Az, hogy hirtelen megindul a szülés, és otthon kell vészhelyzetben szülni, minden terhes nőnek megfordul a fejében. Mivel a szülés természetes folyamat, a szervezet ösztönösen tudja, hogyan kell ezt végrehajtani. A komplikációmentes terhességű nők egy kis felkészüléssel otthon is végigvihetik a szülést, és egészséges babákat hozhatnak világra. A sürgősségi otthonszülés hasonlít a rendes otthonszüléshez, kivéve, hogy meglepetés!”

Mi az otthonszülés?

Az otthonszülés egyszerűen az, amikor kórház helyett otthon hozod világra a babát. Egészen az elmúlt évtizedekig, amikor a kórházak nem voltak annyira népszerűek, az otthonszülés általános volt. Az otthonszülést egy vagy több tapasztalt szülésznő közreműködése segíti az otthon megszokott és kényelmes környezetében. Az anya választása szerint a családtagok és barátok is részt vehetnek benne. A kórházi személyzet megzavarása nélkül mindig nagyobb a magánélet. A szülésznők tapasztaltak az anya fizikai, pszichológiai és érzelmi jólétének nyomon követésében a szülés teljes ciklusa alatt. Gondozási modelljük a technológiai beavatkozások minimalizálását foglalja magában. Folyamatos gyakorlati segítséget nyújtanak az anyának a szülés alatt és a szülés utáni támogatásban. Az otthonszülés olyan egészséges, alacsony kockázatú terhességben szenvedő nők számára jelent lehetőséget, akik szeretnék élvezni a saját otthonukban történő szülés szabadságát, és ez számos országban elterjedt.

Azok számára, akiknek olyan betegségük van, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a koraszülés kockázata, az otthonszülés nem ajánlott.

Mennyire gyakori az otthonszülés?

Az otthonszülés/sürgősségi otthonszülés gyakori a vidéki területeken, ahol a kórházak nincsenek a közelben és kevesebben vannak. Ezeken a területeken hosszú utat kellene megtenni a kórházba, és nem mindig lehetséges, hogy a nők időben odaérjenek. A városi területeken a sürgősségi otthonszülések ritkák. Az sem valószínű, hogy a vajúdás olyan rövid, hogy nem tud időben kórházba érni. Mégis, a legjobb, ha ismerjük az alapokat arra az esetre, ha nincs más lehetőségünk, mint otthon szülni.

Otthon szülést tervezünk – fontos teendők

Nyugodtnak és koncentráltnak kell maradni

A szülés természetes folyamat, és a nők jól meg vannak rá tervezve, hogy végigmenjenek rajta. Ha a baba egy kicsit korábban jön ki, az azért lehet, mert itt az ideje. Azonnal hívd fel az orvosodat és a kórházat, ahol a szülést tervezted és kérj mentőt. Mondja meg nekik a nevét, telefonszámát és címét, hogy el tudjanak érni Önhöz.

Ha egyedül van

A sürgősségi szülés során minden segítségre szüksége lesz, amíg a mentőre vár. Tartsa mindig magánál a mobiltelefonját, és hívja fel a férjét, a családját, egy barátját vagy egy szomszédját; bárki, aki gyorsan el tudja érni. Próbáljon meg a főbejárat közelében maradni, és ha biztonságos, tartsa nyitva, hogy a segítségért érkező emberek be tudjanak jutni.

Tartsa kéznél az ellátmányt

Készítse el saját otthoni vészhelyzeti szülőcsomagját, és mindig tartsa készenlétben egy olyan helyen, ahonnan azonnal hozzáférhet. A készletnek olyan dolgokat kell tartalmaznia, mint:

• Törölközők, zsebkendők és tiszta lepedők a baba megtörléséhez és betakarásához.
• Tiszta, puha takarók a baba fogadásához.
• Egy kis takaró, hogy megvédje a babát a hidegtől.
• Egy nagy tartály vagy vödör a méhlepény eldobásához.

Mennyire valószínű, hogy végül otthon fog szülni, mielőtt a mentő megérkezik?

Vannak olyan jelek, mint például az erős fájások, amelyek három-négy perces időközönként jelentkeznek, és a magzatvize elfolyt, erős nyomási késztetéssel. Bár az első terhességű babáknak ettől a ponttól kezdve sokáig tart, amíg ténylegesen megszületnek, a második vagy harmadik meglepően gyorsan kijöhet.

Készüljön fel

Mossa meg a kezét és a hüvelyi területet szappannal, és legyen kéznél egy vödör meleg víz. Állítsa a szoba hőmérsékletét kellemes szintre. Ha kint hideg van, csukja be az ablakokat, hogy meghitt legyen. A babát melegen kell tartani, amint megszületett.

Tartson ellen a nyomásra való késztetésnek

A nyomásra való ösztönös és természetes késztetés ellenére próbálja meg nem csinálni, ameddig csak lehet. A nyomástól fennáll a veszélye annak, hogy a baba túl gyorsan kipréselődik, és károsíthatja a hüvelyét körülvevő érzékeny szöveteket. A zihálás segít leküzdeni ezt az érzést azáltal, hogy enyhíti a természetes késztetésed által keltett nyomást, hogy visszatartsd a lélegzeted. Ziháljon három gyors egymásutánban és egy hosszú fújással. Ez néhány perccel késleltetheti a baba érkezését. Ha a nyomásra való késztetés még mindig erős és kitartó, csak menjen vele. Hozza a fenekét a talaj közelébe, és tegyen alá egy összehajtogatott ruhát arra az esetre, ha a baba elkezdene kijönni.

Az otthoni szülés lépései

A sürgősségi szülés otthon is normál szüléssé alakítható, ha jól felkészült rá. Az elkerülhetetlen szülés esetén követendő lépések a következők:

• Próbáljon meg minél nyugodtabb maradni, és keressen egy kényelmes helyet, ahol lefeküdhet vagy letámaszkodhat. Ha van rá ideje, használjon néhány tiszta zuhanyfüggönyt, hogy a padlót vagy az ágyát megóvja a vértől és a folyadékoktól. Tegyen néhány tiszta, összehajtogatott törülközőt a feneke közelébe, hogy ha a baba földet ér, legyen alatta puha és tiszta párna.

• A kezével nyúljon le a fenékig, hogy megtapogassa a baba fejét, haladjon az összehúzódásokkal, és ne nyomjon. Amikor a baba feje már kint van, ellenőrizze, hogy a köldökzsinór a nyaka körül van-e. Ha igen, csúsztassa az ujját a köldökzsinór alá, és lazítsa át a fején. Ezt csak akkor kell megtenni, ha a köldökzsinór elég laza ahhoz, hogy fel lehessen emelni anélkül, hogy elszakadna. Ha nem laza, ne húzza meg. Hagyja, amíg a baba teljesen ki nem jön, és utána oldja ki.

• Tegye a kezét a baba fejére, hogy lelassítsa a szülést, és segítsen levezetni a következő összehúzódáskor. Amint a baba kint van, normális, hogy kékes színűnek tűnik, és vér és csúszós magzatvíz borítja. Tartson kéznél egy törülközőt, hogy rögzítse.

• Amint a kezében van, gyorsan szárítsa meg a babát egy tiszta törülközővel, hogy ne hűljön ki túlságosan. Ez a művelet is arra kell, hogy késztesse a babát, hogy lélegezzen és sírjon. A legtöbb teljesen kifejlett csecsemő a megszületését követő egy percen belül sír, és jó a szívritmusa. Csomagolja be a babát egy friss törölközővel vagy takaróval, hogy melegen tartsa.

• Ha a baba továbbra sem sír, és egész teste lila vagy szürke, akkor légzési nehézségei lehetnek. Vezesse végig az ujját az orrán, hogy kitisztítsa azt a maradék magzatvízből, és fújjon az arcára, hogy serkentse a légzést.

• Ha a baba továbbra sem reagál, fektesse a hátára, takarja el az orrát és a száját a szájával, és adjon neki néhány mentőlégzést egyszerre két-három másodpercig. Minden egyes levegővételnél ellenőrizze, hogy mozog-e a mellkasa. Ez a legtöbb csecsemőnél működik, akik hamarosan elkezdenek belélegezni és kilélegezni.

Mi a teendő, ha a baba elájult

• Neked és a babának mindenekelőtt fontos, hogy melegen maradjatok, mivel hajlamosak a hipotermiára.

• Tartsd a babát a hasadhoz vagy a melleidhez, a bőrét a bőrödhöz szorítva, hogy melegen tartsd, és hagyd, hogy a baba a melleidhez simuljon. Akár tervezi a szoptatást, akár nem, ez a lépés fontos, hogy beindítsa az oxitocin felszabadulását, ami segít összehúzódni a méhnek a méhlepény leválasztásához.

• Ha azon gondolkodik, hogyan vágja el otthon a köldökzsinórt; ne tegye. Hagyja, hogy a mentőszolgálat gondoskodjon róla, amint megérkeznek.

Hogyan szállítják a méhlepényt az otthonszülés során?

A placenta általában körülbelül 20 perccel a baba után jön ki, de néha akár hatvan percig is eltarthat. A babát bőrrel a bőréhez tartva segít elindítani az összehúzódásokat, amelyek a placentát kiszabadítják. Néhány összehúzódás alatt jön ki, és csúszós, mégis puha állagú.

A baba ekkor még kapcsolatban van a méhlepénnyel, ezért ha van segítséged, hagyd, hogy egy tálba vagy egy közeli edénybe tegyék a méhlepényt, amíg te tartod a babát. A méhlepény leválását némi vérveszteség kíséri, ami ijesztő látvány lehet, de teljesen normális.

Az otthonszülés utáni teendők

• Foglaljon időt a pihenésre, miközben a baba Önhöz simul. Próbálja ki a szoptatást, ami Önt és a babát is ellazítja.
• Ha kétségei vannak, ne tegyen semmit. Az ösztöneid maguktól is elintézik a dolgokat.
• Beszélj orvosoddal arról, hogyan kezelted a szülést, hogy további tanácsokkal tudjon szolgálni.

Otthonszüléshez szükséges kellékek

A következő kellékeknek kell a sürgősségi otthonszülési készletében lenniük, hogy átsegítsék a szülésen:

• Tiszta törölközők és lepedők
• Tiszta és puha fogadó takarók
• Zsebkendők és nagyméretű egészségügyi betétek
• Egy gumós fecskendő az orr tisztításához, ha szükséges
• Egy puha sapka a baba számára. melegen tartja
• Egy nagy tál

A kereskedelmi forgalomban kapható sürgősségi babaszülési készletet is vásárolhat, amely a fent említett alapvető kellékeken kívül sokkal többet tartalmaz.

Az otthonszülés a legrosszabb forgatókönyvnek tűnhet, de nem szabad elfelejtenünk, hogy a nők ezt csinálták az idők során. Megfelelő felkészüléssel és egy kis szerencsével a sürgősségi otthonszülés könnyű és zökkenőmentes lesz.

Még olvassa el: A szülés szakaszai & Szülés