iliocostalis lumborum

Iliocostalis lumborum är en muskel som fäster på höften och revbenen.

Den är en del av iliocostalis-muskulaturen, som är ansvarig för den primära rörelsen för att förlänga ryggen. Iliocostalis lumborum ger motstånd när kroppen böjer sig framåt och ger den kraft som krävs för att föra kroppen tillbaka till ett upprätt läge.

Den är kopplad till iliocostalis thoracis, som hanterar de sex nedersta revbenen, och iliocostalis cervicis, som hanterar revbenen tre till sex.

Iliocostalis lumborum, tillsammans med thoracis och cervicis, förlänger kotpelaren, underlättar en god hållning och böjer kroppen om den är aktiv på en sida. När kroppen är helt böjd framåt, bakåt eller åt endera sidan är iliocostalis lumborum avslappnad och överför belastningen till ligamenten. När en person står upprätt är den också avslappnad eftersom hamstrings i det övre benet och gluteus maximus hjälper till att hålla kroppen på plats.

Nervförsörjningen av iliocostalis lumborum kommer från de bakre ramarna av spinalnerverna. Dess kärlförsörjning kommer från de interkostala och lumbala artärerna.