Continued From Above… Płuca są zamknięte w jamie klatki piersiowej przez klatkę żebrową z przodu, z tyłu i po bokach z przeponą tworzącą podłogę jamy. Kiedy robimy wdech, przepona kurczy się i jest wciągana do jamy brzusznej, aż stanie się płaska. W tym samym czasie mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne między żebrami unoszą przednią część klatki żebrowej […]

Read More »

Porozmawiajmy najpierw o niewypowiedzianych zagrożeniach. Dekarze mają coś instynktownego, podobnego do tego, co żeglarze nazywają nogami morskimi. Dekarze spędzili na dachach tak wiele czasu, że po prostu wiedzą, jak chodzić, nawet po śliskim dachu, i nie tylko umiejętnie manewrować, ale także czuć się komfortowo podczas wykonywania tych czynności. Pochodzi to z lat doświadczenia na dachu. […]

Read More »

Co to są skręcenia i naciągnięcia u dzieci? Zwichnięcia i naciągnięcia są rodzajami urazów. Skręcenie to uraz więzadła, natomiast nadwyrężenie to uraz mięśnia lub ścięgna. Wiązadła i ścięgna to 2 rodzaje tkanki włóknistej w organizmie. Łączą one różne części ciała. Więzadła znajdują się w stawach, gdzie łączą ze sobą kości. Ścięgna mocują mięśnie do kości. […]

Read More »

Celiakia, zaburzenie autoimmunologiczne, które sprawia, że trudne dla organizmu do przetwarzania glutenu, dostał dużo uwagi w ostatnich latach. W odpowiedzi na zapotrzebowanie na produkty bezglutenowe powstało wiele innych produktów, nie tylko spożywczych. Ale podczas gdy coraz większa liczba osób są samodiagnozowania się z celiakią, skąd wiesz, czy masz uzasadnione powody do obaw? Pierwszy, elementarz na […]

Read More »

9shares Share1 Tweet Pin8 Can You Really Make Money Stuffing Envelopes from Home? Let’s Find Out… Gdy szukasz pracy, którą możesz wykonywać bez konieczności opuszczania zacisza własnego domu, wypełnianie kopert może wyglądać całkiem nieźle. Problemem jest możliwość stwierdzenia, czy oferta, którą otrzymujesz jest uzasadniona, czy też jest to oszustwo. Wiele osób nie ma pojęcia, jak […]

Read More »

Wodnik jest buntowniczy, nonkonformistyczny i filantropijny. Z natury są niekonwencjonalne – co czyni je nieprzewidywalnymi, a czasami oderwanymi i bezemocjonalnymi.Chociaż nieortodoksyjne, mają tendencję do trzymania się swoich opinii lub poglądów – i niełatwo je zmienić. Generalnie mają swoją własną filozofię. Wodniki uwielbiają podróżować i często są określane jako główni wędrowcy zodiaku. Znajdują się również przyciągane […]

Read More »

Introwertycy mogą dostać zły rap. Ale nowe badanie wydaje się potwierdzać tych, którzy są szczęśliwsi będąc w łóżku samemu w piątkową noc niż z przyjaciółmi. „Interakcje społeczne są wymagające, dbanie o ludzi wymaga energii, słuchanie ludzi wymaga energii”, powiedział Jeffrey Hall, współautor badania, które śledziło setki dni komunikacji dla prawie 400 osób. Czasami, po prostu […]

Read More »

Ten artykuł może być mylący lub niejasny dla czytelników. Prosimy o pomoc w wyjaśnieniu artykułu. Może być dyskusja na ten temat na stronie talk. (Luty 2021) (Learn how and when to remove this template message) Ashlar (/ˈæʃlər/) to drobno ciosany (cięty, obrabiany) kamień, albo pojedynczy kamień, który był obrabiany aż do kwadratu, albo struktura zbudowana […]

Read More »

Zła postawa w miejscu pracy jest główną przyczyną bólu pleców, stresu w miejscu pracy i może prowadzić do urazów związanych z powtarzającym się napięciem. Może to skutkować złym stanem zdrowia pracowników i niskim morale, co ostatecznie prowadzi do zmniejszenia wydajności, straty czasu i wyższych kosztów biznesowych. Eimear Fox, dyplomowana fizjoterapeutka, omawia tajniki postawy i ergonomii. […]

Read More »

The holidays are here, and if you’re unwrapping a new Kindle (or a non-Amazon-branded e-reader, or just a device with an e-book app on it), you might be looking for some new books to read. Jeśli potrzebujesz rekomendacji, oto lista niektórych z najlepszych książek science fiction wydanych w 2019 roku, które powinny być doskonałym wyborem […]

Read More »