RELATED: 5 moduri simple de a preveni durerea articulară

Există câteva indicii pe care medicii le folosesc pentru a afla dacă artrita dumneavoastră este rezultatul unei traume fizice sau al uzurii obișnuite care apare odată cu vârsta. În primul rând, osteoartrita tipică este mai des întâlnită la persoanele care au șaizeci de ani sau mai mult, spune Dr. Kwong. Când o persoană mai tânără o are, este mai probabil ca medicii să suspecteze o traumă.

Un alt indiciu: Artrita într-o articulație izolată indică mai des artrita post-traumatică, în timp ce simptomele la mai multe articulații sugerează tipuri inflamatorii de artrită, spune Kwong.

Artrita și traumatismele fizice

Un exemplu clasic de persoană cu artrită post-traumatică este atletul de liceu care își rupe un ligament sau un cartilaj la genunchi și ajunge să aibă artrită, uneori zeci de ani mai târziu, spune Kwong.

Inclusiv atunci când medicii tratează leziunea imediat după ce se întâmplă, tratamentul nu poate face ca și cum leziunea nu s-a întâmplat niciodată, spune el.

Chiar orice sport poate provoca o fractură sau poate leza un ligament sau un tendon. Schimbarea rapidă a direcției pe terenul de fotbal, oprirea bruscă în timp ce jucați tenis, aterizarea greșită pe terenul de baschet sau ciocnirea cu un alt jucător pot duce la entorse sau rupturi ale unui ligament al genunchiului și la artrită mai târziu.

Un traumatism suferit într-un accident de mașină este un alt tip care ar putea provoca artrită post-traumatică, spune Kwong. Genunchiul sau gleznele ar putea fi zdrobite, încheietura mâinii luxate, o mână ruptă sau spatele ar putea să se încordeze ca urmare a unui șoc brusc. Chiar și un eveniment relativ minor ar putea duce în cele din urmă la artrită – o gleznă luxată în timpul unei drumeții sau o alunecare pe gheață care duce la o fractură.

Cum să vă protejați de afectarea artritei

Puteți încetini progresia artritei menținându-vă greutatea corporală într-un interval sănătos și făcând exerciții fizice, spune Kwong. El îi încurajează, de asemenea, pe oameni să fie conștienți de stresul la care își supun articulațiile în fiecare zi. Dacă doi bărbați s-au accidentat la fotbal în liceu și unul dintre ei continuă să aibă o slujbă de birou, în timp ce celălalt este muncitor în construcții, muncitorul în construcții are mai multe șanse să se îmbolnăvească de artrită timpurie, spune Kwong.

Într-un studiu realizat în 2010 pe aproape 2.500 de persoane din Islanda, cercetătorii au descoperit că bărbații cu ocupații obositoare, cum ar fi agricultura și pescuitul, aveau mai multe șanse de a avea nevoie de o intervenție chirurgicală de înlocuire totală a genunchiului sau de înlocuire totală a șoldului din cauza osteoartritei, în comparație cu managerii și profesioniștii cu ocupații care nu sunt obositoare.

RELATELAY LINK: Walk This Way for Osteoartritis Relief

Când se dezvoltă osteoartrita, aceasta este tratată cu exerciții fizice, terapie și controlul durerii, spune Dr. Casey. Artrita inflamatorie este tratată cu medicamente care funcționează cel mai bine pentru acel tip de artrită. În cazurile de artrită severă, poate fi necesară înlocuirea articulației.

„Întotdeauna le spun pacienților că ei sunt experți în propriul lor corp”, spune Kwong. „Pacienții știu când ceva este în regulă sau nu”. Dacă aveți probleme cu articulațiile, cel mai bine este să vă consultați medicul.

.