Utilice un sombrero de ala ancha
Un sombrero le ofrecerá la mejor protección contra el sol, especialmente si está forrado con factor de protección ultravioleta (UPF). Es similar a los números de FPS que se ven en el protector solar, pero se aplica a la ropa.
«Se conceden puntos extra si el sombrero cubre la parte superior de las orejas, otro lugar común donde la gente se olvida, se quema y desarrolla cánceres de piel», dijo el Dr. Radusky. «Es preferible que esté suelto porque una banda demasiado apretada puede comprimir algunos de los pelos y ejercer una presión y tracción innecesarias sobre los folículos. Además, te dejará el pelo de sombrero».
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Utiliza el SPF en tu cuero cabelludo
Aunque puede ser difícil llegar a tu cuero cabelludo real si tu cabello está en el camino, puedes aplicar el protector solar en tu cuero cabelludo, especialmente en la parte de tu cabello. «Utiliza una pequeña cantidad de tu protector solar habitual en spray o loción y masajea suavemente la superficie del cuero cabelludo, tratando de evitar la mayor parte posible del cabello», dijo el Dr. Radusky. «Los bloques físicos de zinc y titanio están bien, pero pueden dejar un residuo blanco».
Recomienda el protector solar en spray Banana Boat Sport Quik Dri (11 $) porque funciona bien, está aprobado por la Fundación del Cáncer de Piel y se seca rápidamente sin dejar el pelo graso.
Prueba un acondicionador sin aclarado con SPF
Un acondicionador sin aclarado con SPF puede hidratar tu cabello y protegerlo de la sal, el cloro y el daño solar. «Los productos con vitamina E y otros antioxidantes minimizan los daños causados por los radicales libres en el cabello y el cuero cabelludo», explica el Dr. Radusky. Recomienda la bruma orgánica para el cuero cabelludo y el cabello con SPF 30 de Coola (26 dólares en Sephora) para hidratar el cabello y proteger el cuero cabelludo.
Dúchate con tu protector solar
Aunque no debes usar este Klenskin Shower-On Sunscreen Body Wash (28 $) como sustituto del protector solar tradicional, puede ayudar a proporcionar una protección adicional contra el sol, dijo el Dr. Radusky. Es especialmente útil para frotar en el cuero cabelludo cuando el cabello está húmedo para llegar a esos lugares difíciles de alcanzar cuando el cabello está seco. Utilízalo en la ducha antes de salir a la calle.
Manténgase alejado del sol tanto como sea posible
Esto parece una obviedad, pero la única manera segura de proteger completamente su cuero cabelludo es mantenerse alejado del sol. Asegúrese de llevar un sombrero, sentarse bajo una sombrilla y permanecer en la sombra tanto como sea posible.
«No sólo sus folículos antes fritos tendrán un aspecto más saludable, sino que sin duda minimizará el riesgo de desarrollar un cáncer de piel en el futuro», explicó el Dr. Radusky. «Los cánceres de piel se desarrollan, y si notas una protuberancia o costra con costra que no parece desaparecer por sí sola, es importante que la revise un dermatólogo certificado.»