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アサイベリー(Euterpe oleracea)はアサイヤシの木になる小さな濃い紫の実のことです。
最も栄養価の高いベリーのひとつで、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリーよりも多くの抗酸化物質を含んでいます。
アサイベリーは買うと高く、賞味期限も短いので、今回は栄養価の高いアサイベリーを自宅で育てる方法を説明します。
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アサイーの木は中央アメリカおよび南アメリカが原産なので、暖かい熱帯または亜熱帯気候で最もよく育ちます。
冷たい気候に住んでいる場合、冬の間は温室の中のコンテナーでアサイーベリーを育てることが可能です。
アサイヤシの栽培
アサイヤシは高さが80フィート(24メートル)に達することがあるので、大きな裏庭に最適ですが、小さな庭しかない場合は、その成長を制御する方法がいくつかあります。
1本の木から複数の幹が出るので、真ん中の大きな幹を取り除き、小さな枝を残すことができます。
また、アサイヤシを大きな容器で育て、高さを制限したり、矮性アサイヤシの種
を植えることができます。
アサイベリーを種から育てる方法
アサイベリーは真ん中に大きな種があるので、生の実が手に入るなら、種をきれいに洗って果肉を取り除き、1~2日浸けてから植えるとよいでしょう。
新鮮なアサイベリーが少ない南米以外にお住まいの方は、アサイベリーの種を購入して植えることができます。
アサイベリーの種に最適な育苗ミックスは、バーミキュライト
と細かく切ったココナッツコイアを組み合わせたものです。
ポットに育苗ミックスを入れ、1インチ(2.5cm)ほどの深さに種を植えます。
ポットをビニール袋に入れ、日の当たる窓際の暖かい場所に置きます。
涼しい地域に住んでいる場合は、ポットの下にヒートマットを使っても良いでしょう。1~2ヵ月後に種は発芽するので、苗は6ヵ月ほど経ったら屋外で移し替えることができます。
一足先にアサイヤシの苗を購入することもできます
。
栽培のコツ
アサイヤシは、一部日陰と湿った弱酸性の土壌がある場所で最もよく育ちます。
華氏70度(摂氏21度)以上の暖かい温度を好みます。
容器で育てたアサイヤシは、容器の底にしっかりとした排水孔が必要です。
木の成長が早いので、容器からはみ出すようになったら、半年に一度くらい植え替えが必要です。
アサイヤシは自家受粉するので、一本植えるだけで果実に恵まれます。
木が実をつけ始めるまで3年から5年かかります。
紫色の花が咲き始めたら、実がなるのが近い証拠です。
アサイベリーの収穫時期は通常秋ですが、熱帯地域では6~8ヶ月続く長い収穫時期で、この時期に木は通常2束の実をつけているのだそうです。
アサイーの食べ方
アサイーは他のベリーほど甘くなく、土っぽい味がします。
通常は水に浸して皮を柔らかくしてから、つぶしたり混ぜたりしてピューレにします。
新鮮なアサイベリーは賞味期限が短いため、栽培地域以外では通常購入できませんが、アサイパウダー
を購入して、スムージーに加えたりアサイベリージュースを飲むことは可能です。
So there are my tips for growing Acai berries at home.
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