Mi a tájfutás?

A tájfutás egyfajta ösvényfutás, navigáció, akadálypálya és geocaching hibridje.

A verseny során a résztvevők időmérést végeznek, miközben megpróbálnak teljesíteni egy pályát vagy útvonalat (általában) hátsó terepen, kizárólag térkép és iránytű segítségével.

A pálya során a résztvevők egy sor ellenőrzőpont (“ellenőrzőpont”) felé navigálnak. Minden egyes ellenőrzőpontnál a tájfutó eldönti, hogy melyik a legjobb útvonal, amelyen futva vagy gyalogolva eljuthat a következő ellenőrzőponthoz, amíg el nem éri a célt.

A tájfutóversenyeken különböző hosszúságú és nehézségű pályák vannak. Ezek a rövid, könnyű pályáktól a nevezetesebb (és esetleg ember alkotta) jellemzőkkel rendelkező területeken a maratoni hosszúságú, szakértői szintű eposzokig terjednek a távolabbi területeken.

A tájfutást először a 19. században fejlesztették ki a svéd hadsereg navigációs kompetenciáinak tesztelésére, manapság azonban a tájfutás világszerte elterjedt. Nemcsak saját nemzetközi irányító szervezete van, hanem több százezer találkozó résztvevője is, akik helyi, regionális és nemzeti szinten versenyeznek.

Az utóbbi években a tájékozódási futás nemcsak a hagyományos, nappali, gyalogos tájékozódást (“Foot-O”), hanem a kajakos, lovas, városi, éjszakai és hegyikerékpáros változatokat is magában foglalja.

Miért tanuljunk tájfutást?

Kezdjük a lényeggel: a tájfutás szórakoztató!

Először is a társadalmi aspektus. Egy tipikus találkozón több tucat, több száz, vagy akár több ezer emberhez csatlakozol. Sokan közülük megrögzött tájfutók, mások túrázók, túraútvonal-futók, térképmániások, vagy olyanok, akik csak ki akarnak próbálni valami újat.

A tevékenység maga a verseny izgalmát ötvözi a kincskeresés izgalmával és a különböző típusú akadályokkal teli terepeken való átjutás agyi kihívásával.

Nem vagy még elégedett? Nos, az a tény, hogy a legtöbb találkozó egy nagyszabású vacsorával és italpartival zárul a díjátadó ünnepségen, talán megteszi a hatását…!

Ha a szórakozás nem a te világod, rengeteg más ok is van, amiért a tájékozódási futás jó ötlet a szabadtéri kalandorok számára.

Ha elsősorban túrázónak, hátizsákosnak, ösvényfutónak vagy navigációmániásnak tartod magad, a tájfutás egy újabb elemet ad a szokásos programodhoz. Ez a hozzáadott elem nem csak segíthet feldobni a fáradt rutint, hanem – ami a legfontosabb – komolyan fejlesztheti a navigációs készségeket.

Mivel a GPS-eszközök tiltottak a találkozókon, a résztvevők kénytelenek egyedül a térképre és az iránytűre hagyatkozni – miközben versenybe keverednek az idővel. Ezért a gyors és pontos navigációs képességek fejlesztése szinte elkerülhetetlen, ha az “O” találkozókat rendszeressé teszed.

Orienteering klubok és szervezetek

Szóval, hogyan kapcsolódhat be egy leendő tájfutó?

Az alábbiakban felsorolunk egy maroknyi klubot és szervezetet, amelyek segíthetnek a kezdésben:

• Orienteering USA: Az országos szervezet honlapja tartalmazza a klubok államonkénti listáját és rengeteg cikket, amelyek segítenek az újoncoknak elsajátítani a szabályokat.
• The Rocky Mountain Orienteering Club (RMOC):
• Empire Orienteering Club: New York környékén találkozókat szervező klub.
• Bay Area Orienteering Club:
• Quantico Orienteering Club: Egy San Francisco-i székhelyű klub, amely Kalifornia államban fel és lefelé szervez találkozókat.
• Quantico Orienteering Club: Egy virginiai székhelyű klub, amely találkozókat és komolyabb versenyeket szervez a közép-atlanti régióban.
• The Scouts: A fiataloknak…

Ruházat és felszerelés

Az első találkozóra való induláskor a következőket javasoljuk magaddal vinni és viselni:

• Kültéri lábbeli: túracipő, túracipő, vagy túracipő, attól függően, hogy milyen terepen és milyen gyorsan tervezel haladni
• Kültéri ruházat:
• Egy könnyű hátizsák (általában csak a hosszabb, terepviszonyoknak megfelelő pályákon szükséges)
• Egy egyszerű iránytű
• Egy biztonsági síp (ha esetleg segítséget kell hívnia)

Minden esetben kap egy térképet a pálya terepéről. A hosszabb távokon javasoljuk, hogy a versenyt úgy kezeld, mint egy hosszú egynapos túrát, és vigyél magaddal egy nagyobb csomagot, amelyben a túrázás tíz alapvető kellékei mindegyike megtalálható.

Az első találkozód

Hogy képet kapj arról, hogyan fog lezajlani az első találkozód napja, összeállítottunk egy rövid listát az esemény főbb elemeiről, a regisztrációtól a pálya teljesítéséig:

Regisztráció

A regisztrációs pultnál megkérnek, hogy írj alá egy lemondó nyilatkozatot, fizess be egy díjat, és válaszd ki a pályát.

A rajtvonalnál

A regisztráció után indulj el a kiválasztott pálya rajtvonalához. A rajtidők általában lépcsőzetesek. Sok esetben már most megkapod a térképet, nem pedig a regisztrációs pultnál.

A pályatérkép

A tájfutó térképek sokkal részletesebbek, mint a hagyományos topográfiai térképek, és számos, a tájfutásra jellemző szimbólumot tartalmaznak (lásd alább).

Mivel ezek a térképek a valódi észak helyett mágneses északhoz vannak igazítva, nem kell az iránytűt vagy az iránytű leolvasását a mágneses deklinációhoz igazítania.

Az ellenőrzőpontok

Régebben a tájfutók egy egyszerű papírlyukasztó segítségével rögzítették az egyes “ellenőrzőpontok” – a térképen lévő ellenőrzőpontok, amelyekhez navigálni kell – meglátogatását. Manapság a legtöbb eseményen elektronikus “e-punch”-ot használnak, amely egy elektronikus időmérő pálca behelyezésekor rögzíti a látogatást.

A térképen leírást találsz arról a topográfiai jellemzőről, amelyen az egyes ellenőrzőpontok találhatók.

A legtöbb esetben az ellenőrzőpontokat számsorrendben kell meglátogatnod, de egyes versenyeken a sorrendet megváltoztathatod, gyakran rád bízzák, hogy teszteljék a pálya kezelését.

Navigáció

Az, hogy hogyan navigálsz az egyes ellenőrzőpontok között bármelyik pályán, teljesen rád van bízva.

A kezdőknek szóló pályák általában olyan terepen zajlanak, ahol vannak útjelzett ösvények és figyelemre méltó jellemzők. A középhaladó szinteken és felfelé haladva nagyobb valószínűséggel távoli, kevésbé ismert tájakon jársz, amelyek pontos és óvatos navigációt igényelnek olyan akadályok körül, mint tavak, folyók, sziklák, sziklák vagy sűrű erdők.

A célvonal

Amikor befejezed a pályát, a regisztrációs pultnál leadod az ellenőrző kártyádat vagy az e-punch-ot. Az utóbbi esetében egyes rendezvényeken ki tudod nyomtatni az egyes ellenőrző pontok közötti teljesítményed és az összesített időd elemzését.

Az alapkészségek elsajátítása

Topográfiai térkép használata

A topográfiai térkép nem csak azokat a jellemzőket mutatja, amelyekkel várhatóan találkozol, például utakat, ösvényeket vagy tavakat, hanem a domborzati vonalak segítségével a terület domborzatát is megmutatja. Nagyon alapszinten minél közelebb vannak egymáshoz ezek a vonalak, annál meredekebb a lejtő. Ha a távolság nagyon nagy, akkor az adott terület viszonylag sík.

Az iránytű használata

A leggyakoribb iránytűk egy mágneses tűt tartalmaznak, amely az iránytűházba van helyezve, és az iránytű piros vége a mágneses észak felé mutat.

Az iránytű további hasznos elemei:

• A tájoló nyíl
• Az irányt mutató nyíl
• A tájoló vonalak

Az iránytűt tájolásra (egy tárgy magadhoz viszonyított irányának meghatározására) fogod használni, hogy segítsen meghatározni vagy a helyzetedet, vagy az irányt, amerre utazni szeretnél.

További olvasmányok: Ha teljesen új vagy a sportban, akkor szükséged lesz némi felszerelésre. Menj tovább a legjobb tájékozódási iránytűről szóló véleményünkhöz.

A kettő együttes használata

A két eszköz együttes használata lehetővé teszi, hogy könnyen meghatározd (1) a jelenlegi helyzetedet, (2) a következő helyet, ahová el akarsz jutni, majd kiszámítsd az irányt, a távolságot és az időt, ami alatt odaérsz.

Az elsőt vagy “mentális térképezéssel” végezheted, azaz a környezeted megfigyelésével tudod, hogy hol vagy, vagy az iránytű és a térkép segítségével háromszögeled a helyzetedet. Ha ezt kiszámítottad, egyszerűen csak irányt veszel a térképen a jelenlegi helyzetedtől a következő úticélodig az iránytűddel, és elindulsz abba az irányba.

3 tipp kezdő tájékozódóknak

1. A tájékozódási szimbólumok a tájékozatlanok számára hieroglifáknak tűnhetnek. Mielőtt elindulsz az első találkozódra, szánj egy kis időt arra, hogy megismerkedj a tájékozódási térkép leggyakoribb szimbólumaival, hogy tudd, mit jelentenek a terepen való navigálás során. Jó kiindulópont a kutatáshoz ez a forrás a Maprunner-től.

2. Bár a tájfutás célja a pálya minél rövidebb idő alatt történő teljesítése, ne siess, győződj meg róla, hogy pontos iránytűmérést végzel, és gondosan értékeld az útvonalválasztásodat. Ha néhány plusz másodpercet vagy percet szánsz a jó navigációs munkára és az útvonalválasztásra, azzal sok időt spórolhatsz meg a nap folyamán.

3. Az iránytű irányában való haladás nehéz feladat lehet, különösen, ha gyorsan próbálsz haladni a terepen. Hogy megkímélje magát attól, hogy fél szemmel az iránytűt kelljen figyelnie, miközben sziklákat, bozótot, bokrokat stb. kerülget, próbáljon meg kiválasztani egy könnyen megkülönböztethető vonást a távolban, amit megcéloz, navigáljon arra, majd ismételje a folyamatot, amíg el nem éri a következő iránytűt.