Nem ovulálok: Mit tehetek?

Ha aggódik, hogy nincs peteérése, az komoly csapást jelenthet a termékenységére. Csak akkor lehet teherbe esni, ha a spermiumok termékeny petesejttel találkoznak, így ha egyetlen kihagyott ciklus vagy hosszú távú probléma miatt nincs peteérése, elszalasztja a teherbeesés lehetőségét. A probléma felkutatása segíthet megoldást találni, de talán még fontosabb, hogy ahogy a megértésed növekszik, úgy csökkenhet a szorongásod is.

Megerősítés

Az első teendő, hogy megerősítést kérj arról, hogy nincs peteérésed. Ha nem klinikailag tesztelt módszerekkel követed nyomon az ovulációdat, előfordulhat, hogy egyszerűen nem ismered fel, amikor bekövetkezik. Az is benne van a pakliban, hogy a ciklusod hónapról hónapra változhat egy kicsit. Még a nagyon stabil ciklusú nőknél is előfordulhat némi szabálytalanság stressz vagy betegség hatására, ezért érdemes felkeresnie orvosát vagy termékenységi szakértőjét, hogy megerősíthessék, hogy van-e és miért nincs már peteérése.

Ez lehet, hogy jó hírekkel tudnak szolgálni: hogy egyetlen, véletlenszerű körülmény késleltette vagy álcázta az ovulációját abban a ciklusban. Ha nem, akkor továbbléphet a következő lépésre, a cselekvésre.

Diagnózis

A következő lépés az, hogy megpróbálja kideríteni, miért nincs peteérése. Rengeteg dolog van, amivel megpróbálhatod serkenteni az ovulációt, de akkor lesz a leghatékonyabb számodra, ha pontosan meghatározod, hogy mi befolyásolja a menstruációs ciklusodat, és ennek megfelelően alakítod ki a válaszlépéseidet.

Ez eltarthat egy ideig az orvosokkal és a szakemberekkel, de érdemes erőltetni a diagnózist, hogy segítsen kialakítani a válaszlépéseidet.

PCOS

APCOS vagy policisztás ovárium szindróma az egyik leggyakoribb oka a megszakadt peteérésnek a fejlett világban élő nőknél, így van rá esély, hogy ez okozhat neked problémát. Ez egy hormonvezérelt állapot, amikor a magas inzulinszint a normálisnál több ösztrogén és androgén termelését serkenti, ami rendszertelen vagy kihagyott peteéréshez vezet.

Ha PCOS miatt nem peteérik, orvosa felírhat Önnek olyan gyógyszert, mint a Clomid, hogy segítsen az ovulációhoz kapcsolódó hormonok szintjének növelésében. Léteznek még nem beavatkozó műtétek is, amelyek segíthetnek a termékeny petesejt felszabadulásának serkentésében.

A PCOS kiváltó okait a táplálkozással is megpróbálhatja kezelni! A GI-ellenőrzött étrend segíthet csökkenteni az inzulinszintet a szervezetedben, akárcsak az inozitol pótlása, amely segít a szervezetednek hatékonyabban felhasználni az inzulint. Ahogy az inzulinszintje visszatér egy normálisabb szintre, úgy tapasztalhatja, hogy helyreáll a rendszeres peteérés!”

Ha többet szeretne megtudni a ciklusáról és hallani az Ovusense vásárlóitól, látogasson el az ovusense

oldalra.