Když přemýšlíme o nejistotě, mnoho z nás v duchu tíhne k myšlenkám na ženy. Často se obávají o své tělo, věk, atraktivitu a zajištění své rovnoprávnosti. Muži to naproti tomu mají snadné. Protože nemají zdaleka tolik starostí, většina lidí by si myslela, že muži se nikdy necítí nejistí.

Naneštěstí to zdaleka není pravda.

Muži ve skutečnosti trpí stejnou mírou nejistoty jako ženy a některé problémy jsou velmi podobné. U mužů se však o těchto nejistotách často nemluví a příznaky se mohou projevovat různými způsoby. Některé z nich mohou být dokonce nebezpečné, pokud se neřeší.

Co způsobuje nejistotu u mužů

Jedním z velkých problémů pro muže je vlastně přiznat si, že jsou v něčem nejistí.

Mluvit o nedostatcích nebo osobních obavách z toho, že se jim nevyrovná, považuje mnoho mužů za projev slabosti. Společensky byli naučeni vyhýbat se tomu, aby vypadali zranitelně a projevovali emoce.

Pravdou je, že muži se obávají mnoha stejných věcí jako ženy. Obvykle k nim patří např:

• Osobní přitažlivost a přitažlivost
• Úspěch v kariéře
• Finanční úspěch
• Být dobrým partnerem
• Být sám v životě
• Stárnutí
• Být dobrým rodičem
• Být brán vážně

To jsou jen některé z obav, které mají muži i ženy společné. Míra, v jaké se každý z nich obává těchto problémů, se liší v závislosti na osobě, nikoli na pohlaví.

Muži však trpí dalšími nejistotami, které jsou specifičtější pro to, že jsou muži. Některé z těchto problémů se mohou zdát zastaralé. Ať se nám to však líbí, nebo ne, genderové role jsou v naší společnosti stále výrazné. Ať už s nimi souhlasíte, nebo ne, jejich vliv může být zdrojem nejistoty zejména pro muže.

Muži se i dnes často obávají a cítí nejistotu v následujících oblastech:

Být dobrým živitelem

Muži byli společensky podmíněni, aby ve vztahu převzali roli živitele. Schopnost postarat se o partnerku a rodinu a udržet ji v bezpečí a finančně zabezpečit je velmi tíží. Dokonce i v dnešním světě, kde jsou běžné domácnosti se dvěma příjmy, muži stále pociťují tlak být hlavním živitelem a ochráncem. To je jeden z důvodů, proč ztráta zaměstnání nebo prožívání finančního stresu může u mnoha mužů vyvolat deprese.

Sexuální výkonnost

Schopnost „uspokojit ženu“ je pro mnoho mužů zdrojem obav. To je však velký problém, protože sexuální uspokojení je osobní záležitost. Liší se ve své reálnosti a není snadno kvantifikovatelná. Je to také problém, protože pokud existují sexuální problémy, je pro mnoho lidí, zejména pro muže, velmi obtížné o nich mluvit. Neřešené problémy související se sexem mohou v člověku vyvolat pocit nedostatečnosti a studu.

Síla a tělesná image

Postavit se na přehlídku zbraní nebo nosit vlastní six-pack je něco, o co mnoho mužů usiluje. Cítit se a vypadat mužně a mladě je pro mnoho mužů velkým problémem. Jak se ukazuje, většina mužů se o svůj vzhled stará stejně jako ženy. Stejně jako se ženy poměřují s ostatními ženami, poměřují se muži s ostatními muži.

Kontrola

Neplačte, nepodléhejte emocím a buďte pánem. Tyto věci společnost od mužů očekává. Muži jsou však stále ještě lidé. Ovládat tyto normální reakce a udržovat si stále silnou a stoickou image je nemožné.

Podívejte se také: Jak se zbavit nejistoty ve vztahu

Jak poznat, že je váš muž nejistý

Poznat, zda je muž, kterého milujete, nejistý, není vždy snadné. Nejistota se může u každého projevovat různými způsoby. Zejména muži jsou podmíněni tím, že přímé důkazy pohřbívají a vyhýbají se diskusi o nich vůbec. Proto může být nejistotu u mužů těžké rozpoznat.

Jsou však určité příznaky. Některé z nich jsou:

• Působí potřebně. Nejistí muži mohou potřebovat neustálé ujišťování o vaší lásce a o tom, že jsou jí hodni. Mohou žárlit na ostatní a chovat se zoufale a panovačně, aby si vás udrželi v blízkosti.
• Zneužívající chování. Nemusí se nutně jednat o fyzické týrání. Ve skutečnosti se nejistí muži častěji chovají citově zneužívající nebo manipulativní. Je to součást toho, že chtějí mít své okolí pod kontrolou a chtějí, aby nikdo neviděl, jak jsou zranitelní a vystrašení.
• Neupřímnost. Nejistí muži jsou také náchylnější ke lhaní nebo k nafukování věcí. Jejich strach z odmítnutí je tak silný, že si vymýšlejí nebo přikrášlují věci, o kterých si myslí, že je učiní pro ostatní přitažlivějšími.

Tyto příznaky nejsou jedinými znaky nejistého muže, ale patří mezi nejčastější. Je důležité pochopit, že nejistotu má každý a že je normální. To, jak se s nimi vypořádáváme, je místo, kde se věci mohou změnit ze zdravých a produktivních na nezdravé a destruktivní.

Viz také: 6 způsobů, jak se vypořádat s nejistým partnerem

.