Dacă sunteți îngrijorată că nu ovulați, aceasta poate fi o lovitură serioasă pentru fertilitatea dumneavoastră. Poți rămâne însărcinată doar atunci când spermatozoizii pot întâlni un ovul fertil, așa că, dacă nu ovulezi, din cauza unui singur ciclu sărit sau a unei probleme pe termen lung, pierzi oportunități de a rămâne însărcinată. Cercetarea problemei vă poate ajuta să găsiți o soluție, dar, poate și mai important, pe măsură ce înțelegerea dvs. crește, anxietatea dvs. se poate diminua.

Confirmare

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să căutați confirmarea faptului că nu ovulați. Dacă nu îți monitorizezi ovulațiile cu metode testate clinic, s-ar putea pur și simplu să nu reușești să identifici una atunci când se întâmplă. Există, de asemenea, șansa inerentă ca ciclul dumneavoastră să varieze puțin de la o lună la alta. Chiar și femeile cu cicluri foarte stabile se pot confrunta cu unele neregularități în fața stresului sau a bolii, așa că merită să vă consultați medicul dumneavoastră sau un expert în fertilitate pentru ca aceștia să vă confirme dacă și de ce nu mai ovulați.

S-ar putea ca ei să vă poată da o veste bună: că o singură circumstanță, întâmplătoare, a întârziat sau a deghizat ovulația dumneavoastră în acel ciclu. Dacă nu, puteți trece la următoarea etapă de a lua măsuri.

Diagnostic

Postul următor este să încercați să aflați de ce nu mai ovulați. Există o mulțime de lucruri pe care le puteți încerca pentru a stimula ovulația, dar va fi cel mai eficient pentru dvs. dacă veți fi specifică cu privire la ce anume vă afectează ciclul menstrual și vă veți adapta răspunsul în consecință.

Este posibil să dureze ceva timp cu medicii și specialiștii, dar merită să insistați pentru un diagnostic care să vă ajute să vă conturați răspunsul.

PCOS

PCOS sau Sindromul ovarelor polichistice este unul dintre cele mai frecvente motive de întrerupere a ovulației la femeile din lumea dezvoltată, așa că există o șansă rezonabilă ca acesta să fie motivul pentru care ați putea avea probleme. Este o afecțiune determinată de hormoni, în care nivelurile ridicate de insulină stimulează producția de mai multe estrogeni și androgeni decât este normal, ceea ce duce la ovulații neregulate sau sărite.

Dacă nu ovulați din cauza SOPC, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente precum Clomid pentru a ajuta la creșterea nivelurilor de hormoni asociate cu ovulația. Există chiar și intervenții chirurgicale neintruzive care pot ajuta la stimularea eliberării unui ovul fertil.

Puteți încerca, de asemenea, să abordați cauzele profunde ale SOPC prin intermediul dietei dumneavoastră! O dietă controlată din punct de vedere gastro-intestinal poate ajuta la scăderea nivelului de insulină din organism, la fel ca și un supliment de Inositol, care ajută organismul dumneavoastră să utilizeze insulina mai eficient. Pe măsură ce insulina dvs. revine la un nivel mai normal, este foarte posibil să constatați că se restabilește o funcție ovulatorie mai regulată!

Pentru a afla mai multe despre ciclul dvs. și pentru a asculta părerile clienților Ovusense, vizitați ovusense

.