Trovare sollievo dalle allergie stagionali

La transizione tra le stagioni può essere un gradito cambiamento di scenario. Per molte persone, però, il tempo e il fogliame non sono l’unico grande cambiamento che deriva dal passaggio dall’estate all’autunno. Per alcuni, anche il fiuto, gli starnuti e gli occhi che lacrimano possono accompagnarli.

Le allergie stagionali sono la reazione del corpo alle sostanze trasportate dall’aria. Non tutti sperimentano le allergie stagionali, ma per coloro che lo fanno, i sintomi possono essere prevedibili come le docce di aprile e i fiori di maggio.

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Sia che tu sia un allergico di lunga data o che ti ritrovi nuovo al naso stagionale, Mariel Benjamin, M.D., specialista in allergia e immunologia presso la Michigan Medicine, offre risposte ad alcune domande frequenti sulle allergie stagionali.

Come faccio a sapere se ho allergie stagionali?

Può essere difficile distinguere se hai un comune raffreddore o allergie stagionali (indicato anche come febbre da fieno o rinite allergica.)

I sintomi delle allergie possono includere:

  • Starnuti

  • Naso irritato o chiuso

  • Occhi acquosi

  • Occhi pruriginosi, sinusite, gola o orecchie

  • Congestione delle orecchie

  • Mal di testa

Uno dei principali sintomi distintivi è il prurito o il gonfiore, che è meno comunemente associato ai sintomi del raffreddore o del virus respiratorio.

Se i sintomi non vanno via dopo una settimana o due, è molto probabile che le allergie stagionali siano il colpevole.

Le allergie possono emergere in qualsiasi momento della vita. Spesso i sintomi dell’allergia iniziano durante l’infanzia e raggiungono il picco durante la giovane età adulta, ma per alcune persone, i sintomi possono effettivamente scomparire nella tarda età adulta.

Cosa causa le allergie?

A seconda di ciò a cui sei allergico, le tue allergie possono essere scatenate da diversi pollini come il polline degli alberi, dell’erba o delle erbacce. L’ambrosia, per esempio, è un comune polline d’erba che dà fastidio a molti soggetti allergici.

Anche le spore delle muffe presenti in natura, come quelle che crescono negli orti o nei mucchi di foglie, possono causare reazioni allergiche. Anche la falciatura del prato può portare alla luce spore di muffa e scatenare sintomi per alcuni.

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A seconda di ciò a cui sei allergico, i tuoi sintomi possono essere peggiori in autunno o in primavera. Le muffe sono prevalenti, per esempio, dalla primavera all’autunno, mentre l’ambrosia e altri pollini di erbacce sono peggiori nella tarda estate e nell’autunno.

Se i tuoi sintomi persistono tutto l’anno, potresti avere a che fare con un allergene nella tua casa o in altri ambienti, come la polvere o la forfora di animali domestici.

Devi sapere a cosa sei allergico?

Sapere a cosa sei allergico può essere meno importante che ricordare quando i tuoi sintomi tendono ad aumentare in modo da poter pianificare in anticipo prima che i sintomi davvero kick-in.

Se hai a che fare con lievi sintomi allergici, si può essere in grado di trovare sollievo attraverso over-the-counter terapie senza sapere esattamente ciò che si sta reagendo.