By Sara Butler
Wiele osób używa nawilżaczy w zimie, aby utrzymać wilgotne powietrze w swoim domu. Suche powietrze może być problemem, wysuszając Twoją skórę i błony śluzowe, przez co stajesz się jeszcze bardziej podatny na choroby. Ale jeśli często chorujesz, problemem może nie być poziom wilgotności w Twoim domu – może nim być Twój nawilżacz. Oto jak twój nawilżacz może być niebezpieczny dla twojego zdrowia i co możesz z tym zrobić.
Liczby
W badaniach, które przetestowały nawilżacze, wzrost grzybów jest obecny w około 75% z nich. W osiemdziesięciu siedmiu procentach z nich stwierdzono również rozwój bakterii – toksyczna zupa rzeczy, które mogą sprawić, że zachorujesz! Kiedy oddychasz powietrzem zanieczyszczonym przez brudny nawilżacz, zwiększa to ryzyko rozwoju problemów zdrowotnych, takich jak:
- Zapalenie płuc
- Ataki astmy
- Choroby płuc, takie jak choroba legionistów
Musisz również uważać, jeśli masz już przewlekłą chorobę płuc, taką jak astma, ponieważ może to pogorszyć objawy. Jeśli masz alergie, musisz uważać na ten nawilżacz.
Jak sprawić, aby Twój nawilżacz był bezpieczny
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby nadal bezpiecznie używać nawilżacza. Powinieneś:
- Często go czyścić – Woda wewnątrz nawilżacza stanowi doskonałą pożywkę dla grzybów i bakterii, które mogą gromadzić się dość szybko – w ciągu kilku dni. Dlatego upewnij się, że codziennie czyścisz wodę i wymieniasz filtry co dwa miesiące.
- Czyść go właściwie – Właściwy sposób czyszczenia nawilżacza jest dość prosty. Użyj środka czyszczącego na bazie wody lub alkoholu, aby wykonać zadanie. Nie zapomnij tylko odłączyć go od zasilania przed rozpoczęciem pracy i całkowicie wysuszyć przed ponownym napełnieniem.
- Używaj odpowiedniego rodzaju wody – Nie każda woda jest równa, ponieważ woda z kranu po prostu jej nie przetnie. Zawsze chcesz używać wstępnie przefiltrowanej, butelkowanej, zdemineralizowanej wody do nawilżacza. I pamiętaj, odpowiedni rodzaj wody nie oznacza, że możesz pominąć regularne czyszczenie lub codzienną wymianę wody.
- Wiedz, kiedy go wymienić – Twój nawilżacz z czasem będzie gromadził osady, których po prostu nie możesz usunąć, a te osady będą tylko sprzyjać rozwojowi grzybów i bakterii. Jeśli Twój nawilżacz ma więcej niż kilka lat, to czas na nowy!
Twój nawilżacz może być świetnym narzędziem, ale aby dbał o Ciebie, musisz dbać o niego!
Aby dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu, odwiedź swojego lokalnego chiropraktyka w The Joint Chiropractic.