Entrar em trabalho de parto precipitado e ter um parto de emergência em casa é um pensamento que atravessa a mente de todas as mulheres grávidas. Como dar à luz é um processo natural, o corpo instintivamente sabe como fazê-lo. As mulheres com gravidezes sem complicações podem, com um pouco de preparação, passar por um parto em casa e ter bebés saudáveis. Um parto domiciliar de emergência é semelhante ao parto domiciliar normal, excepto que é uma surpresa!

O que é o parto domiciliar?

Um parto em casa é simplesmente onde se faz o parto em casa, em vez de um hospital. Até as últimas décadas, quando os hospitais não eram tão populares, dar à luz em casa era comum. O parto em casa é assistido pela participação de uma ou mais parteiras experientes no ambiente familiar e confortável do lar. Pode ser assistido por membros da família e amigos escolhidos pela mãe. Há sempre mais privacidade sem a interrupção do pessoal do hospital. As parteiras são experientes na monitorização do bem-estar físico, psicológico e emocional da mãe ao longo de todo o ciclo de vida da criança. O seu modelo de cuidados envolve a minimização das intervenções tecnológicas. Proporciona à mãe uma assistência prática contínua durante o trabalho de parto e apoio pós-parto. O parto em casa é uma opção para as mulheres com gravidezes saudáveis de baixo risco que desejam desfrutar da liberdade de dar à luz em casa e isto é comum em muitos países.

Para aquelas com condições como diabetes, tensão arterial elevada e risco de parto prematuro, o parto em casa não é recomendado.

Quão comum é dar à luz em casa?

Nascimentos em casa/ partos de emergência em casa são comuns em áreas rurais onde os hospitais não estão perto e menos em número. Estas áreas exigiriam longas viagens até ao hospital e nem sempre é possível para as mulheres chegar a tempo. Nas áreas urbanas, nascimentos domiciliares de emergência são raros. Também é pouco provável que o parto seja tão curto que não se consiga chegar a um hospital a tempo. Mesmo assim, é melhor conhecer o básico, caso não tenha outra opção senão dar à luz um bebé em casa.

Planear dar à luz em casa – Coisas importantes a fazer

Ficar calma e concentrada

Parto é um processo natural e as mulheres estão bem concebidas para o fazer. Se o bebê está saindo um pouco mais cedo, pode ser porque está na hora. Ligue imediatamente para o seu médico e para o hospital onde você planejou dar à luz e peça uma ambulância. Diga-lhes o seu nome, número de telefone e endereço para que possam chegar até si.

Quando estiver por sua conta

Vai precisar de toda a ajuda possível enquanto espera pela ambulância durante o parto de emergência. Mantenha o seu telemóvel sempre consigo e ligue ao seu marido, família, amigo ou vizinho; quem quer que possa contactá-la rapidamente. Tente ficar perto da porta principal e se for seguro, mantenha-o destrancado para que as pessoas que vierem ajudar possam entrar.

Keep Your Supplies at Hand

Faça o seu próprio kit de parto de emergência em casa e tenha-o sempre pronto num local a que possa aceder instantaneamente. O kit deve ter itens como:

Telas, lenços e lençóis limpos para limpar e cobrir o bebé.

Mantas limpas e macias para receber o bebé.

Um pequeno cobertor para proteger o bebé do frio.

Um grande recipiente ou balde para descartar a placenta.

Quão provável é que acabe por fazer o parto em casa antes da chegada da ambulância?

Existem sinais como contracções fortes que estão espaçadas de três a quatro minutos e a sua água rompeu com uma forte vontade de empurrar. Mesmo que a primeira gravidez demore muito tempo a partir deste ponto até o parto, um segundo ou terceiro pode sair surpreendentemente rápido.

Esteja Preparado

Lave as mãos e a área vaginal com sabão e tenha um balde de água quente à mão. Faça a temperatura da sala subir a um nível confortável. Se estiver frio lá fora, feche as janelas para torná-lo aconchegante. O bebé precisa de ser mantido quente assim que nascer.

Resistente a qualquer urgência de empurrar

Embora seja instintivo e natural o impulso de empurrar, tente não o fazer durante o máximo de tempo possível. Empurrar pode arriscar que o bebé seja espremido demasiado depressa e danificar os tecidos delicados que envolvem a sua vagina. O Panting ajuda a superar esta sensação, aliviando a pressão gerada pela sua vontade natural de suster a respiração. Panting em três sucessões rápidas e um golpe longo. Isto pode atrasar a chegada do bebé em alguns minutos. Se a vontade de empurrar ainda for forte e persistente, é só ir com ela. Traga as nádegas para perto do chão e coloque um pano dobrado por baixo, caso o bebé comece a sair.

Passos para o parto em casa

O parto de emergência pode ser transformado num parto normal do bebé em casa, se estiver bem preparada para ele. Os passos a seguir se o parto for inevitável são os seguintes:

• Tente ficar o mais calma possível e encontrar um lugar confortável onde se possa deitar ou sentar apoiada. Se houver tempo, use algumas cortinas de chuveiro limpas para manter o chão ou a sua cama a salvo do sangue e dos fluidos. Coloque algumas toalhas limpas e dobradas perto do seu rabo para que, no caso do bebé pousar, haja um acolchoado macio e limpo abaixo.

• Chegue as mãos ao fundo para sentir a cabeça do seu bebé, vá com as contracções e não empurre. Quando a cabeça do bebé estiver fora, verifique se o cordão umbilical está à volta do pescoço. Se assim for, passe o dedo por baixo do cordão e alivie-o sobre a cabeça do bebé. Isto só deve ser feito se o cordão estiver solto o suficiente para ser levantado sem estalar. Se não estiver solto, não puxe sobre ele. Deixe-o até o bebé estar completamente fora e desenrole-o depois.

• Coloque as mãos na cabeça do bebé para abrandar o parto e ajudar a guiá-lo para baixo durante a próxima contracção. Assim que o bebé estiver fora, é normal que pareça azulado e esteja coberto de sangue e líquido amniótico escorregadio. Tenha uma toalha na mão para o fixar.

• Seca rapidamente o bebé com uma toalha limpa para evitar que fique demasiado frio. Esta acção deve também incitar o bebé a respirar e a chorar. A maioria dos bebés a termo chora num minuto após o nascimento e tem um bom ritmo cardíaco. Envolva o bebé com uma toalha ou cobertor fresco para o manter quente.

• Se o bebé ainda não estiver a chorar e parecer roxo ou cinzento por todo o lado, pode estar a ter dificuldades respiratórias. Passe o dedo sobre o nariz dele para o livrar de qualquer líquido amniótico restante e sopre no rosto dele para estimular a respiração.

• Se o bebé ainda não responder, deite-o de costas, cubra o nariz e a boca dele com a sua boca, e dê-lhe algumas respirações de salvamento durante dois ou três segundos de cada vez. Verifique se há movimento no peito a cada respiração. Isso funciona com a maioria dos bebês que começam a inalar e exalar logo após.

O que fazer quando o bebê está fora

• É importante que você e o bebê fiquem aquecidos acima de tudo, pois eles são suscetíveis à hipotermia.

• Prenda o bebé à sua barriga ou seios, a pele dele contra a sua pele para o manter quente e deixar o bebé encostar o focinho aos seus seios. Quer pretenda amamentar ou não, este passo é importante para desencadear a libertação de oxitocina, que ajudará a contrair o útero para derramar a placenta.

• Se estiver a pensar como cortar o cordão umbilical em casa, não o faça. Permita que os serviços de emergência cuidem dele assim que chegar.

Como é que a Placenta é entregue durante o parto em casa?

A placenta sai normalmente cerca de 20 minutos após o bebé, mas por vezes pode demorar até sessenta minutos. Segurar a pele do bebé na pele ajuda a desencadear contracções que libertam a placenta. Sai num par de contracções e tem uma textura escorregadia mas suave.

O bebé ainda está ligado à placenta neste momento, por isso se tiver alguma ajuda, deixe-o colocar a placenta numa tigela ou num recipiente próximo enquanto segura o bebé. O descolamento da placenta é acompanhado de alguma perda de sangue, o que pode ser uma visão assustadora, mas é totalmente normal.

Coisas a Fazer Depois do Nascimento em Casa

• Tire algum tempo para relaxar enquanto o seu bebé se agarra a si. Tente amamentar, o que relaxaria tanto você como o bebé.
• Quando em dúvida, não faça nada. Os seus instintos podem cuidar das coisas sozinhos.
• Fale com o seu médico sobre como conseguiu o seu parto para que ele possa dar-lhe mais conselhos.

Princípios básicos do parto em casa

Os seguintes materiais devem fazer parte do seu kit de parto em casa de emergência para o ajudar durante o parto:

• Toalhas e lençóis limpos
• Mantas de recepção limpas e macias
• Tecidos e guardanapos sanitários grandes
• Uma seringa de bolbo para limpar o nariz, se necessário
• Um chapéu macio para o bebé guardar aquece
• Uma tigela grande

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Pode também comprar um kit de parto de emergência disponível comercialmente, que apresenta muito mais do que os suprimentos básicos mencionados acima.

Nascimento em casa pode parecer o pior cenário possível, mas devemos lembrar que as mulheres têm feito isso ao longo dos tempos. Com o tipo certo de preparação e um pouco de sorte, um parto domiciliar de emergência será fácil e suave.

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