Jag skapade min första visionstavla 2015, vilket hjälpte mig att gå från botten till att helt enkelt inte vara fattig. Det var ingen jätteförbättring, men det var tillräckligt för att hjälpa mig att tro att hela det här med visionstavlor faktiskt kunde fungera.

Året därpå bestämde jag mig för att drömma större och satte siffran 75 000 dollar i stora gröna siffror på min visionstavla. Mitt mål var att tredubbla min inkomst på nio månader med ett program för högre studier.

I slutet av programmet fick jag ett erbjudande på exakt 75 000 dollar.

Så när folk frågar mig ”Fungerar visionstavlor verkligen?”. Eller säger saker som ”det är för woo-woo för mig” kan jag inte låta bli att le. De fungerar som magi…. om man tar dem på allvar.

Visionstavlor har varit det enda sättet för mig att manifestera de saker jag vill skapa i mitt liv. Och varje år ser jag hur min dröm förvandlas mitt framför ögonen på mig.

Visionstavlor och manifestering

Manifestera innebär att skapa något i den verkliga världen.

Du kanske inte inser det, men du gör det hela tiden – även om du aldrig har hört ordet manifestera tidigare.

Har du någonsin haft en dröm som du gjorde till verklighet? Till exempel insåg jag under min lägsta bottennivå att dagboksskrivande kunde hjälpa mig att komma ut ur mitt huvud och ha lite tacksamhet för det magra liv jag hade.

Det fanns ett problem: jag hade inte råd med en dagbok.

Jag började agera som om jag visste att jag ändå skulle få en dagbok. Jag började titta på journaler i affären och på Amazon. Jag visste att jag ville ha en som skulle inspirera mig med vackra citat. Jag ville ha en som skulle få plats i min handväska så att jag alltid skulle ha den. Jag ville att den skulle vara tillräckligt tjock för att jag skulle kunna behålla den ett tag.

Snart därefter, på mitt jobb som receptionist, hälsade jag på en kvinna som kom till ett möte med en av cheferna. Hon råkade bära med sig en tidning som innehöll precis allt jag ville ha. Det svarta läderomslaget var fyllt med inspirerande affirmationer från topp till tå. Hela boken i storlek 6×9 skulle passa in i någon av mina handväskor. Jag frågade genast var hon hade fått den ifrån och beundrade den från andra sidan skrivbordet.

På väg ut från kontoret stannade hon till vid mitt skrivbord och sa: Jag har inte skrivit något i den här boken ännu – och jag vill att du ska få den.

Det är att manifestera. Du kan manifestera saker stora eller små, dyra eller billiga, realistiska eller storslagna AF.

Relaterat innehåll: Hur man manifesterar äkta kärlek med en pojkvän Visionstavla

En visionstavla är ett verktyg i den manifesterande verktygslådan.

Din visionstavla är en visualisering av allt du vill vara, göra och ha i framtiden. Det är din tomma duk för att lägga upp bilder, citat, affirmationer och teckningar av allt du vill skapa i ditt liv.

Manifestationen är därför visionstavlans yttersta mål. Måttet på framgång för din visionstavla är huruvida de saker du vill ha blev verklighet.

Är en visionstavla för mig?

Om du vill förbättra den övergripande kvaliteten i ditt liv och manifestera dina mål kan en visionstavla hjälpa dig att göra det. För att vara ärlig behöver du inte ens tro på visionstavlor.

Seriöst, jag skapade bara min första visionstavla för att en kvinna som jag känner och litar på svär på dem. Innan dess trodde jag att visionstavlor var någon woo-woo modefluga som snart skulle gå över. Dessutom var jag på en så dålig plats i mitt liv vid den tiden att jag tänkte att det inte kunde skada. Först efter att ha sett mina mål manifestera sig trodde jag verkligen på det.

Det här är mitt favoritverktyg för människor som precis har börjat manifestera sina drömmar eftersom det är lätt att börja, roligt och kan till och med göras till en gruppaktivitet. (Jag är värd för vision board-fester varje år för vänner och familj för att skapa sina vision boards tillsammans.)

Hur man manifesterar med hjälp av vision boards

Steg ett: Förstå stegen för att manifestera

Det finns tre viktiga steg för att manifestera:

1. Fråga: Sätt din avsikt för det du vill ha. Ju tydligare du kan vara om vad du vill, desto bättre kan du ”be” om det du vill ha i livet.

2. Believe: Lita på att processen kommer att fungera för dig. Rädsla för om du kan skapa din verklighet kommer bara att hindra din förmåga att vara ”all in” på din framtid.

3. Receive: Låt förändringen ske i ditt liv. Börja agera som om ditt mål är oundvikligt och Det. Kommer. Bli.

Steg två: Visualisera frågan

Här kommer din visionstavla in. När du vet vad du vill manifestera är det dags att befästa idén i ditt sinne med en visionstavla. Använd din visionstavla för att visualisera slutresultatet av att uppnå dina mål. Föreställ dig hur ditt liv ser ut. Föreställ dig hur ditt nya dagliga schema skulle se ut. Föreställ dig människorna i din omgivning. Föreställ dig hur du kommer att känna dig. Föreställ dig vilka typer av saker du kommer att göra.

Steg tre: Förbered dig för att ta emot med Målsättning

Förbered dig för att uppnå ditt mål genom att bryta ner dina drömmar i mindre, mer uppnåeliga mål. Manifestering ska inte handla om att vänta på att saker ska hända dig. Istället handlar det om att röra sig genom ditt liv med avsikt och målmedvetenhet.

Att sätta upp mål och arbeta på vägen innebär att du förväntar dig att ditt mål ska bli verklighet, du tror. (Ser du vad jag gjorde där?)

I min berättelse började jag leta efter tidskrifter och göra research som om jag skulle kunna köpa den en dag, trots att jag inte hade pengar till mat.

Steg fyra: Var närvarande i ditt liv

Det största hindret för människor att attrahera sina drömmar är att oroa sig för sitt förflutna eller sin framtid. Om du oroar dig för den utbildning du inte har, din ålder eller din hudfärg, kanske du missar några av de möjligheter som finns precis framför dig.

Fokusera på det ögonblick du befinner dig i. Var uppmärksam på sakerna runt omkring dig och försök att lägga märke till när språngbrädan till din önskan är nära. (Minns du när jag träffade kvinnan som gav mig min första dagbok?)

Steg fem: Uppskatta det här ögonblicket

Att arbeta mot dina mål kan ibland vara svårt – det är bra. Beröm dig själv för att du tar dig tid för dig själv, för att du arbetar mot det du vill eller för att du prövar något nytt. När du börjar göra framsteg mot dina mål, glöm inte att ta en minut för att fira.

Vidta åtgärder just nu

Visionstavlor är ett verktyg som hjälper dig på din manifesteringsresa. När du väl inser att du kan manifestera allt du vill ha blir det lättare (och beroendeframkallande) att manifestera fler saker.

Jag vill uppmuntra dig att ta ett litet steg för att manifestera dina drömmar:

1. Skriv ner en sak som du vill manifestera i år.

2. Finn en bild som representerar den här idén för dig.

3. Placera den bilden på badrumsspegeln där du garanterat kommer att se den varje dag.

Manifestera allt du vill ha ut av livet börjar med ett enkelt steg: att veta vad du vill. När du har den idén kan du visualisera dina mål, kartlägga stegen för att nå dit, hitta mentorer som kan hjälpa dig och fokusera din energi i rätt riktning.

Ta det första steget och dela med dig av vad du vill åstadkomma i år i kommentarerna nedan.

xoxo

Vill du börja planera ditt vision board party?

1. Ladda ner den kostnadsfria checklistan för planering av vision board-festen.

2. Skapa ett inspirerande samtal för din vision board-workshop med hjälp av våra kostnadsfria förslag till en berättande dagbok med stor genomslagskraft.

3. Planera, marknadsför & din första (eller nästa) professionella & lönsamma vision board workshop med vår signaturkurs, Sold Out Vision Board Parties.