Di Sara Butler
Molte persone usano gli umidificatori in inverno per mantenere l’aria umida in casa. L’aria secca può essere un problema, asciugando la tua pelle e le tue mucose, rendendoti ancora più suscettibile alle malattie. Ma se sei stato spesso malato, il problema potrebbe non essere il livello di umidità nella tua casa, ma il tuo umidificatore. Ecco come il tuo umidificatore può essere pericoloso per la tua salute e cosa puoi fare al riguardo.
I numeri
Negli studi che hanno testato gli umidificatori, la crescita fungina è presente in circa il 75% di essi. Nell’87% di essi è stata riscontrata anche una crescita batterica – un minestrone tossico di cose che possono farvi ammalare! Quando respiri aria contaminata da un umidificatore sporco, aumenta il rischio di sviluppare problemi di salute come:
- Polmonite
- Attacchi d’asma
- Condizioni polmonari come la malattia del legionario
Devi anche fare attenzione se hai già una condizione polmonare cronica come l’asma, poiché può peggiorare i tuoi sintomi. Se hai delle allergie, devi tenere d’occhio l’umidificatore.
Come rendere il tuo umidificatore sicuro
Ci sono alcune cose che puoi fare per continuare ad usare il tuo umidificatore in modo sicuro. Dovresti:
- Pulirlo spesso – L’acqua all’interno dell’umidificatore è il perfetto terreno di coltura per funghi e batteri, e questi possono accumularsi abbastanza velocemente – entro un paio di giorni. Quindi, assicurati di pulire l’acqua ogni giorno e sostituisci i filtri ogni due mesi.
- Puliscilo bene – Il modo giusto per pulire il tuo umidificatore è abbastanza semplice. Usa un detergente a base di acqua o alcool per fare il lavoro. Basta non dimenticare di staccare la spina prima di iniziare e asciugarlo completamente prima di riempirlo di nuovo.
- Usa il giusto tipo di acqua – Non tutta l’acqua è creata uguale, perché l’acqua del rubinetto non è sufficiente. Devi sempre usare acqua pre-filtrata, imbottigliata e demineralizzata per il tuo umidificatore. E ricorda, il giusto tipo di acqua non significa che puoi saltare la pulizia regolare o il cambio dell’acqua ogni giorno.
- Sapere quando sostituirlo – Il tuo umidificatore accumulerà depositi nel tempo che non potrai rimuovere, e questi depositi incoraggeranno solo la crescita di funghi e batteri. Se il tuo umidificatore ha più di un paio d’anni, allora è il momento di sostituirlo!
Il tuo umidificatore può essere un ottimo strumento, ma perché si prenda cura di te, devi prendertene cura tu!
Per saperne di più sulla tua salute e benessere, consulta il tuo chiropratico locale presso The Joint Chiropractic.