Ce este orientarea?

Orienteering este un tip de hibrid de alergare pe traseu, navigație, cursă cu obstacole și geocaching.

În timpul unei curse, participanții sunt cronometrați în timp ce încearcă să parcurgă un traseu sau o rută pe un teren (în mod normal) din zona rurală, folosind doar o hartă și o busolă.

De-a lungul traseului, participanții navighează spre o serie de puncte de control („controale”). La fiecare punct de control, orientatorul decide care este cel mai bun traseu pentru a alerga sau a merge pe jos până la următorul, până când ajunge la punctul de sosire.

Evenimentele de orientare au trasee de diferite lungimi și dificultăți. Acestea variază de la trasee scurte și ușoare, în zone cu caracteristici mai notabile (și, eventual, create de om), până la maratoane de nivel expert, în zone mai îndepărtate.

Dezvoltată pentru prima dată în secolul al XIX-lea pentru a testa competențele de navigație ale armatei suedeze, în zilele noastre, orientarea este o afacere mondială. Nu numai că are propriul organism internațional de conducere, dar are și sute de mii de participanți la întâlniri care concurează la nivel local, regional și național.

În ultimii ani, orientarea s-a ramificat pentru a include nu numai orientarea standard, de zi, pe picior („Foot-O”), ci și versiuni de caiac, călărie, urbană, nocturnă și ciclism montan.

De ce să înveți orientarea?

Să începem cu esențialul: orientarea este distractivă!

În primul rând este aspectul social. La o întâlnire tipică, vă veți alătura la zeci, sute sau poate chiar mii de alte persoane. Mulți dintre aceștia vor fi orientari înrăiți, alții drumeți, alergători pe traseu, pasionați de hărți, sau niciunul dintre ei nu vor să încerce ceva nou.

Activitatea în sine este una care combină entuziasmul unei curse cu emoția unei vânători de comori și provocarea mai cerebrală de a-ți croi drum prin diferite tipuri de teren plin de obstacole.

Nu sunteți încă convins? Ei bine, faptul că majoritatea întâlnirilor culminează cu o cină la scară largă și o petrecere cu băuturi în timpul ceremoniei de decernare a premiilor s-ar putea să vă convingă…!

Dacă distracția nu este punctul vostru forte, există o mulțime de alte motive pentru care orientarea este o idee bună pentru un aventurier în aer liber.

Dacă vă considerați în primul rând un drumeț, un drumeț cu rucsacul în spate, un alergător pe traseu sau un tocilar al navigației, orientarea adaugă un alt element la stilul vostru obișnuit. Nu numai că acest element adăugat poate ajuta la condimentarea unei rutine obosite, dar poate, de asemenea, cel mai important, să vă îmbunătățească serios abilitățile de navigare.

Pentru că dispozitivele GPS sunt interzise la întâlniri, participanții sunt forțați să se bazeze doar pe abilitățile lor de utilizare a hărții și a busolei – totul în timp ce sunt implicați într-o cursă contra cronometru. Ca atare, îmbunătățirea abilității tale de a naviga rapid și precis este aproape inevitabilă dacă faci din întâlnirile „O” un lucru obișnuit.

Cluburi și organizații de orientare

Atunci, cum se poate implica un aspirant la orientare?

Mai jos, am enumerat o mână de cluburi și organizații pentru a vă ajuta să începeți:

• Orienteering USA: Site-ul web al organizației naționale include o listă de cluburi pentru fiecare stat în parte și o mulțime de articole pentru a-i ajuta pe începători să învețe corzile.
• The Rocky Mountain Orienteering Club (RMOC): Numele spune totul!
• Empire Orienteering Club: Un club care organizează întâlniri în zona New York.
• Bay Area Orienteering Club: Un club cu sediul în San Francisco care organizează întâlniri în sus și în josul statului California.
• Quantico Orienteering Club: Un club cu sediul în Virginia care organizează întâlniri și curse mai serioase în regiunea Mid-Atlantic.
• The Scouts: Pentru cei mai tineri…

Înfățișare și îmbrăcăminte

Când vă îndreptați spre prima dvs. întâlnire, vă recomandăm să aduceți și să purtați următoarele:

• Încălțăminte de exterior: cizme de drumeție, pantofi de traseu sau alergători de traseu, în funcție de teren și de viteza cu care intenționați să mergeți
• Înfățișare de exterior: sistemul obișnuit de stratificare adaptat în funcție de condițiile meteorologice
• Un rucsac ușor (în mod normal, este necesar doar în cazul curselor mai lungi în teren accidentat)
• O busolă simplă
• Un fluier de siguranță (în cazul în care trebuie să chemați ajutoare)

În orice caz, se va furniza o hartă a terenului de parcurs. În cazul curselor mai lungi, vă recomandăm să tratați cursa ca pe o drumeție de o zi lungă, purtând un rucsac mai mare cu fiecare dintre cele zece elemente esențiale ale drumeției.

Prima ta întâlnire

Pentru a-ți face o idee despre cum va decurge ziua primei tale întâlniri, am făcut o listă scurtă a principalelor elemente ale unui eveniment, de la înregistrare până la finalizarea traseului:

Înregistrare

La biroul de înregistrare, ți se va cere să semnezi o declarație de renunțare, să plătești o taxă și să-ți alegi traseul.

La linia de start

După ce te-ai înregistrat, îndreaptă-te spre punctul de start pentru cursul ales. Orele de start sunt de obicei eșalonate. În multe cazuri, ți se va înmâna harta acum, mai degrabă decât la biroul de înscriere.

Harta traseului

Hărțile de orientare sunt înțesate cu mult mai multe detalii decât harta topo standard și includ multe simboluri (vezi mai jos) unice pentru orientare.

Pentru că aceste hărți sunt aliniate la nordul magnetic în loc de nordul adevărat, nu va trebui să vă ajustați busola sau citirile busolei în funcție de declinația magnetică.

Controale

În trecut, cei care se orientau își înregistrau vizita la fiecare „control”-punctele de control de pe hartă spre care trebuie să navigați- folosind o simplă perforatoare de hârtie. În zilele noastre, majoritatea evenimentelor folosesc un „e-punch” electronic care vă înregistrează vizita atunci când introduceți un baston electronic de cronometrare.

Harta dvs. va oferi descrieri ale caracteristicilor topografice pe care poate fi găsit fiecare control.

În cele mai multe cazuri, va trebui să vizitați controalele în ordine numerică, dar unele evenimente vă permit să variați ordinea, lăsând deseori la latitudinea dumneavoastră cu scopul de a vă testa gestionarea traseului.

Navigație

Cum navigați între fiecare control de pe orice traseu depinde în întregime de dumneavoastră.

Cursurile pentru începători se desfășoară de obicei pe un teren unde există trasee marcate și caracteristici notabile. La nivelul intermediar și mai sus este mai probabil să vă aflați în peisaje îndepărtate, mai puțin reprezentate, care necesită o navigare precisă și atentă în jurul obstacolelor, cum ar fi lacuri, râuri, aflorimente, stânci sau păduri dense.

Linia de sosire

Când terminați traseul, veți preda cardul de control sau e-punch-ul la biroul de înregistrare. În cazul acestuia din urmă, la unele evenimente, veți putea imprima o analiză a performanței dvs. între fiecare punct de control și timpul dvs. general.

Abilități de bază de învățat

Utilizarea unei hărți topografice

O hartă topografică arată nu numai elementele pe care vă așteptați să le întâlniți, cum ar fi drumuri, trasee sau lacuri, ci și topografia zonei prin intermediul curbelor de nivel. La un nivel foarte elementar, cu cât distanța dintre aceste linii este mai apropiată, cu atât mai abruptă va fi panta. Dacă distanța este foarte mare între ele, atunci zona respectivă este relativ plată.

Utilizarea unei busole

Cele mai comune busole vor consta dintr-un ac magnetic fixat în carcasa busolei, cu capătul roșu al acului de busolă îndreptat spre nordul magnetic.

Alte componente utile ale busolei sunt:

• Săgeata de orientare
• Săgeata direcției de deplasare
• Liniile de orientare

Vă veți folosi busola pentru a vă orienta (a determina direcția unui obiect în raport cu dumneavoastră) pentru a vă ajuta să determinați fie locația dumneavoastră, fie direcția în care doriți să călătoriți.

Lectură suplimentară: Dacă sunteți complet nou în acest sport, atunci veți avea nevoie de un echipament. Mergeți la recenziile noastre pentru cea mai bună busolă de orientare.

Utilizarea lor împreună

Combinarea celor două instrumente împreună vă permite să determinați cu ușurință (1) locația dvs. curentă, (2) următoarea locație la care doriți să ajungeți și apoi să calculați direcția, distanța și timpul care ar trebui să vă ia să ajungeți acolo.

Primul poate fi realizat fie prin „cartografiere mentală”, adică știind unde vă aflați prin observarea împrejurimilor, fie prin utilizarea busolei și a hărții pentru a vă triangula poziția. Odată ce ați calculat acest lucru, pur și simplu luați o direcție de la poziția dvs. curentă de pe hartă până la următorul punct de reper cu busola dvs. și porniți în acea direcție.

3 sfaturi pentru orientatorii începători

1. Simbolurile de orientare pot părea ca niște hieroglife pentru cei neinstruiți. Înainte de a vă îndrepta spre prima întâlnire, acordați-vă puțin timp pentru a vă familiariza cu cele mai comune simboluri de pe harta de orientare, astfel încât să știți ce înseamnă acestea atunci când navigați pe teren. Un loc bun pentru a începe cercetarea este această resursă de la Maprunner.

2. În timp ce obiectivul orientării este de a termina traseul în cât mai puțin timp posibil, nu vă grăbiți, asigurați-vă că faceți citiri precise ale busolei și evaluați-vă cu atenție alegerea traseului. Luându-vă câteva secunde sau minute în plus pentru a face o bună muncă de navigație și de alegere a traseului ați putea economisi mult timp pe parcursul zilei.

3. Încercarea de a vă deplasa pe o direcție de busolă poate fi o sarcină dificilă, în special atunci când încercați să vă deplasați rapid prin teren. Pentru a nu fi nevoit să țineți un ochi pe busolă în timp ce evitați stânci, mărăcinișuri, tufișuri și așa mai departe, încercați să alegeți un element ușor de distins în depărtare spre care să țintiți, navigați spre acesta și apoi repetați procesul până când ajungeți la următorul control.

.