Vad är orientering?

Orienteering är en typ av hybrid av stiglöpning, navigering, hinderbana och geocaching.

Under ett lopp tar deltagarna tid medan de försöker genomföra en bana eller rutt genom (normalt) terräng i backcountry-terräng med hjälp av endast karta och kompass.

Under hela loppet navigerar deltagarna mot en rad kontrollpunkter (”kontroller”). Vid varje kontrollpunkt bestämmer orienteraren vilken väg som är bäst att springa eller gå till nästa kontrollpunkt tills man når målet.

Orienteeringstävlingar har banor av olika längd och svårighetsgrad. Dessa sträcker sig från korta, enkla banor i områden med mer anmärkningsvärda (och eventuellt konstgjorda) inslag till maratonlånga episka tävlingar på expertnivå i mer avlägsna områden.

Orientering utvecklades först på 1800-talet för att testa den svenska militärens navigationskompetens, men i dag är orientering en världsomspännande angelägenhet. Den har inte bara sitt eget internationella styrande organ, utan också hundratusentals deltagare som tävlar på lokal, regional och nationell nivå.

Under de senaste åren har orienteringssporten förgrenat sig och omfattar inte bara standardorientering på fot (”Foot-O”) på dagtid, utan även kajak-, rid-, stads-, natt- och mountainbikeversioner.

Varför ska man lära sig orientering?

Låt oss börja med det viktigaste: orientering är roligt!

Först är den sociala aspekten. Vid en typisk träff kommer du att få sällskap av dussintals, hundratals eller kanske till och med tusentals andra. Många av dessa kommer att vara inbitna orienterare, andra är vandrare, trailrunners, kartnördar eller andra som bara vill prova på något nytt.

Aktiviteten i sig är en aktivitet som kombinerar spänningen från ett lopp med spänningen från en skattjakt och den mer intellektuella utmaningen att ta sig fram genom olika typer av terräng som är behäftad med hinder.

Är du inte såld ännu? Det faktum att de flesta träffar kulminerar med en storskalig middag och drinkar under prisceremonin kan kanske göra susen…!

Om det roliga inte är din grej finns det många andra anledningar till varför orientering är en bra idé för friluftsäventyraren.

Oavsett om du i första hand betraktar dig själv som en vandrare, ryggsäckslöpare, spårlöpare eller navigeringsnörd, så tillför orientering ytterligare ett element till din vanliga schick. Det kan inte bara bidra till att krydda en trött rutin, utan det kan också, och det är viktigast av allt, på allvar förbättra dina navigationsfärdigheter.

Eftersom GPS-apparater är förbjudna vid tävlingar tvingas deltagarna förlita sig enbart på sina färdigheter i kartor och kompasser – samtidigt som de är indragna i en kapplöpning mot klockan. Därför är det nästan oundvikligt att uppgradera din förmåga att navigera snabbt och exakt om du gör ”O”-tävlingar till en regelbunden sak.

Orienteeringsklubbar och organisationer

Hur kan en blivande orienterare engagera sig?

Nedan har vi listat en handfull klubbar och organisationer som kan hjälpa dig att komma igång:

• Orienteering USA: Den nationella organisationens webbplats innehåller en lista över klubbar i varje delstat och massor av artiklar som hjälper nybörjare att lära sig hur man gör.
• The Rocky Mountain Orienteering Club (RMOC): Namnet säger allt!
• Empire Orienteering Club: En klubb som organiserar möten i New York-området.
• Bay Area Orienteering Club: Denna klubb organiserar möten i New York-området: En klubb med säte i San Francisco som anordnar träffar i hela Kalifornien.
• Quantico Orienteering Club: En klubb med säte i San Francisco som anordnar träffar i hela Kalifornien: En Virginia-baserad klubb som anordnar träffar och mer seriösa tävlingar i Mid-Atlantic-regionen.
• The Scouts: En klubb som anordnar träffar och mer seriösa tävlingar i Mid-Atlantic-regionen: För ungdomarna…

Garder och kläder

När du är på väg till ditt första möte rekommenderar vi att du tar med dig och har på dig följande:

• Utomhusskor: vandringskängor, vandringsskor eller trailrunners, beroende på terrängen och hur snabbt du planerar att gå
• Utomhuskläder: Vandringskängor, trailskor eller trailrunners, beroende på terrängen och hur snabbt du planerar att gå
• Utomhuskläder: En lätt ryggsäck (normalt endast nödvändig på längre kurser i terräng i backcountry)
• En enkel kompass
• En säkerhetsvisselpipa (om du behöver tillkalla hjälp)

En karta över kursens terräng kommer under alla omständigheter att tillhandahållas. På längre banor rekommenderar vi att du behandlar ditt lopp som en lång dagsvandring och bär en större ryggsäck med var och en av de tio grundläggande vandringsredskapen.

Ditt första möte

För att ge dig en uppfattning om hur dagen för ditt första möte kommer att gå till har vi gjort en kortfattad lista över de viktigaste delarna av ett evenemang, från registrering till avslutande av banan:

Registrering

Vid registreringsdisken ombeds du skriva under ett avtal om ansvarsfrihet, betala en avgift och välja din kurs.

På startlinjen

När du har registrerat dig, beger du dig till startpunkten för den valda kursen. Starttiderna är vanligtvis förskjutna. I många fall får du din karta redan nu i stället för vid registreringsdisken.

Banekartan

Orienteeringskartor är fullproppade med mycket mer detaljer än en vanlig topokarta och innehåller många symboler (se nedan) som är unika för orientering.

Då dessa kartor är inriktade på magnetisk nord i stället för nord behöver du inte justera din kompass eller kompassavläsningar för magnetisk deklination.

Kontroller

Förr i tiden antecknade orienterare sitt besök vid varje ”kontroll” – kontrollpunkter på kartan som du måste navigera till – med hjälp av en enkel pappersstämpel. Numera använder de flesta tävlingar en elektronisk ”e-punch” som registrerar ditt besök när du sätter in en elektronisk tidtagningspinne.

Din karta kommer att innehålla beskrivningar av de topografiska element på vilka varje kontroll kan hittas.

I de flesta fall måste du besöka kontrollerna i numerisk ordning, men vissa evenemang låter dig variera ordningen och lämnar ofta uppgiften till dig i syfte att testa din banhantering.

Navigation

Hur du navigerar mellan varje kontroll på en bana är helt och hållet upp till dig.

Banekurser för nybörjare äger vanligen rum i terräng där det finns markerade stigar och anmärkningsvärda inslag. På mellannivå och uppåt är det mer troligt att du befinner dig i avlägsna, mindre välkända landskap som kräver exakt och försiktig navigering runt hinder som sjöar, floder, utskjutningar, klippor eller tät skog.

Målgången

När du har avslutat din kurs lämnar du in ditt kontrollkort eller din e-punch vid registreringsdisken. När det gäller det senare kommer du vid vissa evenemang att kunna skriva ut en analys av din prestation mellan varje kontrollpunkt och din totala tid.

Grundläggande färdigheter att lära sig

Användning av en topografisk karta

En topografisk karta visar inte bara de element som du förväntar dig att stöta på, till exempel vägar, stigar eller sjöar, utan visar också områdets topografi med hjälp av höjdkurvor. På en mycket grundläggande nivå gäller att ju närmare varandra avståndet mellan dessa linjer är, desto brantare är lutningen. Om avståndet är mycket långt ifrån varandra är området relativt platt.

Användning av en kompass

De vanligaste kompasserna består av en magnetisk nål som är placerad i kompasshuset med den röda änden av kompassnålen riktad mot det magnetiska norr.

Andra användbara komponenter i en kompass är:

• Orienteringspilen
• Pilen för färdriktning
• Orienteringslinjer

Du kommer att använda kompassen för att pejla (bestämma riktningen för ett objekt i förhållande till dig själv) för att hjälpa till att bestämma antingen din position eller riktningen du vill färdas i.

Fortsatt läsning: Om du är helt ny i sporten behöver du lite utrustning. Gå vidare till våra recensioner av den bästa orienteringskompassen.

Användning av dem tillsammans

Om du kombinerar de två verktygen tillsammans kan du enkelt bestämma (1) din nuvarande plats, (2) nästa plats som du vill ta dig till och sedan beräkna riktningen, avståndet och tiden som det bör ta dig att ta dig dit.

Det första kan göras antingen genom ”mental kartläggning”, dvs. att veta var du befinner dig genom att observera din omgivning, eller genom att använda din kompass och karta för att triangulera din position. När du har räknat ut detta tar du helt enkelt en bäring från din nuvarande position på kartan till nästa waypoint med kompassen och går iväg i den riktningen.

3 tips för nyblivna orienterare

1. Orienteringssymboler kan se ut som hieroglyfer för den oinvigde. Innan du beger dig till din första träff bör du ta dig tid att bekanta dig med de vanligaste kartsymbolerna för orientering så att du vet vad de betyder när du navigerar ute på fältet. Ett bra ställe att börja din forskning är den här resursen från Maprunner.

2. Även om målet med orientering är att klara banan på så kort tid som möjligt ska du inte ha bråttom, se till att du tar korrekta kompassavläsningar och utvärdera ditt vägval noggrant. Att ta några extra sekunder eller minuter för att göra ett bra navigeringsarbete och vägval kan spara dig mycket tid under dagens lopp.

3. Att försöka färdas på en kompassriktning kan vara en svår uppgift, särskilt när man försöker röra sig snabbt i terrängen. För att slippa hålla ett öga på kompassen samtidigt som du undviker stenar, buskar och så vidare, försök att välja ett lätt urskiljbart inslag i fjärran att sikta på, navigera till det och upprepa sedan processen tills du når nästa kontroll.