Att lindra säsongsrelaterade allergier

Övergången mellan årstiderna kan vara en välkommen förändring av landskapet. För många människor är dock vädret och lövverket inte den enda stora förändringen när man går från sommar till höst. För vissa kan snuva, nysningar och rinnande ögon också följa med.

Säsongsallergier är kroppens reaktion på luftburna ämnen. Det är inte alla som drabbas av säsongsallergier, men för dem som gör det kan symtomen vara lika förutsägbara som aprilduschar och majblommor.

LISTEN UP: Lägg till den nya Michigan Medicine News Break på din Alexa-kompatibla enhet eller prenumerera på våra dagliga uppdateringar på iTunes, Google Play och Stitcher.

Oavsett om du lider av allergier sedan länge eller om du är nyfiken på säsongens snuva, kan Mariel Benjamin, M.D., specialist på allergi och immunologi vid Michigan Medicine, ger svar på några vanliga frågor om säsongsallergier.

Hur vet jag om jag har säsongsallergier?

Det kan vara svårt att skilja mellan vanlig förkylning och säsongsallergier (även kallat hösnuva eller allergisk rinit).)

Symtom på allergier kan vara:

  • Näsande

  • Rinnande eller täppt näsa

  • Vattnande ögon

  • Det kliar i ögonen, bihålorna, hals eller öron

  • Öronstockning

  • Huvudvärk

Ett av de viktigaste kännetecknen är klåda eller svullnad, vilket är mindre vanligt i samband med symtom på förkylning eller luftvägsvirus.

Om dina symtom inte försvinner efter en vecka eller två är det ganska troligt att säsongsallergier är boven i dramat.

Allergier kan dyka upp när som helst i livet. Man ser ofta att allergisymptom börjar i barndomen och når sin kulmen i unga vuxen ålder, men för vissa människor kan symptomen faktiskt försvinna senare i vuxen ålder.

Vad orsakar allergier?

Avhängigt av vad du är allergisk mot kan dina allergier utlösas av olika pollen, till exempel trädpollen, gräspollen eller ogräspollen. Ragweed är till exempel ett vanligt ogräspollen som stör många allergiker.

Skorvsporer från naturligt förekommande mögel, som de som växer i grönsaksträdgårdar eller lövhögar, kan också orsaka allergiska reaktioner. Även gräsklippning kan gräva upp mögelsporer och utlösa symtom hos vissa.

SEE ALSO: Beroende på vad du är allergisk mot kan dina symtom vara värre på hösten eller våren. Mögel är till exempel vanligt förekommande från vår till höst, medan ragweed och andra ogräspollen är värre under sensommaren och in på hösten.

Om dina symtom kvarstår året runt kan du faktiskt ha att göra med ett allergen i ditt hem eller annan miljö, till exempel damm eller djurhår.

Behövs det att du vet vad du är allergisk mot?

Att veta vad du är allergisk mot kan vara mindre viktigt än att komma ihåg när dina symtom brukar blossa upp så att du kan planera i förväg innan symtomen verkligen sätter igång.

Om du har milda allergisymtom kan du kanske få lindring genom receptfria behandlingar utan att veta exakt vad du reagerar på.