Az olívaolajat évezredek óta használják a bőrápolásban, és ma is alapanyag a szappanokban és más szépségápolási termékekben.

Olajolaj alapú kenőcsöket és kozmetikumokat találtak 5000 éves egyiptomi sírokban, ahol a múmiák tartósítására használták.

Az ókori Görögországban a nyilvános fürdőkben a fürdőzők olívaolajjal kenték be a bőrüket, mielőtt egy vékony fémpengével lekaparták az olaj, a szennyeződés és az izzadság keverékét. A rómaiak később átvették ezt a gyakorlatot a saját fürdőikben.

A Levantéban több mint 1000 éve gyártanak olívaolajos szappant, és a XIV. században már döntő szerepet játszott a középkori Velence és Marseille szappangyáraiban.

Mindenesetre nem minden olívaolaj egyforma, és minden bőr más és más. Ezért az, hogy mikor és hogyan használjuk az olívaolajat tisztítószerként, krémként vagy hidratálóként, számos tényezőtől függ.

Olajolaj tisztításra

Az extra szűz olívaolajnak bizonyítottan különböző gomba- és baktériumellenes tulajdonságai vannak, és tele van antioxidánsokkal. Ez a kombináció teszi a kiváló minőségű EVOO-t a szappanok tökéletes összetevőjévé.

Az extra szűz olívaolajban több tucat fenolos vegyületet azonosítottak, és ezek közül többről bebizonyosodott, hogy elhárítja a bőrfertőzéseket.

Az is bizonyított, hogy az E-vitamin – az extra szűz olívaolajban található antioxidáns – még az aknét, ekcémát és pikkelysömört okozó baktériumokat is elpusztítja.

Az extra szűz olívaolaj nagy mennyiségben történő közvetlen bőrre történő alkalmazása azonban inkább komedogén hatású lehet – eltömíti a pórusokat és akár pattanásokat is okozhat. Ezért a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a nyers EVOO-t szemcseppentővel vigyük fel a bőrre, mielőtt finoman bemasszírozzuk.

Az olívaolaj megfiatalítja és gyógyítja a sérült bőrt

Az extra szűz olívaolajban található vitaminok és antioxidánsok antibakteriális tulajdonságaik mellett számos más előnyük is van.

Az E-vitamin az ultraibolya fénytől is védi a bőrt. Egyes bizonyítékok még arra is utalnak, hogy az extra szűz olívaolaj képes visszafordítani az ultraibolya sugárzás által okozott károk egy részét.

Az antioxidánsok segítenek a szabad gyökök csapdába ejtésében is, és megakadályozzák, hogy azok károsítsák a bőrt. Ez amellett, hogy egészségesebbé teszi a bőrt, segít csökkenteni az öregedés hatásait is.

Az extra szűz olívaolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai emellett bizonyítottan segítik a sérült bőrszövet gyógyulását. Bár egyes orvosok azt állítják, hogy az EVOO ezt akkor éri el a leghatékonyabban, ha lenyelve, nem pedig helyileg alkalmazva.

Még arra is van bizonyíték, hogy az extra szűz olívaolaj fogyasztása segíthet az égett bőrszövet gyógyulásában. A bőrgyógyászok azonban arra figyelmeztetnek, hogy az EVOO-t ne alkalmazzuk helyileg az égési sérülésekre.

Az olívaolaj mint hidratálószer

Az olívaolaj amellett, hogy tele van antibakteriális tulajdonságokkal és rengeteg bőrbarát vitaminnal, emolliens is, ami kiváló hidratálószerré teszi.

Amikor a bőr felső rétege nem tartalmaz elegendő vizet, a bőrsejtek hámlani kezdenek, leeshetnek vagy megrepedhetnek. Ilyenkor a bőrsejtek között rések keletkeznek, amelyekben szennyeződések és baktériumok rakódhatnak le.

A puhítószerek lipidekkel töltik ki ezeket a réseket, elzárva azokat a baktériumok elől, és enyhítve a száraz és hámló bőrrel járó irritációt.

Az extraszűz olívaolaj, mint sok más puhítószer, szintén okkluzív, ami azt jelenti, hogy egy vékony olajos film alatt csapdába ejti a vizet.

A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy az extra szűz olívaolajat – vagy az EVOO-t tartalmazó krémeket – akkor alkalmazzuk, amikor a bőr még nedves, hogy a sejtekbe zárja a vizet.

A túl sok olívaolaj azonban eltömítheti a bőr pórusait, ami pattanásokhoz, pattanásokhoz és bőrirritációhoz vezethet. A legjobb, ha kevés (nagyjából tízcentes nagyságú) extra szűz olívaolajat használunk, és a felesleget törülközővel vagy ruhával töröljük le.

Olivaolaj az arcra

Míg az extra szűz olívaolaj hatékony hidratálóként és szappan vagy testápoló tökéletes összetevőjeként szolgál, az arcra is használható, csak nem olyan bőségesen, mint a test más részein.

Az extra szűz olívaolaj egyik legnépszerűbb felhasználási módja a sminklemosó. Ahelyett, hogy durva tonikot használnánk a smink eltávolítására, ami kiszáríthatja vagy károsíthatja a bőrt, az olívaolaj jól működik a viaszos anyagok lebontására, amelyek vízállóvá teszik a szemceruzát vagy a szempillaspirált.

Az EVOO ugyan nem tudja teljesen eltávolítani a sminket, de az első jó lépés, hogy leemelje azt a bőrről. Ezenkívül az antioxidánsok, köztük a szkvalén, segíthetnek a szem körüli érzékeny bőr hidratálásában és enyhíthetik a ráncokat okozó oxidatív stressz egy részét.

Az arc azonban sokkal érzékenyebb, mint a test más részei, és mindenkinek más a bőre. A zsírosabb bőrűek számára a nyers extra szűz olívaolaj nem biztos, hogy a legjobb választás. Ehelyett a legjobb lehet olyan arckrémeket vásárolni, amelyek összetevőjeként extra szűz olívaolajat tartalmaznak.

Extra szűz olívaolaj vásárlása

Függetlenül attól, hogy az olívaolajat hogyan használják a bőrápolásban, egy dolog állandó: csak az extra szűz olívaolaj biztosítja a fent említett előnyöket. A finomított olívaolaj sokkal kevesebb antioxidánst és fenolos vegyületet tartalmaz.

A világ legjobb olívaolajainak hivatalos indexén található kiskereskedelmi kereső megkönnyíti a díjnyertes extra szűz olívaolajok megtalálását az Ön közelében vagy az online kiskereskedőknél.

• Cosmopolitan
• Good Housekeeping
• Healthline

Suggest an edit