Trouver un soulagement aux allergies saisonnières

La transition entre les saisons peut être un changement de décor bienvenu. Pour beaucoup de gens, cependant, le temps et le feuillage ne sont pas le seul changement majeur que représente le passage de l’été à l’automne. Pour certains, des reniflements, des éternuements et des larmoiements peuvent également les accompagner.

Les allergies saisonnières sont une réaction de l’organisme aux substances en suspension dans l’air. Tout le monde ne souffre pas d’allergies saisonnières, mais pour ceux qui en souffrent, les symptômes peuvent être aussi prévisibles que les averses d’avril et les fleurs de mai.

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Que vous souffriez d’allergies depuis longtemps ou que vous vous trouviez nouveau face aux reniflements saisonniers, Mariel Benjamin, M.D., spécialiste des allergies et de l’immunologie au Michigan Medicine, propose des réponses à certaines questions fréquemment posées sur les allergies saisonnières.

Comment puis-je savoir si je souffre d’allergies saisonnières ?

Il peut être délicat de distinguer si vous avez un rhume ordinaire ou des allergies saisonnières (également appelées rhume des foins ou rhinite allergique.)

Les symptômes des allergies peuvent inclure :

  • Éternuements

  • Nez coulant ou congestionné

  • Les yeux larmoyants

  • Les yeux, les sinus, gorge ou oreilles

  • Congestion des oreilles

  • Maux de tête

L’un des principaux symptômes distinctifs est la démangeaison ou la bouffissure, qui est moins souvent associée aux symptômes du rhume ou des virus respiratoires.

Si vos symptômes ne disparaissent pas après une semaine ou deux, il est assez probable que les allergies saisonnières soient en cause.

Les allergies peuvent apparaître à n’importe quel moment de votre vie. Vous voyez souvent les symptômes d’allergie commencer dans l’enfance et atteindre un pic pendant le début de l’âge adulte, mais pour certaines personnes, les symptômes peuvent en fait disparaître plus tard dans l’âge adulte.

Qu’est-ce qui cause les allergies ?

Selon ce à quoi vous êtes allergique, vos allergies peuvent être déclenchées par différents pollens tels que le pollen des arbres, le pollen des graminées ou le pollen des mauvaises herbes. L’ambroisie, par exemple, est un pollen de mauvaise herbe commun qui dérange de nombreuses personnes allergiques.

Les spores de moisissures d’origine naturelle, comme celles qui poussent dans les potagers ou les tas de feuilles, peuvent également provoquer des réactions allergiques. Même le fait de tondre la pelouse peut mettre au jour des spores de moisissures et déclencher des symptômes chez certains.

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Selon ce à quoi vous êtes allergique, vos symptômes peuvent être pires à l’automne ou au printemps. Les moisissures sont prévalentes, par exemple, du printemps à l’automne, tandis que l’herbe à poux et d’autres pollens de mauvaises herbes sont pires à la fin de l’été et à l’automne.

Si vos symptômes persistent toute l’année, vous pouvez en fait avoir affaire à un allergène présent dans votre maison ou dans un autre environnement, comme la poussière ou les squames d’animaux.

Avez-vous besoin de savoir à quoi vous êtes allergique ?

Savoir à quoi vous êtes allergique peut être moins important que de vous souvenir du moment où vos symptômes ont tendance à s’exacerber afin de pouvoir planifier avant que les symptômes ne se manifestent vraiment.

Si vous avez affaire à des symptômes d’allergie légers, vous pouvez être en mesure de trouver un soulagement grâce à des thérapies en vente libre sans savoir exactement à quoi vous réagissez.