4 Akupressurpunkte, die auf Kiefergelenkschmerzen abzielen

Kieferschmerzen sind in diesem Land dank erhöhtem Stress und Ängsten auf einem Allzeithoch. Wenn dann noch die Feiertage hinzukommen, ist das für Kiefergelenkspatienten eine Katastrophe.

Es gibt zwar keine „schnelle Lösung“ für chronische Kieferschmerzen, aber einige Fachleute sagen, dass Akupressur – also das sanfte Drücken auf bestimmte Punkte des Körpers – helfen kann, die Beschwerden zu lindern.

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Warum ist die Behandlung von Kiefergelenkschmerzen und -entzündungen wichtig?

Es ist einfach, zu grinsen und einige Formen von Schmerzen zu ertragen, aber wenn es um Kieferverspannungen geht, wird das Ignorieren nur einen Dominoeffekt von anderen Gesundheitsproblemen verursachen.

Zum Beispiel könnte es Schmerzen im restlichen Kopfbereich verursachen. Das Kauen von Speisen kann schwierig werden. Es kann zu chronischen Kopfschmerzen kommen. Manche Menschen können sogar gebrochene Zähne oder Frakturen erleiden.

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Mit anderen Worten, Selbst-Akupressur-Behandlungen sind es wert, zu lernen und zu verwenden, bis Sie professionelle In-Office-Behandlung bekommen können.

Hier sind vier Punkte, die Kieferverspannungen und Schmerzen Ziel. Hinweis: Beginnen Sie sanft und erhöhen Sie dann den Druck bis zu einem erträglichen Maß. Atmen Sie regelmäßig eine Minute lang tief durch.

Kieferknochenpunkt: Dieser Muskel wölbt sich zwischen Ober- und Unterkiefer vor und ist zu spüren, wenn Sie die Backenzähne zusammenpressen.

Windschutz: Dieser Punkt ist die weiche Vertiefung, die sich direkt unter deinem Ohrläppchen befindet. Er ist empfindlicher als die anderen Punkte, also berühre ihn nur leicht.

Listening palace: Dieser Punkt befindet sich direkt vor deinem Ohrläppchen. Übe Druck auf beide Ohrläppchen gleichzeitig aus.

Windbad: Dieser Punkt befindet sich auf der Rückseite des Nackens an der Basis des Schädels. Es gibt zwei Punkte ein paar Zentimeter voneinander auf beiden Seiten des Halses, und eine sanfte nach oben drückenden Druck verwendet wird, um Beschwerden zu lindern.

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Treating TMJ Disorders at Pasadena Pain Management

Eine TMJ Störung – unabhängig von der Ursache – verdient sofortige Aufmerksamkeit. Hier bei Pasadena Pain Management sind wir auf die Behandlung von TMD-Patienten mit einer revolutionären Therapie namens Disclusion Time Reduction (DTR) spezialisiert. Anstelle der herkömmlichen Behandlung von Kiefergelenkschmerzen mit Mundschutz und Zahnspangen verwenden wir ein T-Scan-System, um Daten über die Ausrichtung des Kiefergelenks/der Kiefergelenkerkrankung eines Patienten im Mund zu sammeln. Anhand dieser Daten können wir den Zeitpunkt und die Stärke von Okklusionsproblemen nahezu dauerhaft korrigieren. Bei den meisten Patienten verschwinden die Symptome der Kiefergelenkschmerzen innerhalb der ersten Woche nach Beginn der Behandlung.

Wenn Sie Schmerzen aufgrund einer Kiefergelenkentzündung haben, kontaktieren Sie uns für eine sofortige KOSTENLOSE Beratung.