フィジカル・セラピーの準備はどのようにすればいいのか？

あなたの特定の状況を評価することはフィジカル・セラピストの仕事の一部ですが、このためにあなたができることがいくつかあります。 ひとつは、あなたの問題や痛みの歴史について、最も重要な詳細を思い出して書き留めることです。 いつ、どのように問題や痛みが始まったのか、また、問題や痛みがどのように変化してきたのか、といった詳細が重要である。 また、薬のリストを持参し、最近受けた手術や処置について説明できるようにしておきましょう。

理学療法の最初の予約では何が行われますか？ そのために、セラピストはあなたの特定の状態、症状、そしてあなたの健康がライフスタイルにどのような影響を及ぼしているかについて尋ね、学びます。 次のステップは、セラピストがいくつかの測定（あなたの可動域、強さ、可動性、バランスなど）を行い、あなたを治療するための最善のアプローチを決定することであり、その後、彼または彼女はあなたのための治療プログラムを組み立てるのを助けます。 しかし、治療プログラムの目的と予想されるリハビリの経過を理解することが重要なので、これらのことをよりよく理解する必要がある場合は、セラピストに尋ねてください。 ここでは、ハドソンスポーツ&スパインで使用している治療法について、少し紹介します。

• 手技療法 – 筋力強化、筋膜リリーステクニック、軟組織モビライゼーション、および/または関節モビライゼーション
• 疼痛管理 – マッサージ、電気刺激、超音波療法、湿熱、セグメント間牽引、ドライハイドロセラピー、および/または冷凍療法
• 治療エクササイズ – 安定化、筋膜のリリース、軟組織モビライゼーション、および/または関節モビライザー
• 治療エクササイズ – 安定化、筋膜のリリース、軟組織のモビライザー、および/または冷却療法。 また、理学療法士は、治療セッションを受けるべき頻度を推奨し、自宅でできる運動や強化も提案します。

  一般的に、理学療法セッションは非常にシンプルで簡単であり、理学療法士は決してあなたの身体的限界を超えるようなことは行いません。 あなたの役割は、理学療法士にあなたの体の問題や痛みを感じる部分を指示することと、理学療法士があなたを追い込みすぎないように少し誘導することです。 しかし、ハドソンスポーツ&スパインの理学療法士の能力と専門知識には大きな信頼を寄せていただき、あなたのリハビリができるだけ快適になるよう、一緒に考えていきましょう。 実際、多くの患者さんがこの体験に癒しを感じており、あなたもそうなるかもしれません！

  詳細やご相談、ご予約はこちらからどうぞ。 Hudson Sport & Spineは、70 Hudson St Suite 2B, Hoboken, NJ 07030にあります。 また、オンラインでもご予約いただけます。 ハドソンスポーツ&スパインでは、皆様からのご連絡をお待ちしております！

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