestoinnin työkalupakissa.

Visiotaulusi on visualisointi kaikesta siitä, mitä haluat olla, tehdä ja saada tulevaisuudessa. Se on tyhjä kankaasi, johon voit laittaa kuvia, lainauksia, vakuutteluja ja piirroksia kaikesta, mitä haluat luoda elämääsi.

Manifestointi on siis visiotaulun perimmäinen tavoite. Visiotaulusi onnistumisen mittari on se, ovatko haluamasi asiat toteutuneet.

Onko visiotaulu minua varten?

Jos haluat parantaa elämäsi yleistä laatua ja manifestoida tavoitteesi, visiotaulu voi auttaa sinua siinä. Rehellisesti sanottuna sinun ei tarvitse edes uskoa visiotauluihin.

Ihan totta, loin ensimmäisen visiotauluni vain siksi, että eräs nainen, jonka tunnen ja johon luotan, vannoo niiden nimeen. Sitä ennen luulin, että visiotaulut olivat joku woo-woo villitys, joka menisi pian ohi. Lisäksi olin tuolloin niin huonossa elämäntilanteessa, että ajattelin, ettei siitä voi olla haittaa. Vasta nähtyäni, kuinka tavoitteeni manifestoituvat, uskoin todella.

Tämä on suosikkityökaluni ihmisille, jotka ovat vasta aloittamassa unelmiensa manifestointia, koska se on helppo aloittaa, hauska ja siitä voidaan tehdä jopa ryhmätoimintaa. (Järjestän joka vuosi visiotaulujuhlia, joissa ystävät ja perheenjäsenet voivat luoda yhdessä visiotaulujaan.)

Miten manifestoida käyttämällä visiotauluja

Vaihe yksi: Ymmärrä manifestoinnin vaiheet

Manifestoinnissa on kolme keskeistä vaihetta: Aseta aikomuksesi sille, mitä haluat. Mitä selkeämmin voit olla selvillä siitä, mitä haluat, sitä paremmin voit ”pyytää” sitä, mitä haluat elämältä.

Believe: Luota siihen, että prosessi toimii sinulle. Pelot siitä, pystytkö luomaan todellisuutesi, vain estävät kykysi olla ”täysillä mukana” tulevaisuudessasi.

Receive: Salli muutoksen tapahtua elämässäsi. Ala toimia niin kuin tavoitteesi olisi väistämätön ja Se. Tahdon. Be.

Vaihe kaksi: Visualisoi pyyntö

Tässä kohtaa visiotaulusi tulee kuvaan. Kun tiedät, mitä haluat manifestoida, on aika lujittaa ajatus mielessäsi visiotaululla. Käytä visiotaulua visualisoidaksesi tavoitteiden saavuttamisen lopputuloksen. Kuvittele, miltä elämäsi näyttää. Kuvittele, millainen olisi uusi päivittäinen aikataulusi. Kuvittele ympärilläsi olevat ihmiset. Kuvittele, miltä sinusta tuntuisi. Kuvittele, millaisia asioita tekisit.

Vaihe kolme: Valmistaudu vastaanottamaan tavoitteiden asettamisella

Aloita valmistautuminen tavoitteesi saavuttamiseen pilkkomalla unelmasi pienempiin, helpommin saavutettaviin tavoitteisiin. Ilmentämisen ei pitäisi olla sitä, että odotat asioiden tapahtuvan sinulle. Sen sijaan kyse on siitä, että liikut elämässäsi tarkoituksellisesti ja tarkoituksenmukaisesti.

Tavoitteiden asettaminen ja työstäminen tarkoittaa, että odotat tavoitteesi toteutuvan, uskot siihen. (Näetkö, mitä tein?)

Tarinassani aloin etsiä lehtiä ja tehdä tutkimusta ikään kuin voisin jonain päivänä ostaa sen, vaikka minulla ei ollut rahaa ruokaan.

Vaihe neljä: Ole läsnä elämässäsi

Suurin asia, joka estää ihmisiä vetämästä puoleensa unelmiaan, on menneisyyden tai tulevaisuuden murehtiminen. Jos olet huolissasi koulutuksesta, jota sinulla ei ole, iästäsi tai ihonväristäsi, saatat jättää käyttämättä joitakin edessäsi olevia mahdollisuuksia.

Keskity siihen hetkeen, jossa olet. Kiinnitä huomiota ympärilläsi oleviin asioihin ja yritä huomata, milloin haluamasi askelmerkki on lähellä. (Muistatko, kun tapasin naisen, joka antoi minulle ensimmäisen päiväkirjani?)

Vaihe viisi: Arvosta tätä hetkeä

Työskentely kohti tavoitteitasi saattaa olla toisinaan vaikeaa – se on hyvä asia. Kehu itseäsi siitä, että otat aikaa itsellesi, työskentelet sen eteen, mitä haluat tai kokeilet jotain uutta. Kun alat tehdä saavutuksia kohti tavoitteitasi, älä unohda ottaa hetki aikaa juhlia.

Ryhdy toimeen juuri nyt

Visiotaulut ovat yksi työkalu, joka auttaa sinua manifestointimatkallasi. Kun ymmärrät, että voit manifestoida mitä tahansa haluamaasi, on helpompaa (ja koukuttavaa) manifestoida lisää asioita.

Tahdon rohkaista sinua ottamaan yhden pienen askeleen unelmiesi manifestoimiseksi:

1. Kirjoita ylös yksi asia, jonka haluat manifestoida tänä vuonna.

2. Löydä yksi kuva, joka edustaa tätä ajatusta sinulle.

3. Sijoita tämä kuva kylpyhuoneesi peiliin, jossa näet sen takuuvarmasti joka päivä.

5. Minkä tahansa haluamasi asian manifestoiminen elämältä alkaa yhdestä yksinkertaisesta askeleesta: siitä, että tiedät, mitä sinä haluat. Kun sinulla on tuo ajatus, voit visualisoida tavoitteesi, kartoittaa askeleet sinne pääsemiseksi, löytää mentoreita avuksesi ja keskittää energiasi oikeaan suuntaan.

   Ota tuo ensimmäinen askel ja kerro alla olevissa kommenteissa, mitä haluat saavuttaa tänä vuonna.

   xoxo

   Haluatko aloittaa visiotaulujuhlien suunnittelun?

   1. Lataa ILMAINEN vision board -juhlien suunnittelun tarkistuslista.

   2. Suunnittele inspiroiva vision board -työpajapuheesi ILMAISEN High Impact Storytelling Journal -kehotuksemme avulla.

   3. Suunnittele, mainosta & isännöi ensimmäinen (tai seuraava) ammattimainen & kannattava vision board -työpaja allekirjoituskurssillamme, Sold Out Vision Board Parties.