Pensées maladaptives : Les mensonges que votre cerveau fait tourner
Voyez-vous le verre à moitié vide ou à moitié plein ? C’est une question probante que nous utilisons souvent dans notre société pour simplement jauger si vous avez une vision négative (vide) ou positive (pleine) de la vie. Je pense à ma propre expérience, lorsque j’étais enfant et que j’ai appris la définition de pessimiste […]