NBA-spillere vælger vegansk kost for at forbedre deres sportslige præstationer

Mange atleter har spist vegansk i årevis. Men ifølge online sportspublikationen The Ringer, udtaler NBA “skifter mere og mere til hastighed”, og flere spillere end nogensinde før “ændrer deres kroppe for at følge med”.

Kyrie Irving fra Boston Celtics, meddelte for nylig, at han er blevet veganer. Han “var nødt til at komme væk” fra at spise dyr. Som følge heraf, sagde han: “Min energi er steget, min krop føles fantastisk”.

Sådan har Portland Trail Blazers’ Damian Lillard skåret 10 pund af ved at blive veganer. I et interview med OregonLive Sports talte Lillard om, at han ønskede at “spille lettere i år, være mere skånsom over for mine led og fødder”.

“Jeg har det meget bedre. Jeg troede, at det hele var en hype. Jeg troede, at folk bare sagde det, bare fordi det var sundere mad, men jeg kan mærke det. Jeg kan helt klart mærke det.”

Michael Porter Jr., der kun er 19 år og et topaspirant til NBA-draften i 2018, gik for nylig over til en rå vegansk kost. Porter tilskriver sine hurtigere restitutionstider til at skære ned på mejeriprodukter. Hans bror, som også er spiller og veganer, sagde: “Vi har fundet ud af, at det hjælper vores krop med at komme sig. Vi har mere energi. Vi er bedre på banen”.

Wilson Chandler, Denver Nuggets-spiller, blev interviewet af Highsnobiety. Han udtalte: “At spise en vegansk kost har ændret min hverdag. Jeg sover bedre, jeg vågner op i bedre humør, jeg restituerer hurtigere, jeg er ikke så betændt, jeg er ikke så øm, ikke så øm. Jeg har det generelt bedre, i alt, hvad jeg gør. Jeg kan nemmere tage flere informationer ind. Mit sind er bare åbent”.

Som mange atleter har bevist, er det bestemt muligt at tage muskelmasse og vægt på med en vegansk kost. Nogle NBA-stjerner har dog brugt plantebaseret kost til at tabe sig. Al Jefferson (Indiana Pacers) og Enes Kanter (New York Knicks) tabte begge 40 pund, Jahlil Okafor (Philadelphia 76ers) tabte 20.

Glen ‘Big Baby’ Davis gik til veganer for at lette presset på sine skader. Den firedobbelte NBA-mester John Salley er fortaler for en plantebaseret levevis.

De dage er forbi, hvor det at være veganer gav associationer til folk, der er svage og overtrætte. Takket være et stigende antal atleter, der vælger veganisme og slår rekorder, er folk begyndt at se de sundhedsmæssige og præstationsmæssige fordele ved denne livsstil.

Image Credit: Damian Lillard | Michael Porter Jr. | Enes Kanter

Dette indlæg blev senest ændret den 15. december 2020 kl. 6:51