Quantas calorias estão num batido proteico?
Se o seu batido proteico pós-treino estiver realmente a tornar mais difícil para si ficar em forma? Possivelmente! Se os batidos proteicos forem uma óptima forma de suplementar os nutrientes de que necessita para um estilo de vida activo, existem calorias em pó proteico. E se você estiver usando batidos de proteína regularmente, as calorias […]