L’iliocostalis lumborum è il muscolo che si attacca alla cresta iliaca e la parte posteriore delle costole.

Fa parte della colonna iliocostale dei muscoli, che sono responsabili del movimento primario di estensione della schiena. L’iliocostale lombare fornisce la resistenza quando il corpo si piega in avanti e fornisce la forza necessaria per riportare il corpo in posizione eretta.

È collegato all’iliocostale toracico, che gestisce le sei costole inferiori e l’iliocostale cervicale, che gestisce le costole da tre a sei.

L’iliocostale lombare, insieme al torace e al cervicale, estende la colonna vertebrale, facilita la buona postura e piega il corpo se attivo su un lato. Quando il corpo è completamente piegato in avanti, indietro o su un lato, l’iliocostale lombare è rilassato e trasferisce il carico ai legamenti. Quando una persona è in piedi, è anche rilassato perché i tendini della parte superiore della gamba e il gluteo massimo aiutano a tenere il corpo in posizione.

L’apporto nervoso dell’iliocostale lombare proviene dai rami posteriori dei nervi spinali. Il suo apporto vascolare proviene dalle arterie intercostali e lombari.