Hráči NBA volí veganskou stravu, aby zlepšili svůj sportovní výkon

Mnoho sportovců se již léta stravuje vegansky. Internetová sportovní publikace The Ringer však uvádí, že s tím, jak se NBA „stále více posouvá k rychlosti“, více hráčů než kdy jindy „mění svá těla, aby udrželi krok“.

Kyrie Irving z týmu Boston Celtics nedávno oznámil, že se stal veganem. „Musel se oprostit“ od konzumace zvířat. V důsledku toho prohlásil: „Moje energie stoupla, moje tělo se cítí úžasně.“

Podobně se zachoval i Damian Lillard z Portland Trail Blazers, který přechodem na veganství snížil váhu o 10 kilogramů. V rozhovoru pro OregonLive Sports Lillard hovořil o tom, že chce „letos hrát lehčeji, být lehčí pro klouby a nohy“.

„Cítím se mnohem lépe. Myslel jsem si, že to byl jen humbuk. Myslel jsem si, že to lidé říkají jen proto, že je to zdravější jídlo, ale já to cítím. Rozhodně to cítím.“

Michael Porter mladší, kterému je teprve 19 let a je jedním z hlavních kandidátů na draft NBA 2018, nedávno přešel na syrovou veganskou stravu. Porter svou rychlejší regeneraci přičítá omezení mléčných výrobků. Jeho bratr, rovněž hráč a vegan, řekl: „Zjistili jsme, že to našemu tělu pomáhá zotavit se. Máme více energie. Jsme lepší na hřišti.“

Wilson Chandler, hráč Denver Nuggets, poskytl rozhovor časopisu Highsnobiety. Uvedl v něm, že: „Chandleman je velice dobrý hráč: „Veganská strava změnila můj každodenní život. Lépe spím, probouzím se v lepší náladě, rychleji se zotavuji, nejsem tak zanícený, nebolí mě tolik věci. Cítím se celkově lépe, ve všem, co dělám. Snadněji přijímám více informací. Moje mysl je prostě otevřená.“

Jak dokázalo mnoho sportovců, při veganské stravě je rozhodně možné nabrat svalovou hmotu a hmotnost. Některé hvězdy NBA však využily rostlinnou stravu k tomu, aby zhubly. Al Jefferson (Indiana Pacers) a Enes Kanter (New York Knicks) shodili 40 kilogramů, Jahlil Okafor (Philadelphia 76ers) shodil 20.

Glen „Big Baby“ Davis přešel na veganství, aby zmírnil tlak na svá zranění. Čtyřnásobný vítěz mistrovství NBA John Salley je zastáncem rostlinné stravy.

Pryč jsou doby, kdy si pod pojmem vegan představoval slabé a přetažené lidi. Díky rostoucímu počtu sportovců, kteří se k veganství obracejí a lámou rekordy, si lidé začínají uvědomovat zdravotní a výkonnostní výhody tohoto životního stylu.

Obrázek: Damian Lillard | Michael Porter Jr. | Enes Kanter

Tento příspěvek byl naposledy upraven 15. prosince 2020 6:51

.