Af Sara Butler
Mange mennesker bruger luftfugtere om vinteren for at holde luften i deres hjem fugtig. Tør luft kan være et problem og udtørre din hud og dine slimhinder, hvilket gør dig endnu mere modtagelig for sygdom. Men hvis du har været meget syg, er problemet måske ikke fugtighedsniveauet i dit hjem – det kan være din luftfugter. Her er hvordan din luftfugter kan være farlig for dit helbred, og hvad du kan gøre ved det.
Tallene
I undersøgelser, der har testet luftfugtere, er svampevækst til stede i omkring 75 procent af dem. Det har vist sig, at der også er bakterievækst i 87 procent af dem – en giftig suppe af ting, der kan gøre dig syg! Når du indånder luft, der er forurenet fra en beskidt luftfugter, øger det din risiko for at udvikle sundhedsproblemer som:
- Lungebetændelse
- Astmaanfald
- Lungesygdomme som legionærsyge
Du skal også være forsigtig, hvis du allerede har en kronisk lungesygdom som astma, da det kan gøre dine symptomer værre. Hvis du har allergier, skal du holde et skarpt øje med luftfugteren.
Sådan gør du din luftfugter sikker
Der er et par ting, du kan gøre for fortsat at bruge din luftfugter sikkert. Du bør:
- Rengør den ofte – Vandet inde i luftfugteren er den perfekte grobund for svampe og bakterier, og de kan ophobes ret hurtigt – inden for et par dage. Så sørg for at rense vandet hver dag, og udskift filtrene hver anden måned.
- Rengør den rigtigt – Den rigtige måde at rengøre din luftfugter på er ret enkel. Brug et vand- eller alkoholbaseret rengøringsmiddel til at få arbejdet gjort. Glem bare ikke at trække stikket ud af stikkontakten, før du starter den, og tør den helt, før du fylder den op igen.
- Brug den rigtige slags vand – Ikke alt vand er lige godt, for vandhanevand er bare ikke nok. Du ønsker altid at bruge forfiltreret, flaskevand på flaske og demineraliseret vand til din luftfugter. Og husk, at den rigtige slags vand betyder ikke, at du kan springe over at rengøre den regelmæssigt eller skifte vandet dagligt.
- Vid, hvornår du skal udskifte den – Din luftfugter vil med tiden opbygge aflejringer, som du bare ikke kan få af, og disse aflejringer vil kun fremme væksten af svampe og bakterier. Hvis din luftfugter er mere end et par år gammel, er det tid til en ny!
Din luftfugter kan være et fantastisk redskab, men for at den kan passe på dig, skal du passe på den!
For at få mere at vide om dit helbred og velvære kan du besøge din lokale kiropraktor hos The Joint Chiropractic.