Öt egészséges és legális módja annak, hogy tovább maradj ébren
Mindannyian hallottuk már, hogy többet kellene aludnunk. Az élet realitásai néha ennek útjába állnak, és ebből az lesz, hogy “később kellene többet aludnunk”. Vagy több a munka, vagy több a szórakozás, vagy mindkettő. Az egyetlen hátránya, hogy másnap úgy ébredsz, mint a The Walking Dead szereplői. Itt van öt módszer, amivel meghekkelheted a biológiádat, hogy […]